콘텐츠
섬유근통과 류마티스 관절염은 모두 만성 통증 상태입니다. 통증 수준에 영향을 미치는 두 가지 조건으로 인해 통증을 가장 잘 관리하는 방법을 알기가 어렵습니다.섬유 근육통과 류마티스 관절염을 모두 가진 사람들은 어떤 상태가 실제로 더 많은 통증을 유발하는지 어떻게 알 수 있습니까? 두 조건을 구별하는 요소 또는 특성은 무엇입니까? 섬유 근육통과 류마티스 관절염이있는 사람들을위한 최선의 치료 과정은 무엇입니까? 텍사스 주 달라스에있는 류머티즘과 텍사스 대학교 사우스 웨스턴 의과 대학 임상 조교수 인 Scott J. Zashin에게 물었습니다.
구별되는 증상
Zashin 박사에 따르면, "예를 들어 사람들이 다른 증상 중에서 손 통증을 호소 할 때 류마티스 관절염과 섬유 근육통을 구별하기 어려울 수 있습니다. 구분하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 류마티스 관절염은 일반적으로 DIP 관절을 포함하지 않습니다. 원위 지간 관절 또는 손톱에 가장 가까운 끝 관절) 따라서 통증이있는 경우 섬유근통 진단이 유리하거나 골관절염 일 수 있습니다. 둘째, 섬유근통은 류마티스 관절염에서 흔히 발생하는 관절 부종과 관련이 없지만 섬유 근육통 환자는 종종 불평합니다. 관절이 부어 오르는 느낌이 든다. 전형적인 섬유근통 압통점과 관련된 광범위한 신체 통증에 대한 불만은 류마티스 관절염이 아니라 섬유 근육통과도 일치 할 것이다. "
치료 권장 사항
Zashin 박사는 "류마티스 관절염은 일반적으로 관절 기형 및 장애와 관련이 있기 때문에 섬유 근육통과 류마티스 관절염을 모두 가진 환자를위한 최선의 치료 방법은 류마티스 관절염을 먼저 치료하는 것입니다. 류마티스 관절염의 진행을 늦추고 영구적 인 관절 손상을 예방하는 것입니다. 우선. "
"류마티스 관절염이 공동 검사와 침강 률 및 C- 반응성 단백질 (CRP)과 같은 염증 측정을 기반으로 잘 조절되지만 환자가 여전히 통증과 피로를 호소한다면 섬유근통 활동을 고려해야합니다. 이 경우 치료는 휴식과 유산소 운동을 통해 수면의 질을 향상시키는 데 초점을 맞춰야합니다. 피로 증상이 임상 적으로 유의할 경우 수면 무호흡증을 배제해야합니다. 삼환계 항우울제, 선택적 세로토닌 재 흡수 등 섬유 근육통에 사용되는 약물을 고려해야합니다. 억제제 (SSRI) 및 뉴론틴 (가바펜틴) 또는 리리카 (프레가 발린)와 같은 가바 너성 약물 "이라고 Zashin 박사는 말합니다.
사용할 수있는 다른 약물 중 Cymbalta (둘록 세틴 HCl)는 섬유 근육통 환자의 통증을 감소시키는 것으로 입증 된 최초의 세로토닌-노르 에피네프린 재 흡수 억제제였습니다. 선택적 세로토닌 및 노르 에피네프린 이중 재 흡수 억제제 인 Savella (milnacipran)는 뇌의 노르 에피네프린 및 세로토닌 활동을 증가시킵니다.
Verywell의 한마디
NIAMS (National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases)에 따르면 섬유 근육통은 18 세 이상의 미국인 500 만 명에게 영향을 미치는 것으로 추정됩니다. 누구나 섬유 근육통의 영향을받을 수 있지만,이 질환으로 진단받은 사람들의 80 ~ 90 %는 여성입니다. 류마티스 관절염은 약 150 만 미국 성인에게 영향을 미칩니다. 누구나 류마티스 관절염에 걸릴 수 있지만, 남성보다 여성이 2 ~ 3 배 더 많이 발병합니다.
NIAMS는 또한 류마티스 성 관절염, 전신성 홍 반성 루푸스 또는 강직성 척추염과 같은 특정 류마티스 질환을 가진 사람들도 섬유 근육통을 가질 가능성이 더 높은 것으로 나타났습니다. 또한 류마티스 관절염의 유병률은 노인에서 증가하는 것으로 보이지만 연구자들은 젊은 사람들에서 감소하는 것을 관찰했습니다.
진통제가 섬유 근육통과 류마티스 관절염을 치료하는 데 사용되지만 다른 약물은 다릅니다. 즉, 운동과 좋은 수면 습관을 포함한 라이프 스타일 수정은 확실히 둘 다 도움이 될 것입니다. 두 가지 조건에 대한 특별한식이 권장 사항은 없지만 건강하고 균형 잡힌 식단을 먹는 것은 해를 끼칠 수 없습니다. 항 염증 식단을 시도해 볼 수도 있습니다.