콘텐츠
우리가 두통 청소에 대해 이야기 할 때, 우리는 나오지 않는 완고한 얼룩에 대해서만 이야기하는 것이 아닙니다. 일반적인 가정용 청소 용품은 많은 편두통 환자를 유발할 수 있으며, 불쾌한 물질에 노출되지 않고 집을 깨끗하게 유지하는 방법을 찾는 것은 전혀 다른 종류의 두통이 될 수 있습니다.청소 용품이 두통을 유발하는 방법과이를 예방하기 위해 할 수있는 일에 대해 자세히 알아 보겠습니다.
청소 용품은 어떻게 두통을 유발합니까?
휘발성 유기 화합물 (또는 VOC)은 다양한 고체 또는 액체에서 방출되는 가스입니다. 그들은 종종 독성이 있으며 어떤 사람들에게는 편두통을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들에게 두통을 유발하는 것 외에도 VOC는 경우에 따라 독성 또는 발암 성일 수 있습니다. VOC를 방출하는 수천 가지의 유기 화학 물질, 특히 제품, 탈지제 및 화장품을 세척 및 소독합니다.
화학 물질 노출로 인해 발생할 수있는 다른 증상으로는 가려운 피부와 눈 자극이 있습니다.
청소 용품으로 인한 두통을 어떻게 예방할 수 있습니까?
미국 환경 보호국은 이러한 독성 화합물에 대한 노출을 줄이기 위해 할 수있는 몇 가지 사항을 지정했습니다.
- 제조업체의 지침에 따라 가정 용품을 사용하십시오.
- 이러한 제품을 사용할 때 신선한 공기를 충분히 제공하십시오.
- 사용하지 않거나 거의 사용하지 않은 용기는 안전하게 버리십시오. 곧 사용할 수량으로 구입하십시오.
- 어린이와 애완 동물의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
- 라벨에 지시되지 않은 한 가정용 케어 제품을 혼합하지 마십시오.
많은 가정용 청소 제품에 첨가 된 향이나 기타 향도 편두통을 유발할 수 있습니다. 당신에게 문제를 일으키는 것으로 보이는 특정 세제에 특히주의하십시오. 편두통 일기에 반드시 포함 시키십시오.
마지막으로, 사용하는 세제의 총 수를 제한하면 두통 건강도 개선 될 수 있습니다.
다른 무엇을 할 수 있습니까?
VOC 또는 기타 세척 제품으로 인한 편두통을 예방하는 또 다른 단계는 적절한 대체품을 찾는 것입니다. 상업용 청소 제품을 사용해야하는 경우 안전한 사용을 위해 위의 지침을 준수하고 특히 환기가 잘되는 곳에서 작업 할 때주의하십시오.
무엇보다 혼란, 과도한 피로, 메스꺼움, 구토 또는 "전형적인"편두통에 대해 비정상적인 증상이 발생하는 경우 의사에게 알리십시오.