다양한 똥 색상과 모양은 무엇을 의미합니까?

콘텐츠

• 황색 대변 또는 설사
• 녹색 의자
• 빠르게 가라 앉는 대변
• 플로팅 스툴
• 페블 스툴
• 느슨한 의자
• 드문 대변
• 대변의 점액
• 연필처럼 얇은 의자
• 창백한 대변
• 대변에 소화되지 않은 음식
• 밝은 빨간색 의자
• 블랙 또는 다크 스툴
• 의사를 만나야 할 때
• Verywell의 한마디

변에 많은주의를 기울이지 않을 수도 있지만 정기적으로 변을 살펴보면 일반적인 색, 모양 및 질감의 변화와 조사해야 할 지속적인 변화를 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음은 노란색, 녹색, 창백하거나 어둡거나 빨간색 인 대변부터 자갈 모양이거나 점액이 동반 된 대변에 이르기까지 다양한 유형의 대변에 대한 설명입니다. 새로운 증상이나 관련 증상에 대해 항상 의사와상의해야합니다.

황색 대변 또는 설사

노란색 똥이 있다는 것은 단순히 고구마, 당근, 강황 또는 노란색 식용 색소가 많은 음식을 먹었 음을 의미 할 수 있습니다. 또한 위식도 역류 질환 (GERD)이있는 사람과 GERD 약을 복용하는 사람은 때때로 노란 대변을 보입니다.

최근 발병 한 경우 황색 대변은 특히 설사, 발열, 독감 유사 증상 및 위경련이 동반되는 경우 장 감염의 징후 일 수 있습니다. 기생충에 의한 소장 감염인 Giardiasis Giardia Lamblia, 또한 노란색 대변이나 설사로 이어질 수 있습니다.

어떤 경우에는 노란색 대변이 대변에 과도한 지방이 있음을 나타낼 수 있으며, 이는 장 내벽을 방해하는 모든 것 (예 : 복강 질환) 또는 췌장, 간 또는 담낭에 영향을 미치는 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 대변 (또는 설사)은 일반적으로 기름기가 많고 악취가 나거나 거품이 있거나 변기에 떠있을 수 있습니다.

녹색 의자

변기에서 녹색 변을 보는 것은 놀라운 일이 될 수 있지만 발생하는 몇 가지 일반적인 이유가 있습니다. 케일이나 시금치와 같은 잎이 많은 채소를 많이 먹으면 대변이 녹색을 띌 수 있지만 이는 정상적인 현상이며 이러한 항산화 제가 풍부한 식품을 섭취하는 것을 방해해서는 안됩니다. 녹색, 보라색, 파란색 염료를 포함한 식용 색소, 철분 보충제는 또한 대변을 에메랄드 색으로 바꿀 수 있습니다.

명백한 음식과 염료 외에도 장 활동을 가속화하는 모든 음식, 보충제 또는 상태는 녹색 대변으로 이어질 수 있습니다. 최근 식단의 변화도 가능합니다. 여성의 경우 녹색 대변이 임신 중 특정 시간에 발생할 가능성이 더 높습니다.

녹색 대변의 원인

빠르게 가라 앉는 대변

정상적인 대변 모양과 빈도는 사람마다 크게 다르지만 대변이 빠르게 가라 앉는 경우 식단에서 수분이나 섬유질을 충분히 섭취하지 못할 수 있습니다. 이 대변은 장에 오래 머무르기 때문에 종종 어둡습니다.

플로팅 스툴

때때로 떠 다니는 대변을 갖는 것은 종종 걱정할 필요가 없습니다. 가장 일반적으로 떠 다니는 대변은 대변에 혼합되어 떠 다니는 가스가 증가 할 때 발생합니다. 탄산 음료, 콩, 단 음식에서 과민성 대장 증후군 (IBS)과 같은 상태에 이르기까지 모든 것이 원인 일 수 있습니다.

대변이 지속적으로 떠 다니는 것을 발견하면 지방을 제대로 흡수하지 못하고 있다는 신호일 수도 있습니다. 지방변이라고 불리는이 유형의 대변은 종종 냄새가 나거나 그릇 옆에 달라 붙거나 씻어 내기가 어렵습니다.

대변이 뜰 때의 의미

페블 스툴

길고 매끄럽지 않고 작은 조각으로 나오는 대변을 조약돌 또는 펠렛 대변이라고도합니다. 섬유질이 결장의 박테리아에 의해 발효되어 물과 결합되면 장에서 젤을 형성합니다. 대변을 고정하는 섬유질이 부족한 경우 작은 자갈 모양 일 수 있습니다.

섬유질 섭취량을 늘리면 하루 권장량 20 ~ 35g으로 천천히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 현미, 퀴 노아, 아마씨, 콩, 배와 같은 식품은 도움이 될 수있는 식품 중 일부에 불과합니다.

작은 대변의 원인

느슨한 의자

이틀 이하로 지속되는 느슨한 대변은 일반적이며 일반적으로 심각하지 않습니다. 최근 식단의 변화, 과당 (꿀, 많은 청량 음료 및 가공 식품에서 발견되는 설탕), 그리고 다양한 식품, 보충제 및 약물에 의해 유발 될 수 있습니다.

소화 기관을 뒤엎는 음식을 먹으면 대변이 느슨해 질 수 있지만, 또 다른 일반적인 원인은 위장 감염 ( "위장 독감"이라고도 함)입니다.

느슨한 대변에 대해 할 수있는 일

드문 대변

배변이 건조하거나 통과하기 어렵거나 드물게 발생하는 경우 (일주일에 3 회 미만 발생) 변비가있을 수 있습니다. 특정 약물과 상태는 변비를 유발할 수 있지만 많은 사람들에게식이 섬유가 부족합니다. 콩과 식물과 라즈베리는 변비에 도움이되는 식품 중 일부에 불과합니다. 어떤 경우에는 자연 요법도 도움이 될 수 있습니다.

변비가 진행 중이거나 (2 주 이상 지속됨) 메스꺼움, 구토, 복부 통증과 같은 증상이 동반되는 경우 의료 서비스 제공자를 만나야합니다.

대변의 점액

점액은 일반적으로 대변에서 발견되지만 투명 해지기 때문에 일반적으로 눈에 띄지 않습니다. 진하고 젤리 같은 물질 인 점액은 장에 윤활유를 공급하고 (위산, 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이로부터 보호) 배변을 미끄럽고 쉽게 통과시킵니다.

대변에 점액이 보이기 시작하거나 점액이 흰색 또는 노란색 인 것을 발견하면 다음 방문시 의사에게 언급하십시오. 반드시 뭔가 잘못되었다는 의미는 아니지만 배변 습관의 변화를 의사에게보고하고 싶습니다. 어떤 경우에는 장 벽의 염증이나 자극을 나타내며 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.

연필처럼 얇은 의자

변기에있을 때 과도한 힘을 가하면 대변이 길고 가늘어 질 수 있습니다. 아래로 향하면 항문 괄약근이 수축하여 항문이 좁아집니다. 좁아진 구멍을 통해 짜낸 대변은 얇습니다.

그러나 지속적으로 얇은 대변은 의학적 문제를 나타낼 수 있습니다. 양성 직장 폴립, 치질, 전립선 비대, 결장암, 직장암 또는 전립선 암과 같이 장을 막는 상태는 연필처럼 얇은 대변을 유발할 수 있습니다.

연필처럼 얇은 대변이 있다는 사실을 정기적으로 발견하면 의료 서비스 제공자를 만나야합니다.

창백한 대변

장의 담즙 염은 대변에 특징적인 갈색을 부여합니다. 밝은 색 (옅은 색, 흰색, 회색 또는 점토 색)의 대변은 대변에 담즙이 부족함을 나타낼 수 있습니다. 담석에서 담관이 막히거나 담낭, 간, 췌장 또는간에 영향을 미치는 상태는 담즙 배출량을 감소시킬 수 있습니다.

대변이 흰색, 점토 색 또는 백악 색인 것을 발견하면 의사의 진찰을 받아야합니다. 소화되지 않은 지방으로 인해 창백하거나 밝은 색상의 대변은 윤기 나 기름기, 부유 및 악취가 날 수 있습니다. 대변.

bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) 또는 설사 방지 약물과 같은 특정 약물도 밝은 색의 대변을 유발할 수 있습니다. 바륨 관장 검사 후 대변이 일시적으로 창백해질 수 있습니다.

대변에 소화되지 않은 음식

가끔 대변에서 소화되지 않은 음식을 보는 것은 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 예를 들어 옥수수와 포도 껍질과 같은 특정 식물성 식품은 종종 대변의 특정 성분을 소화하는 데 필요한 효소가 부족하기 때문에 대변에서 알아볼 수있는 조각으로 나타납니다. 식물 세포벽.

더 천천히 먹고 각 물린 것을 철저히 씹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 대변에서 소화되지 않은 음식을 정기적으로보고 설사 나 위경련과 같은 배변 습관의 다른 변화가 동반되는 경우에는 의료 서비스 제공자에게 알리는 것이 좋습니다.

밝은 빨간색 의자

밝은 빨간색 대변은 사탕무, 크랜베리, 토마토 주스 또는 수프 또는 빨간색 식용 색소 (예 : 빨간색 또는 포도 Kool-Aid 또는 기타 음료 믹스, 젤라틴, 아이스 팝, 빨간 사탕, 빨간 프로스팅, 붉은 감초)로 인해 발생할 수 있습니다. 아목시실린과 같은 적색 의약품도 대변이 붉게 변할 수 있습니다.

대변에 혈액이있는 경우 색상은 소화관의 위치에 따라 다릅니다. 위나 식도와 같은 위장관 상부의 혈액은 배변으로 몸에서 나올 때까지 어둡게 보입니다.

반면에 밝은 붉은 색의 혈액은 동정맥 기형, 치질, 항문 균열, 궤양 성 대장염, 게실증, 게실증과 같은 상태로 인해 대장 또는 직장과 같은 하부 위장관의 출혈에서 나올 가능성이 더 높습니다. 또는 대장 암.

대변의 혈액이 항상 밝은 빨간색으로 나타나지는 않습니다. 혈액도 대변에 존재할 수 있지만 눈에 보이지 않는 "잠재적"혈액이라고합니다. 대변 ​​잠혈 검사와 같은 검사를 사용하여 대변에 숨겨진 혈액을 발견 할 수 있습니다.

대변 ​​혈액의 원인

블랙 또는 다크 스툴

다음과 같은 특정 식품, 보충제 및 약물은 일시적으로 대변이 검게 변할 수 있습니다.

• 비스무트 서브 살리 실 레이트 (Pepto-Bismol, Kaopectate)
• 철분 보충제
• 활성탄 보충제
• 검은 감초, 블루 베리, 오레오 쿠키, 블랙 베리, 포도 주스 또는 블루 베리와 같은 어두운 음식

변비로 인해 변이 더 어둡게 나타날 수도 있습니다. 분해 할 시간이 없었던 담즙의 짙은 녹색 대변은 특정 조명에서 검게 보일 수 있습니다.

짙은 농도의 거의 검은 색, 어둡거나 타르 모양의 대변은 위나 식도와 같은 위장관 상부의 출혈을 나타낼 수 있습니다. 어두운 타르 같은 대변을 유발할 수있는 의학적 상태에는 십이지장이 포함됩니다. 또는 위궤양, 식도 정맥류, Mallory-Weiss 눈물 및 위염.

검은 변을 경험하고 음식이나 보충제에서 나온 것이 아니라면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다.

검은 변의 원인

의사를 만나야 할 때

배변은 당신이 먹고 마시는 것을 포함한 여러 요인에 따라 매일 변하는 것이 정상이지만, 일반적으로 형성되어야하고 약간의 갈색 음영이 있어야합니다. 변은 긴장이나 불편 함이 거의없이 몸을 떠나야하며 치약과 같은 일관성을 가져야하며 연필보다 바나나처럼 보일 것입니다. 점액이나 피가 보이지 않아야합니다.

대변이 밝은 빨간색, 검은 색 또는 창백하거나 지속적으로 얇거나 연필 모양, 느슨하거나 묽거나 점액이나 고름이 동반되거나 복통과 같은 추가 증상이있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

Verywell의 한마디

대변 ​​모양의 대부분의 일상적인 변화는 먹거나 마시는 것과 관련이 있습니다. 가장 큰 우려는 변색이나 변색이 지속되는 것이지만 대변이 걱정되거나 배변 습관에 변화가있는 경우 의사와 상담하십시오.