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건염과 활액낭염은 근육과 뼈 주변의 연조직 염증을 수반하는 비교적 흔한 두 가지 질환으로, 대부분 어깨, 팔꿈치, 손목, 엉덩이, 무릎 또는 발목에서 발생합니다.이러한 조건은 매우 밀접하게 관련되어있어 사람들은 종종 용어를 같은 의미로 사용합니다. 그것은 예를 들어 회전근 건염과 같은 것이 어깨 윤활 낭염과 거의 동일하다는 것을 시사하지만 분명히 그렇지 않습니다. 아니면?
건염과 활액낭염 비교
일반적으로 건염과 활액낭염은 영향을받는 조직 유형에 따라 구분됩니다.
- 건염은 근육과 뼈를 연결하는 밧줄 모양의 섬유 조직인 힘줄의 염증을 말합니다. 근육이 구부러 지거나 이완되면 힘줄이 윈치처럼 작용하여 뼈를 움직입니다. 힘줄은 손과 발에있는 것과 같이 작을 수도 있고 아킬레스 건처럼 클 수도 있습니다.
- 윤활 낭염은 뼈와 뼈를 둘러싼 힘줄 또는 근육 사이의 쿠션 역할을하는 윤활 낭이라고하는 액체가 채워진 주머니의 염증입니다. 부르사는 이러한 구조가 정기적으로 서로 마찰하므로 마찰을 크게 줄입니다. 주요 윤활 낭은 어깨, 팔꿈치, 엉덩이, 무릎과 같은 큰 관절의 힘줄에 인접 해 있습니다.
힘줄과 윤활 낭은 종종 밀접하게 위치하기 때문에 한 쪽에서 발생하는 모든 염증이 다른 쪽에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이것이 "회전근 개 건염"과 "어깨 활액낭염"의 진단이 때때로 동일한 사건을 설명하는 데 사용될 수있는 이유입니다. 그것들은 때때로, 그러나 항상 그런 것은 아닌, 같은 것에 의해 야기되는 독립적이지만 공존하는 조건들입니다.
건염과 활액낭염의 차이점
대체로 건염은 급성 부상 또는 반복적 인 동작 (예 : 못을 치기, 달리기 또는 테니스)에 의해 발생합니다. 한편 활액낭염은 같은 원인으로 인해 발생할 수 있지만 통풍이나 류마티스 관절염과 같은 감염이나 상태의 결과 일 수도 있습니다. (대비 적으로 힘줄 감염은 일반적으로 건초염이라고하며 특히 주변의 막에 영향을 미칩니다. 건.)
윤활 낭은 힘줄이 뼈 위로 미끄러지는 것을 돕는 데 필수적이지만 모든 힘줄에 윤활 낭이있는 것은 아닙니다. Bursa는 어깨, 엉덩이 바깥 쪽 또는 슬개골과 같이 뼈가 돌출 된 곳에서만 형성됩니다.
건염 또는 윤활 낭염 치료
건염 또는 활액낭염의 치료는 주로 부상 부위에 따라 다릅니다. 치유 될 때까지 활동을 제한하는 것만 큼 간단 할 수도 있고 더 많은 서비스 케이스를위한 수술만큼 복잡 할 수도 있습니다. 두 가지 상태의 치료에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.
- 감염된 부위를 쉬는 것이 치유의 첫 번째 단계입니다. 악화되는 움직임을 피하는 것이 포함되며 해당 부위가 완전히 고정되도록 부목이나 지지대가 필요할 수 있습니다. 통증은 부상당한 부위에 충분한 휴식 기회를주지 않는다는 첫 번째 신호입니다.
- 얼음 팩을 바르면 염증을 조절하고 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 이 두 가지를 모두 최소화하면 힘줄과 윤활 낭이 정상 상태로 돌아갈 수 있습니다.
- 비 스테로이드 성 항염증제는 염증과 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. Advil (ibuprofen), Aleve (naproxen) 및 아스피린이 인기있는 선택입니다. 진통제 타이레놀 (아세트 아미노펜)은 통증을 완화하지만 염증을 감소 시키지는 않습니다.
- 증상이 지속되는 경우 코르티손 주사를 사용할 수 있습니다. 코르티손은 단기 통증 완화를 제공하지만 장기 요법으로는 효과가 떨어지는 강력한 항염증제입니다. 코르티손은 건염과 관련된 통증과 염증을 감소시킬 수 있지만 힘줄을 약화시켜 파열되기 쉽습니다. 코르티손 주사의 장단점에 대해 의사와 상담하는 것이 중요합니다
- 물리 치료는 주변 근육을 강화하고 영향을받는 부위의 스트레스를 완화하며 재발을 예방할 수 있습니다.
윤활 낭염이 감염으로 인해 발생하는 경우 항생제를 처방 할 수 있습니다. 활액낭염 치료는 관절염과 같은 기저 질환 치료에도 초점을 맞출 수 있습니다.
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