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흡연의 장기적인 영향을 생각할 때 종종 폐 질환과 암을 생각합니다. 그러나 흡연은 심장 건강을 포함하여 건강의 다른 측면에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.콜레스테롤은 위장에 들어가는 것만이 아닙니다. 그것은 또한 폐로 들어가는 것에 관한 것입니다. 흡연이 구강암, 폐암 및 폐기종과 같은 상태에 대해 어떻게 비난을받을 수 있는지 이해하기 쉽지만 담배 연기가 고 콜레스테롤과 심장병을 어떻게 유발합니까?
담배에는 아크롤레인이라고하는 특히 반응성이 뛰어난 화합물을 포함하여 많은 독소가 포함되어 있습니다. 아크롤레인은 담배와 같은 식물을 태울 때 생성되는 노랗고 악취가 나는 증기입니다. 또한 인위적으로 만들어져 살충제와 화학 무기에 모두 사용됩니다. 아크롤레인은 폐를 통해 혈류로 쉽게 흡수되며, 과학자들은 신체가 콜레스테롤을 대사하는 방식에 영향을 주어 심장병에 기여한다고 믿습니다.
콜레스테롤 기초
낮은 평판에도 불구하고 콜레스테롤은 우리 몸에서 자연적으로 발생하는 지방 물질로 간에서 생성되며 호르몬 생성과 음식 소화를 돕습니다. 콜레스테롤은 함께 작용하는 두 개의 별개 단백질 내부의 혈류를 통해 이동합니다.
소위 "나쁜 콜레스테롤"이라고하는 저밀도 지단백질 (LDL)은 몸 전체에 콜레스테롤을 전달하고 "좋은 콜레스테롤"로 알려진 고밀도 지단백질 (HDL)은 지방 축적 물을 수집하여 간.
건강한 심장을 유지하기 위해 미국 심장 협회는 LDL 수치를 100mg / dL 미만, HDL 수치를 40mg / dL 이상, 복합 수치를 200mg / dL 미만으로 유지할 것을 권장합니다.
고지방 음식을 너무 많이 섭취하면 균형을 잃을 수 있으며 최근 연구에 따르면 흡연도 가능하다고합니다. 아크롤레인은 단백질을 공격하여 HDL의 정화 능력을 방해합니다. 결과 : 더 많은 지방이 혈류와 신체의 나머지 부분에 축적됩니다.
담배 속의 아크롤레인이 콜레스테롤에 미치는 영향
아크롤레인은 또한 LDL을 그대로 유지하는 보호 효소를 억제함으로써 LDL을 방해합니다. 이 효소가 없으면 LDL은 분자 구조를 변화시키는 복잡한 화학 과정 인 산화에 취약 해집니다. 이러한 구조의 변화로 인해 면역 체계는 더 이상 LDL을 인식 할 수 없습니다. 이에 대응하여 면역 체계는 백혈구와 감염된 부위에 결합하는 기타 질병과 싸우는 물질을 방출하여 염증을 유발하고 그 부위에 추가 축적을 일으 킵니다. 한 연구에 따르면 혈류에 산화 된 LDL이 더 많이 존재할수록 심장 마비 또는 뇌졸중의 발생률이 높습니다.
흡연자의 심장 질환에 대한 유전 적 소인
폐로 유입되는 독소는 흡연자마다 동일하지만 신체에 미치는 영향은 개인마다 크게 다를 수 있습니다. 2007 년 연구에 따르면 흡연자들의 심혈관 질환 위험에 유전 적 요인이 중요한 역할을한다고합니다.
로체스터 대학의 연구원들은 인구의 60 ~ 70 %가 HDL과 LDL의 비율을 유지하는 물질에 공통적 인 유전 적 결함을 가지고 있음을 발견했습니다. 이 물질을 CETP (콜레 스테 릴 에스테르 전달 단백질)라고합니다. 정확한 작동은 완전히 이해되지 않았지만 과학자들은 CETP가 HDL을 LDL 콜레스테롤로 전달하는 것을 매개한다고 믿습니다.
유전 적 결함으로 인해 CETP가 과도하게 작동하여 HDL을 공격하고 혈액에서 쉽게 제거 할 수있는 입자로 분해합니다. 이것은 HDL 수준을 낮 춥니 다.
흡연은 HDL 수치를 낮추는 것으로도 알려져 있기 때문에이 연구의 저자는 흡연과 유전 적 결함의 누적 효과가 심장병 발병 위험을 크게 증가 시킨다는 점에 주목했습니다. 이 연구는 유전 적 결함이있는 흡연자들이 "비 흡연자보다 12 년 더 빨리 심장 마비를 겪을 가능성이 높다"는 사실을 발견했습니다. 일반적인 유전 적 결함을 가지고 있지 않은 흡연자들은 비 흡연자들과 동일한 심장 마비 위험이 있습니다. 흡연자.
막힌 동맥은 심혈관 질환으로 이어집니다
그것이 어떻게 발생하든, 체내의 콜레스테롤 축적은 심혈관 질환의 처방입니다.
총 콜레스테롤과 LDL 수치가 높을수록 염증과 플라크 (치아의 플라크와 동일하지 않음)로 알려진 백혈구 축적의 위험이 증가합니다. 처음에는 동맥 플라크 축적이 부드럽습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 굳어지고 심지어 파열되어 혈전을 유발할 수 있습니다.
동맥에 플라그와 응고가 많을수록 혈액이 몸 전체로 이동하기 어려워 져 심장이 몸에 산소와 영양분을 공급하기 위해 더 열심히 일하게됩니다. 막힌 동맥 (죽상 동맥 경화증으로 알려진 상태)이 진행됨에 따라 신체 일부가 혈류 감소를 경험할 수 있습니다.
관상 동맥 질환으로 알려진 심장으로의 극심한 혈류 감소는 미국에서 주요 사망 원인입니다. 또 다른 일반적인 사망 원인 인 뇌졸중은 뇌로가는 혈류 감소로 인해 발생합니다.
흡연 습관이 콜레스테롤 수치와 심혈관 질환 위험에 중요한 역할을하지만식이 요법과 활동 수준도 한 요인입니다. 금연 방법이나 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법에 대한 조언을 구하는 개인은 담당 의사와 상담해야합니다.