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때때로 수영, 다이빙을하거나 최근에 목욕을 한 후 귀에 물이 여전히 남아있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 이것은 한쪽 또는 양쪽 귀에 영향을 미칠 수 있으며 청력을 저하 시키거나 귀가 튀어 나와야하는 것처럼 느끼게 만들거나 그렇지 않으면 그냥 짜증나게 할 수 있습니다.외이도에 과도한 물을 남겨두면 수영 자의 귀라는 감염이 발생할 가능성이 높아집니다.
수영 자의 귀는 습기로 인해 외이도 내부의 박테리아가 성장할 때 발생합니다. 귀를 건조하게 유지하면 예방할 수 있습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 수영 자의 귀를 발달시키는 경향이 있습니다. 과거에이 감염이 있었다면 외이도를 깨끗하고 건조하게 유지하는 데 특히주의해야합니다.
목욕이나 수영 중에 귀마개 (대부분의 약국에서 구입 가능)를 착용하면 처음에 귀에 물이 들어가는 것을 방지 할 수 있습니다.
귀에서 물을 빼는 방법
수영이나 목욕 후 귀에서 물을 빼내기 위해 다음 기술을 시도해보십시오.
- 중력이 물이 빠져 나갈 수 있도록 머리를 아래로 기울이거나 옆으로 눕습니다. 접힌 수건을 머리 아래에 놓고 베개 위에 눕는 것이 좋습니다. 귓불을 부드럽게 아래로 당겨 외이도를 곧게 펴고 물이 더 쉽게 빠져 나가도록하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 머리를 좌우로 흔들어 볼 수도 있습니다.
- 낮은 (차가운) 설정에서 헤어 드라이어를 사용하여 귀를 부드럽게 말리십시오. 화상을 입지 않도록 건조기를 귀에 너무 가깝게 잡지 않도록주의하십시오. 드라이어를 사용하는 동안 귓불을 잡아 당기거나 (어깨쪽으로 당겨서) 좌우로 부드럽게 움직이면 도움이 될 수 있습니다.
귀 방울
위의 방법이 효과가없고 고막을 손상시킨 상태 (아래 참조)가없는 경우 점이 액을 사용해 볼 수 있습니다.
소독 용 알코올과 식초 : 소독 용 알코올 한 부분과 식초 한 부분을 사용합니다. 다른 사람이 점 적기를 사용하여 3 ~ 4 방울의 용액을 귀에 넣는 동안 옆으로 눕습니다. 거기에 30 초 더 누워서 모든 액체가 귀에서 흘러 나올 수 있도록 머리를 기울입니다.
과산화수소: 과산화수소 3 ~ 4 방울 사용하기. 액체가 빠져 나갈 수 있도록 머리를 기울이기 전에 1-2 분 동안 귀에 두십시오.
처방전없이 구입할 수있는 귀 방울 : 처방전없이 구입할 수있는 이어 드롭을 선택하는 경우 패키지의 지침을 따르십시오. 점이 액은 실온에서 사용해야합니다. 너무 추우면 귀에 대면 어지러워 지거나 이상하게 느껴질 수 있습니다.
점이 액을 올바르게 사용하는 방법귀에 물이있을 때하지 말아야 할 일
면봉을 포함하여 물을 빼내기 위해 귀에 어떤 것도 집어 넣지 마십시오. 실수로 물을 귀로 더 밀어 넣거나 박테리아를 도입하거나 외이도 또는 고막을 손상시킬 수도 있습니다.
최근에 귀 수술을 받았거나 수술로 환기 튜브를 삽입했거나 고막이 파열되었을 수있는 경우 귀에 어떤 종류의 방울도 넣지 마십시오.
의사에게 전화 할 때
위에 나열된 방법 중 하나를 사용하여 귀에서 물을 빼낼 수 없더라도 일반적으로 하루나 이틀 이내에 귀가 스스로 물을 제거합니다.
다음과 같은 증상이 있으면 의사에게 연락해야합니다.
- 귀 통증
- 외이도의 발적, 가려움 또는 벗겨지는 피부
- 갑작 스럽거나 지속적인 청력 상실
- 피, 노란색, 녹색, 유백색 또는 악취가 나는 귀의 배액
- 비정상적으로 보이거나 사라지지 않는 기타 증상
체액이 고막 뒤에 갇힐 수 있다는 점도 유의해야합니다. 이것은 수영이나 목욕 후 외이도에 물을 공급하는 것과 같지 않지만 두 조건 모두 비슷한 증상을 유발할 수 있습니다. 중이의 체액은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 성인보다 어린 아동에서 훨씬 더 흔합니다.
고막 뒤에 체액이있는 경우이 기사에 나열된 방법 중 하나로 고막을 제거 할 수 없습니다. 의사는 환자를 관찰하고 체액이 저절로 사라지는 지 (보통 몇 개월에 걸쳐) 확인하거나 환기 튜브를 외과 적으로 배치해야 할 수 있습니다.
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