예쁜 발을 갖기 위해 항상 살롱에 갈 필요는 없습니다. 약간의 시간과 노력으로 멋진 발 화장을 할 수 있습니다.
발 관리를위한 단계별 가이드
발톱 광택제 제거 : 이렇게하면 발톱을 검사하고 문제를 찾을 수 있습니다. 아세톤이 아닌 광택 제거제를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 아세톤이 함유 된 폴리쉬 리무버는 발톱에 매우 가혹합니다. 당신은 때때로 당신의 발톱을 연마에서 휴식을 취해야합니다. 발톱을 계속해서 칠하면 발톱이 변색 될 수 있습니다.
발을 담그십시오 : 15-20 분 동안 발을 편안하게 담그면 놀라운 일이 될 것입니다. 물에 아로마 테라피 소금이나 오일을 첨가 할 수 있습니다. 너무 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 이렇게하면 피부가 더 건조 해집니다. 발톱 솔을 사용하여 몸을 담글 때 발톱을 부드럽게 문지릅니다. 발에 열린 궤양이 있으면 몸을 담그기 전에 족부 전문의에게 확인하십시오.
굳은 살과 옥수수 다듬기 : 부석, 에머리 보드 또는 캘러스 줄을 사용하십시오. 딱딱한 피부를 모두 제거하려면 몇 번의 트리밍이 필요할 수 있습니다. 굳은 살을 제거하면 피부에 균열이 생기는 것을 방지 할 수 있습니다. 옥수수와 굳은 살은 더 부드럽고 다듬기 쉬우므로 담근 후에 다듬어야합니다.
발톱 다듬기 : 스테인리스 스틸 네일 니퍼를 사용하십시오. 발톱을 똑바로 자르고 에머리 보드로 모서리를 부드럽게 둥글게 만들어야합니다. 큐티클을 뒤로 밀 수 있지만 잘라서는 안됩니다. 발톱을 담근 후에는 발톱이 부드럽고 다듬기 쉬우므로 다듬어야합니다.
파라핀 왁스 처리 : 파라핀 왁스는 발을 믿을 수 없을 정도로 부드럽게 만듭니다. 왁스의 따뜻함은 혈류를 증가시키고 피부의 모공을 열어줍니다. 모공이 열리면 더 많은 수분을 흡수 할 수 있습니다. 왁스가 식기 시작하면 발을 수건으로 감싸 따뜻한 느낌이 조금 더 오래 지속되도록합니다.
로션 및 마사지 적용 : 피부에 수분을 공급하려면 로션이 필요합니다. 로션이 더 잘 스며드는 데 도움이되므로 몸을 담 그거나 왁싱 한 후에 로션을 바릅니다. 로션을 바를 때 발을 마사지하는 시간을 가지십시오. 발이 고마워 할 것입니다. 로션을 바른 후 양말을 신거나 발을 사란 랩으로 감싼다. 이렇게하면 로션이 더 잘 흡수됩니다.
발 관리를위한 팁
무좀 치료 : 발가락 사이나 발바닥에 가렵고 빨갛게 벗겨지는 피부가 있다면 무좀이있을 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 항진균 연고, 크림 또는 파우더를 사용해보세요.
발톱의 곰팡이 치료 : 발톱에 변색이 보이기 시작하면 곰팡이의 징후 일 수 있습니다. 퍼지는 것을 방지하기 위해 연고, 크림, 래커 또는 티 트리 오일과 같은 처방전없이 구입할 수있는 항진균제를 사용해보십시오 (티 트리 오일이 처방전없이 구입할 수있는 약물을 혼합 한 것만 큼 효과적인 지에 대한 연구 결과). 에머리 보드로 발톱을 거칠게 다듬습니다. 이것은 국소 치료가 더 잘 흡수되도록 할 것입니다.
발한 중지 : 과도한 발한 (땀)은 곰팡이와 냄새의 번식지가 될 수 있습니다. 겨드랑이에 사용하는 것과 같은 발한 억제제를 처방전없이 구입하십시오. 탈취제가 아닌 발한 억제제인지 확인하십시오. 냄새가 문제라면 숯을 재료로 한 신발 삽입물을 구하십시오. 숯은 냄새 흡수에 도움이됩니다.
현명하게 신발 선택 : 때로는 발을 예쁘게 보이게하기 위해 신는 신발이 반대로 작용합니다. 특정 신발은 물집, 옥수수 또는 굳은 살을 일으킬 수 있습니다. 너무 꽉 조이는 신발은 아저씨, 신경종 및 망치 발가락을 악화시킬 수 있습니다. 발이 똑같아 보이지만 일반적으로 한쪽은 다른 쪽보다 약간 큽니다. 더 큰 발에 맞는 신발 크기를 구입하십시오.
