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좌욕 (독일어에서 유래) Sitzen, 의미 "앉다"는 항문 직장 부위 (항문 및 직장 주변 부위)에 영향을 미치는 상태를 치료하는 데 사용되는 물로 채워진 플라스틱 욕조입니다. 욕조는 변기에 맞기 때문에 15 ~ 20 분 동안 따뜻한 물에 앉아 외음 절개, 치질, 누공, 항문 열구 및 기타 항문 직장 상태와 관련된 불편 함을 완화 할 수 있습니다.좌욕은 또한 Epsom 소금과 같은 치료 첨가제가 있거나없는 얕은 욕조에 담가서 수행 할 수 있습니다. 물이 엉덩이 뼈까지만 올라 오므로이를 "엉덩이 목욕"이라고도합니다.
2011 년 연구에 따르면일본 간호 과학 저널, 좌욕을 사용하는 사람들은 통증을 완화하거나 균열 또는 상처의 치유를 가속화한다는 명확한 증거는 없지만 편안함을 느낍니다.
직장 통증의 일반적인 원인예비
많은 약국에서 약 $ 10에 좌욕을 살 수 있습니다. 병원 약국이나 의료 용품점에서도 찾을 수 있습니다. 수술이나 출산 후 좌욕이 필요하다고 생각되면 병원 직원에게 퇴원 전에 하나를 제공하도록 요청할 수 있습니다 (다른 곳에서 지불하는 것보다 더 많은 비용을 청구 할 수 있음).
좌욕을 준비하려면 사용할 화장실 근처에 다음 항목을 배치하십시오.
- 플라스틱 좌욕 삽입물
- 투수 또는 큰 계량 컵
- 큰 스푼
- 깨끗한 수건
- Epsom 소금, 위치 하젤, 사과 사이다 식초, 베이킹 소다 또는 요오드화되지 않은 바다 소금 (선택 사항)을 포함한 치료 첨가제
- 드라이어 (옵션)
- 완화제 보습제 및 / 또는 장벽 크림
좌욕하는 방법
좌욕 삽입물은 여러 가지 유형으로 제공되며 일부는 오버플로 통풍구가 있고 다른 일부는 포함되지 않습니다. 다른 모델에는 IV 백처럼 변기 위에 걸 수있는 솔루션 백이 함께 제공되어 물이 잠글 수있는 클램프를 통해 튜브를 통해 욕조로 흐르게합니다.
절차는 구입 한 좌욕의 유형에 관계없이 다소 유사합니다. 좌욕을하려면 :
- 인서트를 설치하십시오. 변기 뚜껑과 좌석을 들어 올립니다. 플라스틱 좌욕 삽입물을 변기 위에 놓고 잘 맞고 움직이지 않는지 확인합니다.
- 따뜻한 물로 채우십시오. 투수 또는 계량 컵을 사용하여 삽입물에 깨끗한 물을 채 웁니다. 물이 뜨거워지는 것을 원하지는 않지만 10 ~ 15 분 동안 식을 때 차가워지지 않도록 충분히 따뜻해야합니다. 좌 조에 내장형 오버 플로우 벤트가없는 경우 넘치게 채우지 마십시오.
- 솔루션 백을 채 웁니다. 욕조에 용액 백이 함께 제공되는 경우 백에 따뜻한 물을 채우고 튜브를 삽입물의 연결 지점에 부착합니다. 클램프가 잠겨 있는지 확인하십시오. 가방을 수건 걸이에 고리로 걸어 놓습니다. 준비가되면 필요에 따라 클램프를 잠금 해제하여 좌욕 조로 물을 방출 할 수 있습니다.
- 치료 성분을 추가하십시오. 원하는 경우 엡솜 소금, 위치 하젤 또는 기타 재료를 물에 추가 할 수 있습니다. 엡 솜염은 특히 녹기 위해 따뜻한 물이 필요합니다. 숟가락으로 저어 섞거나 녹입니다. 항문이나 직장에 상처 나 찰과상이 있다면 식초 목욕 용액을 피하는 것이 좋습니다.
- 몸을 담그고 긴장을 푸십시오. 10 분 또는 15 분 동안 (또는 의사가 권장하는대로) 욕조에 앉아 있습니다. 휴식을 취하고 책을 읽거나 음악을 듣습니다. 욕조에 용액 백이 포함되어있는 경우, 식 으면서 따뜻한 물을 욕조에 방출 할 수 있습니다. 좌 욕실에 통풍구가있는 경우 필요에 따라 추가 할 따뜻한 물 주전자를 근처에 두어도됩니다.
- 수건 건조. 완료되면 깨끗한 수건으로 항문과 주변 피부를 부드럽게 두드려 건조시킵니다. 피부가 만지기에 너무 민감하다면, 가장 차가운 온도로 설정된 드라이어를 사용하거나 단순히 자연 건조 할 수 있습니다.
- 보습. 10 ~ 15 분 동안 피부를 적시면 수분 손실과 박테리아의 피부 침투를 방지하는 많은 오일이 제거됩니다. 따라서 좌욕 후 보습을하고 염증이 있거나 손상된 피부에 약간의 장벽 연고 (예 : 바셀린)를 두드리는 것이 중요합니다. 후자는 배변 중에 취약한 조직을 보호하는 데 도움이됩니다.
- 좌욕을 청소하십시오. 주방 세제와 미지근한 물을 사용하여 삽입물을 안쪽과 바깥쪽으로 깨끗이 문지르고 철저히 헹굽니다. 용액 백도 똑같이해야하며 백을 세게 흔들고 비눗물이 튜브를 통과하도록해야합니다. 수건 건조 또는 자연 건조. 식기 세척기 사용이 가능한 경우 좌욕 조 및 기타 품목을 가열 사이클을 통해 실행할 수 있습니다. 강한 화학 물질이나 표백제를 사용하지 마십시오.
- 손을 씻으세요. 깨끗하고 흐르는 물과 비누로 손에 거품을냅니다. 알코올 성분의 손 소독제가 유용하지만 반드시 필요한 것은 아닙니다. 손바닥, 손목, 손등, 손가락 사이, 손톱 아래를 30 초 이상 깨끗이 씻으십시오. 깨끗하고 흐르는 물로 헹구고 말리십시오.
의사가 권장하는만큼 자주 좌욕을 사용하고, 일반적으로 하루에 여러 번 사용하면 불편 함을 완화하는 데 도움이됩니다. 이것은 목욕 사이에 피부를 완전히 건조시키는 것이 중요하지만 상당히 자주 사용할 수있는 치료법 중 하나입니다.
너무 빈번한 좌욕으로 피부를 과도하게 포화 시키면 피부 건조를 촉진하고 상처, 균열 및 찰과상 치유를 늦출 수 있습니다.
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