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과민성 대장 증후군 (IBS)의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 때로는 심각한 전염성 설사 또는 외상 후 발생하지만 많은 경우 특정 사건이 없습니다. 연구자들은 원인이 장 운동성 문제, 통증 민감성, 염증, 그리고 뇌와 장이 "소통"하는 방법 사이의 상호 작용 일 수 있다고 제안합니다.유전학, 이전의 불리한 삶의 경험 및 일부 정신 건강 상태는 누군가를 IBS에 걸리게 할 수 있습니다. IBS 증상을 유발하거나 악화시킬 수있는 다른 요인으로는 스트레스, 월경주기 호르몬, 흡연 및식이 요법이 있습니다.
일반적인 원인
전반적으로 연구자들은 IBS를 가진 사람들과 그렇지 않은 사람들 사이에 차이가있을 수있는 몇 가지 영역을 추구하고 있습니다. 여기에는 운동성, 내장 과민성, 염증 및 장내 세균이 포함됩니다.
운동성
운동성은 소화관의 평활근의 움직임을 나타냅니다. 연구 결과 일관된 결과가 나타나지는 않았지만 IBS 환자의 결장과 소장 모두에서 이러한 움직임의 속도가 변한다는 증거가 있습니다.
평소보다 빠른 수축은 설사 우세 IBS (IBS-D)로 고통받는 일부 개인에서 볼 수있는 반면, 근육 운동은 변비 우세 IBS (IBS-C)로 고통받는 일부 개인에서 너무 느립니다.
내장 과민증
내장 과민증은 신체 내부 기관의 통증 감각이 높아집니다. 연구에 따르면 IBS를 가진 많은 환자는 장애가없는 사람들과 다른 임계 값 수준에서 직장 통증을 경험합니다.
이러한 통증 인식의 차이는 장의 신경이 자극에 과도하게 민감 해지는 과정의 결과라고 생각됩니다.
염증
정의에 따라 IBS는 눈에 보이는 염증을 나타내지 않습니다. 그러나 일상적인 진단 테스트 중에 보이지 않을 수 있지만 여전히 관련 될 수 있습니다.
IBS로 고통받는 일부 개인의 세포 수준에서 낮은 등급의 만성 염증 가능성에 대한 증거가 구축되기 시작했습니다. 이 염증은 IBS가 감염 후 IBS (IBS-PI)로 분류 된 상태 인 위장염이 IBS에 선행 된 경우와 가장 관련이있는 것으로 생각됩니다.
장내 세균
들리는 것처럼 명확하지는 않지만 장내 박테리아의 복잡한 특성은 미생물이 "좋은"(예 : 프로바이오틱스) 및 "나쁜"(감염 및 염증과 관련된 박테리아)으로 분류 될 때 더 잘 이해됩니다.
장내 세균에 대한 연구 초점은 일부 IBS 환자와 장애가없는 환자의 세균 구성에 차이가 있다는 증거를 제공하기 시작했습니다. IBS, 즉 소장 세균 과다 증식 (SIBO)의 원인으로서 소장에서 세균의 역할에 특히주의를 기울였습니다.
Brain-Gut 연결
장 신경계는 소화 과정을 지시하고 뇌와 밀접하게 소통하는 신경 네트워크입니다. 이 상호 작용은 스트레스 반응 중에 가장 명확하게 나타납니다.
장과 뇌 사이의 상호 작용 기능 장애가 IBS 증상을 유발하는 운동성 장애 및 내장 과민증의 기초가 될 수 있다는 증거가 있습니다.
이 기능 장애는 특정 신경 전달 물질 수준의 불균형과 관련이있는 것으로 생각되며, 이것이 IBS 환자가 특정 신경 전달 물질을 표적으로하는 항우울제를 복용 할 때 종종 증상 완화를 찾는 이유입니다.
Brain-Gut 연결호르몬
여성은 IBS를 가질 가능성이 더 높으며, 이는 호르몬의 변화가 상태를 발전시키는 데 중요한 역할을한다는 것을 의미합니다. 결과적으로, 많은 여성들은 월경주기 중 또는 그 전후에 IBS 증상이 더 나쁘다는 것을 알게됩니다.
IBS는 또한 불안, 우울증 및 기타 정신 건강 문제가있는 사람들에게 더 흔합니다. 신체적, 성적 또는 정서적 학대의 병력도 IBS의 가능성을 높입니다.
유전학
초기 연구에 따르면 IBS는 가족 내에서 실행되는 경향이 있기 때문에 IBS의 유전 적 구성 요소도 있습니다.
에 특집 연구에 따르면 위장병 학, 일부 IBS 환자는 자신의 상태를 유발하는 SCN5A 유전자의 특정 유전 적 결함 (돌연변이)이 있습니다. 이 돌연변이가 존재하면 사람들이 장 기능 장애를 경험하게됩니다. 초기 연구에서 연구원들은이 유전자 돌연변이가 IBS 환자의 2.2 %에서 존재한다는 것을 발견했습니다. 나중에 이러한 결과는 게놈 차원의 연관 연구에서 확인되었습니다.
IBS와 관련된 유전자에 대한 추가 연구는 질병의 근본적인 원인을 지적하는 데 도움이 될 수 있습니다.
라이프 스타일 위험 요인
스트레스가 신체에 큰 피해를 줄 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 실제로 신체의 스트레스 반응은 IBS의 발달에 영향을 미칠 수 있습니다 (뇌-장 연결에서 분명함).
감염 후 장염 IBS를 포함하여 IBS의 위험 인자로서 불안과 우울증에 대한 증거가 더 강력합니다. 그러나 스트레스가 많은 생활 방식이 증상을 유발하거나 증상을 악화시키는 것이 아니라 IBS를 발전시키는 지 여부는 명확하지 않습니다.
흡연, 음주, 비만, 운동 부족 및식이 부족은 IBS 재발을 증가시킬 수 있습니다. 건강한 생활 방식을 유지하면 상태 악화를 예방할 수 있습니다.
IBS를위한 최고의 심신 치료 유형Verywell의 한마디
IBS 진단과 관련하여 문제의 원인을 정확히 알지 못하는 경우 문제에 대처하려고 노력하는 것이 답답할 수 있습니다. 그러나 IBS에 대해 더 많이 읽고 의사와 정기적으로 이야기하면 상태를 처리하고 여전히 정상적이고 활동적인 삶을 살 수있는 방법을 찾을 수 있습니다. 결국 스트레스 해소를위한 명상이든, 특별한 식단을 고수하든, 아니면 둘의 조합이든 상관없이 당신에게 효과가있는 것들을 발견하게 될 것입니다. 그 지점에 도달하면 IBS는 당신의 삶을 통제하는 것이 아니라 당신이 함께 사는 것이 될 것입니다.
의사가 IBS를 진단하는 방법