무릎 염좌 진단 및 치료

콘텐츠

• 조짐
• 원인
• 진단
• 치료

무릎 염좌는 무릎 관절 주위의 인대 중 하나가 손상되었음을 의미합니다. 무릎의 안정성에 기여하는 4 개의 주요 인대가 있습니다. 또한 부상 후 통증을 유발할 수있는 작은 인대가 많이 있습니다. 염좌와 긴장은 종종 혼동됩니다. 염좌는 인대 손상이고 긴장은 근육 손상입니다.

인대는 두 개의 뼈를 연결하는 구조입니다. 인대는 관절을 안정시키는 동시에 관절이 움직일 수 있도록하는 데 중요합니다. 무릎의 경우 인대는 무릎 관절이 앞뒤로 구부러 지지만 과도한 움직임을 제어합니다. 무릎의 측부 인대는 과도한 좌우 움직임을 방지하는 반면 십자 인대는 회전 및 전 / 후 안정성 모두에서 중요합니다.

조짐

무릎 염좌의 가장 흔한 증상은 통증과 부기입니다. 일반적으로 무릎을 다쳐 인대 손상을 입은 사람들은 즉각적인 증상을 보입니다. 때때로 이러한 증상은 처음 48 시간 동안 악화 된 다음 부상의 정도에 따라 점차 사라집니다.

무릎 염좌의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

• 무릎 통증
• 무릎 부기
• 관절의 강성
• 불안정성 / 포기 / 좌굴

원인

무릎 염좌는 다양한 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 때때로 부상은 운동 활동으로 인해 발생합니다. 운동 경기에서 무릎 염좌는 접촉 부상과 비접촉 사건의 결과로 발생할 수 있습니다. 무릎 염좌는 종종 집이나 직장에서 발생할 수있는 낙상 및 기타 외상 후에 발생합니다. 무릎 염좌는 자동차 사고 이후에도 흔했습니다. 유사한 부상은 골절 및 탈구를 포함한 다른 일반적인 무릎 관절 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 무릎 염좌 증상이있는 사람은 의료 전문가가 추가 검사가 필요한지 여부를 평가하는 것이 중요합니다.

진단

무릎 부상을 입은 사람에 대한 평가에는 무릎 염좌로 인해 부상을 입을 수있는 다양한 인대를 검사하는 것이 포함됩니다. 의사가 불편 함의 정확한 원인을 파악하는 데 도움이되도록 이러한 각 인대를 분리 할 수있는 테스트에는 특정 방법이 있습니다. 더 심각한 부상의 우려가 있거나 진단이 명확하지 않은 경우 종종 X- 레이 및 MRI와 같은 특수 검사가 수행됩니다.

누군가 "무릎 염좌"가 있다고 말하는 것은 다음 두 가지 이유로 매우 유용한 진단이 아닙니다.

1. 어떤 인대가 손상되었는지는 알려주지 않습니다. 이것은 다른 인대가 매우 다르게 취급되기 때문에 중요합니다. 예를 들어, ACL (전방 십자 인대) 손상은 종종 외과 적 재건이 필요합니다. 반면 MCL (내측 측부 인대) 손상은 수술이 거의 필요하지 않습니다.
2. 인대가 얼마나 심하게 다쳤는지 알려주지 않습니다. 이것이 중요한 이유는 경미한 부상은 보통 경미한 치료가 필요하기 때문입니다. 더 심각한 부상은 더 실질적인 치료, 재활 및 수술이 필요할 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 환자들은 종종 무릎 염좌가 있다고 들었습니다. 무릎 염좌 진단을 받으면 더 많은 정보를 얻으십시오. 어떤 인대가 손상되었는지 알아 내면 가능한 치료와 재활이 필요한지에 대해 더 많이 이해할 수 있습니다.

치료

종종 무릎 인대 부상은 부상의 심각성을 정의하기 위해 등급이 매겨집니다. 부상 등급은 인대 손상 정도를 나타냅니다. 일반적으로 대부분의 의사는 1부터 3까지 등급을 매 깁니다.

성적

인대 파열의 등급은 다음과 같습니다.

• 등급 I : 1-2 주 동안 휴식 및 활동 수정으로 회복 될 수있는 경미한 부상입니다.
• 등급 II : 인대가 부분적으로 찢어지는 중등도 부상으로 활동에 더 많은 제한이 필요하고 회복하는 데 4-6 주가 소요될 수 있습니다.
• 등급 III : 인대가 완전하거나 거의 완전하게 찢어집니다. 손상된 인대에 따라 장기적인 재활이나 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다.

이러한 일반적인 분류는 다소 임의적이며 사실은 인대가 손상이없는 상태에서 완전한 파열에 이르기까지 스펙트럼 전반에 걸쳐 여러 가지 방식으로 손상 될 수 있다는 점을 명심하는 것이 중요합니다. 따라서, 이러한 범주는 선수들에게 부상의 심각도에 대한 감각을 제공하고 운동 활동으로의 예상 복귀 일정을 제공하는 데 가장 많이 사용됩니다.

언급했듯이 부상을 무릎 염좌라고 부르는 주요 문제는 이러한 단어가 유용한 정보를 거의 전달하지 못한다는 것입니다. 부상당한 특정 인대를 아는 것은 의사와 팀을 구성하여 가능한 한 빨리 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있도록 최선의 치료법을 찾는 데 도움이됩니다.

Verywell의 한마디

무릎 염좌는 관절을 둘러싸고있는 하나 이상의 인대가 손상되었음을 의미합니다. 이러한 인대는 무릎 관절의 안정성에 중요하며 부상을 입었을 때 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다. 무릎 염좌가 의심되면주의 깊은 검사와 특수 검사를 수행하여 부상 정도와 최적의 치료 방법을 결정할 수 있습니다.