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한의학 또는 TCM은 인체를 조화롭게 함께 작동하는 일련의 상호 관련 시스템으로 인식합니다. 신체의 한 부분에서 발생하는 문제는 신체의 다른 부분에 손상을 입거나 전신을 통한 에너지 흐름 (qi)의 결과 일 수 있습니다. 중국의 전통 장애 치료에는 여러 허브로 구성된 복잡한 처방을 사용합니다.Qi는 무엇입니까?
중국 철학에서 기는 모든 것을 흐르는 생명력입니다. 우주의 모든 것은 qi에서 파생됩니다. 기가 제대로 흐르면 모든 것이 조화를 이루고 올바르게 작동합니다. qi가 차단되면 문제가 발생합니다.
인체 내에서 기 (qi)는 건강과 균형을 유지하는 기관을 통해 흐릅니다. 그것은 우리 몸이 기능하고, 체온을 유지하고, 우리 기관의 구조와 힘을 유지하고, 우리의 신진 대사를 일정하게 유지하는 데 필요한 에너지를 제공하는 것으로 생각됩니다. 이 모든 일을 제대로하기 위해서는 기가 우리 몸을 통해 흘러야합니다. 막히고 기가 흐를 수없는 곳에서는 건강 문제가 발생합니다.
간 기 침체
한의학에 따르면, 간기는 스트레스 나 불안의 결과로 정체 (막힘) 될 수 있습니다. 간기는 몸을 통해 기의 움직임에 큰 책임이 있다고합니다. 간기가 정체되면 혈액이 정체되어 다양한 문제가 발생하며, 그 중 상당수는 여성의 생식 기관과 관련이있을 수 있습니다. 간기 침체로 인한 증상은 다음과 같습니다.
신체 측면의 통증 또는 불편 함
- 우울증
- 기분 변화
- 한숨
- 딸꾹질
- 쉽게 좌절
- 부적절한 분노
- 인후 덩어리의 느낌
- 삼키기 어려움
- 입안의 쓴맛
- 과도한 수면
- 변비
- 복통 및 불편
- 마사지 후 개선되는 복통
- 분노로 악화되는 복통
- 과민성 또는 부은 유방이있는 PMS
- 불규칙하거나 고통스러운 기간
- 식욕 부진
- 뱃속의 휘젓는 감각
혀: 정상적인 혀, 측면이 말려있을 수 있습니다.
펄스: Wiry 펄스
관련 조건
- 유선염
- 걱정
- 우울증
- 불규칙한 월경
- 신경 및 정서 장애
대체 의학의 불균형 증상은 여러 가지 의학적 상태와 관련이있을 수 있으므로 건강 문제가있는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 건강 상태를자가 치료하고 표준 치료를 피하거나 연기하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
간 기 침체 치료에 사용되는 식품
다음은 간 기 침체를 돕는 것으로 여겨지는 식품 중 일부에 불과합니다.
마늘
심황
금귤
체리
치킨
코코넛 고기
데이트
두부
겨자씨
스쿼시
고구마
빨간색과 검은 색 날짜
쌀
캐러 웨이 시드
스피어민트
버섯
오레가노
팥
달콤한 바질
사프란