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파킨슨 병 (PD)의 많은 증상은 관리 할 수 있지만 평생 지속되는 상태입니다. 치료를받는 것 외에도 자신의 삶의 질과 사랑하는 사람의 삶의 질을 최적화 할 수 있도록 질병에 대처하는 데 사용할 수있는 여러 전략이 있습니다.감정적
PD와 함께 사는 것은 여러 가지 정서적 영향을 유발할 수 있으며, 그중 일부는 서로 완전히 모순되는 것처럼 보일 수 있습니다. 이러한 역설적 인 감정과 감정 표현에 대해 배우면 대처하는 데 도움이 될 수 있으며 가족, 친구 및 동료가 귀하를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
PD의 정서적 영향이 귀하에게 큰 부담이 될 경우 상담이나 약물의 형태로 전문적인 도움을 구하는 것이 중요합니다.
불안과 우울증
PD 진단을 받으면 정상적인 일상을 수행하는 능력에 대한 불안으로 이어질 수 있습니다. 예전처럼 일을 처리하지 못할 까봐 걱정할 수도 있습니다. 가족, 직업, 독립성을 유지할 수있는 능력에 대한 우려는 큰 타격을 입을 수 있습니다.
PD는 또한 신체의 통제력이 감소함에 따라 슬픔과 우울증으로 이어질 수 있습니다. 질병 자체는 뇌에 미치는 영향을 통해 우울증을 유발할 수 있습니다.
또한 PD는 보통 무표정한 얼굴, 목소리 및 기분과 같은 평탄한 영향으로 묘사되는 것을 유발합니다. 당신은 실제보다 더 우울하거나 관심이없는 것처럼 보일 수 있습니다. 다른 사람들이 당신의 표정 부족을 춥거나 먼 것으로 해석하지 않도록 당신과 당신의 사랑하는 사람들이이 질병의 영향을 인식하는 것이 중요합니다.
불안과 우울증은 종종 공존합니다. 당신과 사랑하는 사람, 의료진, 치료사 또는 상담가는 약물 치료, 상담 또는 둘 다의 혜택을 누릴 수 있는지 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
파킨슨 병과 기분감정 표현
PD는 종종 PBP (pseudobulbar palsy)라는 상태와 관련이 있습니다. 이것은 부적절하게 울거나 웃고있는 것과 같은 갑작스러운 감정적 폭발을 경험하는 경향입니다.
PBP는 당신에게도 평탄한 영향이 있다면 특히 당신과 다른 사람들에게 혼란을 줄 수 있습니다. PBP를 사용하면 기분이 갑자기 갑자기 변하는 것처럼 보일 수 있습니다.
의학적 치료의 혜택을받을 수 있으므로 비정상적인 정서적 반응에 대해 의사와상의하십시오. 많은 사람들에게 PBP에 대한 이해를 얻고이를 가족과 친구에게 설명 할 수 있으면 상태에 대한 당혹감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
Pseudobulbar 영향 이해환각
PD 치료에 사용되는 일부 약물의 부작용으로 청각 및 시각 환각이 발생할 수 있습니다. 소리를 듣거나 거기에없는 물체를 볼 수 있습니다. 잘못된 믿음 인 망상은 훨씬 덜 일반적입니다.
대부분의 경우 약물이 증상의 원인이라는 인식은 이러한 증상과 관련된 일부 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 환각이 성가 시거나 두려운 경우 약 복용량을 줄이거 나 다른 약을 처방 할 수 있습니다.
행동 변화
일부 PD 약물의 부작용으로 행동 변화가 발생할 수 있습니다. 도박, 과도한 지출 또는 기타 비정상적인 습관으로 나타날 수있는 중독성 행동은 일반적으로 중독성 경향이없는 사람들에게도 발생할 수 있기 때문에 PD (및 그 가족)가있는 사람들에게 종종 놀라운 일입니다.
귀하 또는 귀하가 관심을 갖는 누군가가 PD 치료와 함께 행동 변화를 개발했다면, 이러한 행동 변화를 의료 팀과 논의하십시오. 때때로 약물 복용량을 조정하면 이러한 부작용이 줄어들 수 있습니다.
자신의 감정이 정상이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 질병에 대한 귀하의 반응과 질병의 정서적 영향은 부끄러워 할 것이 없으며 중재는 PD의 정서적 영향을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
물리적 인
PD가 신체적 도전을 유발한다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 이 질병은 당신의 움직임을 늦추고, 떨림을 일으키고, 걷는 방식을 바꾸어 천천히 셔플 링 단계를 만들어 낼 수 있습니다.
PD의 많은 신체적 영향은 약물로 치료할 수 있지만 균형 감소 (종종 자세 불안정으로 설명 됨)는 질병의 가장 성 가시고 지속적인 영향 중 하나 일 수 있습니다. 자세 불안정이 문제인 경우, 요가와 같이 균형을 맞추는 데 초점을 맞춘 운동이 균형 제어를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.
휴식 기간 및 약물 효과
PD의 합병증 중 하나는 약물 효과가 하루 종일 사라져서 종종 휴무 기간으로 묘사되는 PD 증상의 재발로 이어질 수 있다는 것입니다.
오프 기간을 관리하는 열쇠는 종종 타이밍에 있습니다. PD를 가진 많은 사람들은 하루 종일 신체 기능의 경향을 관찰 할 수 있습니다. 일기로 하루 종일 증상 변화를 추적하고 의사와 협력하여 가장 필요한 시간에 최적의 기능을 위해 투약 일정을 조정할 수 있습니다.
PD 치료에 사용되는 약물은 신체적 부작용도 일으킬 수 있습니다. 종종 운동 이상증으로 묘사되는 비틀림 동작 및 기타 비자발적 동작을 경험하기 시작할 수 있습니다. 종종 약물 조정은 운동 이상증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
PD가있는 많은 사람들은 규칙적인 운동을하면 신체적 통제력을 회복하는 데 도움이된다는 것을 알게됩니다. 춤, 무술, 수영 및 기타 도전적인 기술 기반 신체 활동과 같은 운동은 70 대 이상에서 시작하더라도 더 나은 운동 제어를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.
파킨슨 병을위한 운동 프로그램사회적인
PD는 가족, 사회 생활 및 직장 생활을 방해 할 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. PD를 가진 많은 사람들은 평생 동안 즐겁고 생산적인 활동을 계속합니다.
많은 사람들이 해당 지역의 PD 지원 그룹에 연락하여 동지애, 조언 및 질병을 앓고있는 다른 사람들과의 공동체 의식으로부터 혜택을받을 수 있기를 원합니다.
PD 인식 및 연구를 옹호하는 국가 기관도 있으며 이러한 기관은 PD에 대한 최신 치료 옵션에 대한 최신 정보를 찾는 데 도움이되는 훌륭한 리소스가 될 수 있습니다. 그들은 또한 당신이 참여할 수있는 연구 연구에 대한 정보를 가지고있을 수 있습니다.
간병인
PD가있는 사람의 일차 간병인이되는 것은 어려울 수 있습니다. 질병은 관리 할 수 있지만 매우 다양하기 때문에 무엇을 기대해야하는지 알기가 어려울 수 있습니다.
투약 또는 휴무 기간이 압도적 일 경우 투약 일정 계획에 도움을 요청하십시오. 시간 제한 미리 알림을 설정하고 조직 용 알약 용기를 사용하면 예약에 도움이 될 수 있습니다.
배우자 나 부모의 병으로 인해 책임을지고있는 경우에는 운전 등의 일에 대해 친구 나 가족에게 도움을 요청하여 자신의 자기 관리를 위해 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
사랑하는 사람이 집에서 떨어지는 것에 대해 걱정할 수 있으며 이로 인해 집을 떠나는 것을 주저 할 수 있습니다. 사랑하는 사람이 안전하다는 것을 확신하면서 휴식을 취하는 방법을 찾는 것이 중요합니다.
자세 불안정이 문제인 경우 일부 가족은 계단이없는 집으로 이사합니다. 다른 사람들은 자주 계단을 오르 내리는 것을 피하기 위해 1 층에 침실을 두도록합니다.
PD와 관련된 정서적 불안정성, 편평한 감정, 우울증 및 불안은 간병인으로서 당신에게 큰 피해를 줄 수 있습니다. 다른 간병인이나 PD가있는 다른 사람들과 연결을 시도 할 수 있다면, 당신이 사랑하는 사람 외에 다른 사람들에게 질병이 미치는 영향을 볼 수 있으므로 개인적으로 감정적 인 반응을 받아들이지 않을 것입니다.
파킨슨 병에 걸린 사랑하는 사람 돌보기실용적인
PD를 사용하면 매일 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 서서히 진행되는 질병입니다. 즉, 운전, 집에서의 안전 및 일할 수있는 능력과 관련된 문제가 느리게 발생하여 옵션에 대해 생각하고 미래에 발생할 수있는 문제에 대비할 수있는 시간을 제공합니다.
일상적인 작업
PD를 통해 많은 사람들이 계속해서 쇼핑, 요리, 운전, 청구서를 관리하고 정원 가꾸기, 그림 그리기 또는 음악과 같은 창의적인 노력을 즐길 수 있습니다. 때때로 속도를 늦춰야한다는 것을 알아 차릴 수도 있지만, 당신이 즐겁고 유능하고 유능하다고 느끼게하는 활동 중 적어도 일부는 계속하는 것이 좋습니다.
일과 고용
PD는 일반적으로 움직임에 따라 개선되는 휴식 떨림이 특징입니다. 이런 이유로 PD를 가진 많은 사람들이 일할 수 있습니다. 이 질병은 또한 일반적으로 초기 단계의인지 기능 (사고 및 문제 해결)에 영향을 미치지 않으므로 상태가있는 경우 계속해서 할 수있는 많은 작업이 있습니다.
그러나 크레인 조작자, 외과 의사, 조종사 등 직장에서 복잡하고 신속한 신체 기능을 수행해야하는 경우 PD로 인해 직무를 수행하지 못할 수 있습니다.
때때로 PD는 귀하의 업무를 수행하는 것을 불가능하게하는 장애로 간주됩니다. 귀하의 의료 팀은 귀하가 혜택과 관련하여 올바른 서비스를받을 수 있도록 귀하를 안내 할 수 있습니다.
운전 및 파킨슨 병미래 치료 계획
PD는 신경 퇴행성 질환으로, 수년에 걸쳐 점차 악화됩니다. 지팡이 나 보행기 등 걷기에 도움이 필요할 수 있습니다. 흔하지는 않지만 일부 PD 환자는 휠체어가 필요할 수 있습니다. 리소스와 이러한 장치의 재정적 비용에 대해 미리 알면 귀하와 귀하의 가족이 안심할 수 있습니다.
운전하거나 계단을 오를 수 없을 것으로 예상되는 경우, 걸을 수있는 동네와 계단이없는 집으로 이동하면 신체 능력이 더 제한 될 경우 집과 주변 환경을 즐길 수 있습니다.
그리고 집안에서 도움을 주거나 교통 수단을 도와 주면 수년 동안 질병을 헤쳐 나갈 때 여러분과 가족에게 마음의 평화를 줄 수 있습니다.
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