콘텐츠
- 외상성 사건이란 무엇입니까?
- PTSD, 외상 및 뇌졸중
- PTSD가 뇌졸중 위험을 증가시키는 이유는 무엇입니까?
- 트라우마에 대한 다양한 반응이 뇌졸중 위험에 영향
- 어둠에서 벗어날 길이 있습니까?
외상성 사건이란 무엇입니까?
연구에 포함 된 외상성 사건의 유형에는 거의 모든 사람이 경험하는 불쾌한 사건 (예 : 직장에서 해고되거나 연애 관계에 버림)이 포함되지 않고 일상적인 생활 스트레스로 간주되지 않는 격변적인 사건이 포함되었습니다. 지진, 폭력적인 군사 전투, 아동 학대 및 성폭력과 같은
PTSD, 외상 및 뇌졸중
대만의 한 연구는 PTSD를 가진 5,217 명의 사람들과 PTSD가없는 20,000 개 이상의 연령 일치 대조군을 8 년 이상 추적했습니다. PTSD 환자는 8 년 동안 허혈성 및 출혈성 뇌졸중 발생률이 더 높았습니다.
컬럼비아 대학과 하버드 대학의 연구자들이 수행 한 또 다른 조사는 20 년 동안 거의 50,000 명의 여성을 추적했습니다. 참가자들은 설문지를 사용하여 외상성 생활 경험과 PTSD 증상에 대해 질문했습니다. 연구 결과에 따르면 외상성 삶의 경험이나 PTSD 증상 또는 두 가지의 조합이 연구에 참여한 여성의 뇌졸중 및 심장 마비 위험을 크게 증가 시켰습니다.
PTSD가 뇌졸중 위험을 증가시키는 이유는 무엇입니까?
심한 정서적 고통은 몸에 큰 타격을주고 일상적인 행동을 변화시킵니다. 스트레스는 심장 질환, 고혈압, 당뇨병, 고 콜레스테롤 및 뇌 혈관 질환을 유발하는 생리적 변화를 일으 킵니다.이 모두는 잘 확립 된 뇌졸중 위험 요소입니다.
트라우마 피해자가 정서적 고통을 피하기위한자가 치료 수단으로 자주 사용하는 건강에 해로운 생활 습관에는 과식, 분노, 음주, 흡연 및 약물 사용이 포함되며 모두 뇌졸중을 유발하는 것으로 입증되었습니다. 연구에 따르면 뇌졸중 위험의 일부 PTSD 및 외상 관련 증가는 생존자의 건강 행동에 기인합니다.
외상과 PTSD가 뇌졸중 위험에 기여하는 또 다른 이유는 극심한 스트레스와 PTSD가 신체 독소의 방출과 산화 스트레스를 포함하여 뇌에 뇌졸중 손상을 일으키는 동일한 생화학 적 변화를 유도하기 때문입니다.
트라우마에 대한 다양한 반응이 뇌졸중 위험에 영향
이러한 연구는 회복 과정에 도움이 될 수있는 가능한 단서를 제공합니다. 흥미롭게도 심각한 외상을 겪고 1-3 개의 PTSD 증상을보고 한 여성은 뇌졸중 발생률이 증가하지 않았고, 외상을 겪으면서 PTSD 증상을보고하지 않았거나 4 개 이상의 PTSD 증상을보고 한 여성은 뇌졸중 발생률이 증가했습니다.
PTSD의 징후를보고하지 않은 외상 생존자는 PTSD의 몇 가지 징후를보고 한 외상 생존자보다 뇌졸중 위험이 더 높았습니다. 이것은 문제가 있음을 인정하는 것이 트라우마의 정서적 여파가 있다는 것을 부정하는 것보다 낫다는 것을 의미합니다.
동시에 PTSD의 4 개 이상의 증상을보고 한 외상 생존자들은 PTSD의 부담과 고통을 줄이기위한 조치를 취하는 것이 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 시사합니다.
어둠에서 벗어날 길이 있습니까?
전쟁, 집에서 이주, 폭행 또는 강간을 겪는 사람들은 사건이 끝난 후에도 지속적인 감정적 결과를 겪습니다. PTSD의 끊임없는 고뇌에도 불구하고 잊혀지지 않는 생각과 오래 지속되는 고통에 대처하는 데 도움이되는 리소스가 있습니다. 당신이 통제 할 수없고 되돌릴 수없는 잔인한 충격적인 사건을 견뎌낸 후에도 자기 파괴적인 행동과 습관은 당신을 계속 끌어 내릴 수 있습니다. 일부 피해자는 법적 조치와 배상을 통해 폐쇄가 필요한 반면 다른 피해자는 그 과정이 너무 고통 스럽다고 생각합니다. 그러나 전문적인 도움을 구하면 어둠에서 벗어날 방법이 있습니다.