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임신 기간 동안 허리 둘레에 대해 걱정하고 음식에 대해 걱정할 수 있습니다. 산전 비타민을 복용하고, 의료 서비스 제공자를 자주 만나고, 규칙적인 운동을하고, 건강한 임신을 위해 술과 흡연을 피합니다. 그리고 궁극적으로 건강한 아기.
건강한 임신과 연관되지 않을 수있는 것은 치과 치료입니다. 그러나 정기적 인 치과 검진 및 청소와 자주 칫솔질 및 치실 사용은 건강한 구강을 위해 중요합니다 과 건강한 임신.
치과 의사 만나기
임신 여부에 관계없이 6 개월마다 치과 의사를 만나 청소 및 검사를 받아야합니다. 임신 중에는 매년 두 번 방문하는 것을 건너 뛰지 않는 것이 더욱 중요합니다. 정기적 인 검사는 잇몸 질환과 감염을 예방하고 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
임신 호르몬은 치은염 및 부기, 출혈, 잇몸 자극과 같은 구강 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 잇몸은 또한 매우 부드러울 수 있으며 칫솔질과 치실 사용이 불편할 수 있습니다. 임신 중에 잇몸 질환을 앓고 있거나 치아 또는 잇몸에 문제가있는 경우 치과 의사는 임신 2 기 및 3 기 동안 더 자주 청소를 예약 할 것을 제안 할 수 있습니다.
엑스레이 위험
치과 문제를 적절하게 진단하고 치료하기 위해 필요한 경우 X- 레이, 진통제 및 국소 마취를 사용하는 것은 임신 중에 안전합니다. X- 레이는 일반적으로 정기 치과 검사의 일부이지만, 아기를 낳을 때까지 치과 의사는이를 건너 뛸 수 있습니다.
치과 응급 상황이 있고 X- 레이가 필요한 경우 단일 X- 레이에서 방출되는 방사선의 양이 매우 적다는 점을 명심하십시오. 치과 의사는 납 앞치마로 아기를 보호합니다.
건강한 입 유지
정기적 인 치과 세척 및 검사 외에도 가정에서의 적절한 치과 치료는 잇몸과 치아를 질병과 충치로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하루에 두 번 불소가 함유 된 치약을 사용하여 양치질을 철저히하십시오.적어도 하루에 한 번 각 치아 사이에 조심스럽게 치실을 사용하십시오.
단 것을 가지고 있다면 임신에 대한 욕구에 너무 자주 굴복하지 않는 것도 중요합니다. 달고 끈적 거리고 달콤한 간식 섭취를 제한하십시오. 대신, 충치를 유발할 가능성이 적은 바삭 바삭한 신선한 과일과 채소 및 기타 영양가있는 음식을 선택하십시오. 디저트로 자신을 치료한다면 충치를 예방하기 위해 즉시 양치질과 치실을 사용하십시오.
아기의 치아 보호
임산부 치과 방문은 또한 새 아기의 치아를 관리하는 가장 좋은 방법에 대해 이야기 할 수있는 좋은 기회입니다. 치과 의사에게 아기의 치아와 잇몸을 언제 어떻게 닦을 지 물어보십시오. 또한 아기의 입으로 박테리아를 전염시킬 수있는 습관을 피하는 것에 대해 물어보십시오. 여기에는 젖꼭지, 숟가락 또는 젖병 젖꼭지를 입에 넣어 청소하는 것이 포함됩니다. 또한 아기가 자라면서 충치, 충치 및 잇몸 질환의 위험을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있는지 물어보십시오. 이렇게하면 첫 번째 작은 치아가 부러 질 때 아기의 치아 건강에 도움이됩니다.