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쿼드 지팡이 란 무엇이며 물리 치료사가 걷는 데 쿼드 지팡이를 사용하는 데 어떻게 도움을 줄 수 있습니까?쿼드 지팡이는 걷기와 이동을 돕는 이동 장치입니다. 표준 지팡이와 비슷하지만 바닥에 금속 받침대가 있고 받침대에서 확장되는 4 개의 작은 발이 있습니다. 이 발에는 바닥의 미끄러짐을 줄이는 데 도움이되는 고무 캡이 있습니다. 쿼드 지팡이는 일반적으로 가벼운 알루미늄으로 만들어지며 작은 누름 버튼으로 조정할 수 있습니다.
쿼드 케인을 사용해야하는 사람
때때로 질병이나 부상 후 한쪽 또는 양쪽 다리가 약해질 수 있습니다. 이 약점으로 인해 정상적으로 걷지 못할 수 있습니다. 장기간의 고정이나 침대에서 휴식을 취하면 균형이 바뀔 수 있습니다. 쿼드 지팡이는 독립적이고 안전하게 걸을 수 있도록 추가 지원을 제공합니다.
쿼드 지팡이의 장점은 좋은 안정성을 제공한다는 것입니다. 쿼드 지팡이는 일반 보행기 나 바퀴 달린 보행기와 달리 계단에서도 사용할 수 있습니다. 앉아있는 동안 네 개의 지팡이가 옆에 서서 넘어지지 않습니다. 앉은 상태에서 일 어설 때, 의자가 넘어 질 수 있으므로 쿼드 지팡이를 사용하여 의자에서 몸을 빼지 마십시오. 먼저 일어나서 손잡이를 잡으십시오.
단점
쿼드 지팡이의 한 가지 단점은 조금 더 천천히 걸어야한다는 것입니다. 부상이나 질병으로 인해 걸음 걸이와 균형이 훼손되면 좋은 일이 될 수 있습니다. 하지만 빠르게 어딘가를 걷고 싶다면 쿼드가 속도를 늦출 수 있습니다. 쿼드 지팡이는 또한 걸려 넘어 질 수 있습니다. 베이스가 크면 우연히 쿼드 지팡이의 바닥을 걷어차 균형을 잃고 넘어 질 수 있습니다.
종류
기본적으로 두 가지 유형의 쿼드 지팡이가 있습니다 : 넓고 좁은 기본 쿼드 지팡이. WBQC (Wide base quad canes)는 네 개의 다리가 부착 된 더 큰베이스를 가지고 있습니다. 이것은 걷는 동안 더 많은 지원과 향상된 안정성을 제공하는 데 도움이됩니다. 넓은 기본 쿼드 지팡이는 더 무겁고 조종하기가 더 어려울 수 있습니다. NBQC (Narrow Base Quad Cane)는 다리가 부착 된베이스가 더 좁습니다. 이것은 넓은 기본 쿼드 지팡이보다 덜 지원하지만 걷는 동안 들어 올리고 조종하기가 더 쉽습니다.
쿼드 지팡이 선택
쿼드 지팡이를 선택할 때 의사 및 물리 치료사와 협력하여 좁거나 넓은 기본 쿼드 지팡이가 가장 적합한 지 결정하는 것이 중요합니다. 일반적으로 당신의 힘과 균형의 한계는 당신에게 가장 적합한 것을 결정합니다. 심각한 약점이나 균형 제한이있는 경우 넓은 기본 쿼드 지팡이가 가장 좋습니다. 당신의 약점과 균형의 한계가 경미하다면 좁은 기본 쿼드 지팡이가 최선의 선택 일 수 있습니다.
현재 표준 보행기 또는 바퀴 달린 보행기로 걷고 있다면, 지팡이 4 개로의 진행이 보장 될 수 있습니다. 의사와 물리 치료사에게 네 개의 지팡이가 적합한 지 확인하십시오. 물리 치료사는 또한 네 개의 지팡이로 걷는 적절한 방법을 가르쳐 줄 수 있습니다. 일반적으로 반대쪽 다리로 쿼드 지팡이를 전진시켜야합니다. 지팡이와 발이 땅에 닿으면 다른 발은 앞으로 나아갈 수 있습니다.
사이징
네발 지팡이로 걷기 전에 자신에게 맞는 크기인지 확인해야합니다. 대부분은 조정 가능합니다. 스탭의 작은 버튼을 누르기 만하면 조정할 수 있습니다.
정확한 크기를 확인하려면 팔을 옆구리에두고 지팡이 옆에 서십시오. 서있는 것이 어려울 경우 도움을 줄 사람이 근처에 있는지 확인하십시오. 지팡이 상단의 손잡이는 손목 높이에 있어야합니다. 손잡이를 잡을 때 팔꿈치는 약간 구부러져 야합니다.
쿼드 지팡이로 걷기
네 개의 지팡이로 걸 으려면 다음의 간단한 단계를 따르십시오.
- 한 손으로 지팡이를 잡습니다. 한쪽 다리가 약하면 약한 다리 반대편 손에 지팡이를 잡습니다.
- 쿼드 지팡이를 한 팔 길이로 앞으로 전진시킵니다. 쿼드 지팡이의 네 다리가 모두 바닥에 닿아 넘어지지 않도록하십시오.
- 약한 다리로 앞으로 나아갑니다.
- 손으로 쿼드 지팡이의 손잡이를 부드럽게 눌러 안정성을 높입니다. 다른 쪽 다리를 약간 지나서 첫 번째 발로 전진하십시오.
- 이주기를 반복하십시오.
PT가 쿼드 지팡이를 설정하는 데 도움이되는지 확인하고 지팡이로 걸을 때 일부 사람들이 범하는 일반적인 실수를 피하십시오.
쿼드 케인 사용을 중지해야하는 경우
힘과 균형이 좋아지면 걷기가 더 쉽다는 것을 알 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 지원을 덜 제공하거나 장치를 전혀 사용하지 않는 표준 지팡이를 사용할 때가 될 수 있습니다. 네발 지팡이 사용을 중단해도 안전한지 의사 및 물리 치료사와상의하십시오. 때때로 힘과 균형의 제한은 영구적이므로, 지팡이를 짚고 걷는 것도 영구적 일 수 있습니다.
Verywell의 한마디
부상이나 질병을 앓는 경우 보행을 방해하는 약점이나 균형 문제가있을 수 있습니다. 쿼드 지팡이는 안전하고 독립적으로 걸을 수 있도록 도와주는 훌륭한 장치가 될 수 있습니다.