콘텐츠
rotator cuff는 어깨 관절의 앞, 뒤 및 상단을 감싸는 근육과 힘줄의 그룹입니다. 그것의 기능은 팔뚝 뼈의 머리를 어깨의 얕은 소켓에 단단히 고정하는 것입니다.로테이터 커프 부상은 머리 위로 뻗거나 팔을 휘두르는 것과 같은 반복적 인 움직임으로 인한 급성 부상 또는 점진적 손상으로 인해 발생합니다. 점진적 부상은 일상적으로 어깨에 스트레스를받는 작업 (예 : 그림 그리기 또는 들어 올리기) 또는 스포츠 (예 : 테니스 또는 수영)와 관련이 있습니다.
조짐
로테이터 커프 손상은 단순한 염증에서부터 어깨 관절의 완전한 파괴에 이르기까지 심각도가 다양합니다. 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 어깨 깊숙이 둔한 통증
- 팔 약점
- 위로 및 뒤로 도달하기 어려움
- 영향을받은 어깨에서 수면 장애
어떤 경우에는 어깨가 완전히 얼어 움직일 수 없습니다. 다른 경우에는 일반적으로 격렬한 활동이나 과도한 사용 후에 증상이 가끔 타오를 수 있습니다.
가능한 원인들
회전근 개 손상의 증상과 치료는 주로 원인에 따라 다릅니다.
부상이 사고의 결과라면 즉시 치료를 받아야합니다. 어깨의 구조가 서서히 닳은 경우 운동과 통증 완화에 더 중점을 둘 수 있습니다. 가장 일반적인 두 가지 원인은 다음과 같습니다.
- 충돌은 회전근 개 근육이 부풀어 팔과 어깨 뼈 사이의 공간을 좁히는 상태입니다. 근육 긴장과 남용이 가장 흔한 원인입니다. 시간이 지남에 따라 충돌은 어깨 힘줄 (건염)과 윤활 낭 (활액낭염)의 염증을 유발할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 힘줄이 얇아지고 찢어 질 수 있습니다. 뼈 박차 (골격)의 형성도 흔합니다.
- 흔하지는 않지만, 회전근 개 힘줄이나 근육이 찢어 질 때 회전근 개 파열이 발생합니다. 대부분의 눈물은 조직이 심하게 파괴되지 않는 한 수술이 필요하지 않습니다. 완전히 찢어지면 영향을받은 팔을 움직일 수 없게됩니다. 덜 심한 경우 어깨 부위에 모호한 통증이있을뿐만 아니라 팔을 움직일 때 "잡히는"감각이있을 수 있습니다.
치료 옵션
회전근 개 손상의 대부분은 비수술 적 방법으로 치료할 수 있습니다. 목표는 어깨가 스스로 치유되도록하는 것입니다. 그다음에는지지 근육을 강화하고 전체 운동 범위를 회복하기위한 운동이 이어집니다. 치료에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.
- 전문 슬링으로 어깨를 쉬고 고정
- 감염된 부위를 아이싱하여 염증과 통증 완화
- 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 사용
- 급성 통증이 해결되면 물리 치료 일정 잡기
- 재활의 일환으로 어깨 강화 운동 배우기
이러한 치료가 완화를 제공하지 못하면 일부 의사는 단기 완화의 한 형태로 코르티손 (스테로이드) 주사를 권장합니다. 수술이 필요한 경우, 옵션으로는 전통적인 개복 수술, 덜 침습적 인 관절 경 수술 또는 어깨 관절 교체가 있습니다.