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두 가지 인기있는식이 보조제 인 글루코사민 설페이트와 콘드로이틴 설페이트는 종종 골관절염에 대한 자연 요법으로 사용됩니다. 두 보충제가 연골의 파괴를 방지하여 골관절염을 조절하는 데 도움이 될 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다. 모든 관련 부작용은 일반적으로 모든 약물 및 보충제와 마찬가지로 경미하지만 사용에는 위험이 있습니다. 이러한 점을 알고 의사와 보충제 사용에 대해 논의하는 것이 중요합니다.골관절염 관리는 글루코사민 설페이트와 콘드로이틴 설페이트의 가장 일반적인 사용이지만, 각각 다양한 상태의 치료에 도움이되는 몇 가지 증거가 있습니다. 예를 들어 글루코사민은 간질 성 방광염, 측두 하악 관절에 대한 자연 요법으로 선전됩니다. 장애 및 녹내장.
한편, 콘드로이틴 설페이트는 백내장, 안구 건조증, 고 콜레스테롤 및 요로 감염을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.
글루코사민의 부작용
체내에서 자연적으로 발견되는 화합물 인 글루코사민은 새우, 바닷가 재 및 기타 조개의 껍질에서도 사용할 수 있습니다. 많은 건강 보조 식품에는 조개류에서 추출한 글루코사민이 포함되어 있지만 일부 제품에는이 화합물의 합성 형태가 포함되어 있습니다.
글루코사민 보충제는 갑각류로 만들 수 있기 때문에 갑각류 알레르기가있는 사람들은 글루코사민이 비 조개류 공급원임을 확인하지 않는 한 피해야합니다. 글루코사민 공급원은 라벨에 인쇄 할 필요가 없으므로 제조업체에 전화를 걸어야 할 수 있습니다.
다음은 글루코사민과 가장 일반적으로 관련된 다른 부작용입니다.
- 팽만감
- 변비
- 설사
- 가스
- 속쓰림
- 체
- 구역질
- 배탈
드물게 글루코사민을 사용하면 졸음, 피부 반응, 구토, 두통, 혈압 및 심박수 상승, 심계항진과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
글루코사민을 음식과 함께 섭취하면 글루코사민과 관련된 소화 문제의 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
글루코사민 및 조개류 알레르기콘드로이틴 황산염의 부작용
콘드로이틴 설페이트는 관절을 둘러싼 연골에 자연적으로 존재합니다. 식이 보조제에서 발견되는 콘드로이틴 설페이트는 일반적으로 소 연골과 같은 동물성 원료에서 생산되므로 채식주의 자 또는 완전 채식을하는 사람에게는 적합하지 않습니다.
가벼운 복통과 메스꺼움은 콘드로이틴 설페이트에 의해 가장 자주 발생하는 두 가지 부작용입니다.
콘드로이틴 설페이트는 또한 다음과 같은 부작용을 유발할 수 있습니다.
- 변비
- 설사
- 탈모
- 불규칙한 심장 박동
- 눈꺼풀이나 다리의 부기
안전
국립 보건원 (NIH)에 따르면 글루코사민과 콘드로이틴 설페이트 모두 대부분의 성인에게 안전하다고합니다. 그러나 NIH는 임신 또는 모유 수유 중에 글루코사민 및 / 또는 콘드로이틴 설페이트를 사용하는 것이 안전하지 않다고 경고합니다.
글루코사민의 사용이 천식, 당뇨병, 고혈압 및 고 콜레스테롤과 같은 상태를 악화시킬 수 있다는 우려가 있습니다. 한편, 황산 콘드로이틴의 사용은 천식, 혈액 응고 장애 또는 전립선 암 환자에게 해로운 영향을 미칠 수 있습니다.
글루코사민은 혈당 수치에 영향을 미치고 수술 중 혈당 조절을 방해 할 수 있으므로 예정된 수술을 받기 전에 최소 2 주 동안 글루코사민 사용을 피하는 것이 중요합니다.
골관절염 치료에 사용되는 용량에서 글루코사민이 당뇨병 또는 인슐린 저항성을 가진 사람들의 인슐린 및 / 또는 헤모글로빈 A1c (지난 3 개월 동안 혈당이 얼마나 잘 조절되었는지를 측정하는 검사) 수치를 증가시킬 수 있다는 상반되는 증거가 있습니다.
또한 글루코사민과 콘드로이틴 설페이트는 와파린 (쿠마딘)과 같은 혈액 희석제를 포함하여 여러 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 출혈 장애가있는 사람, 항 응고 또는 항 혈소판 약물 (예 : 와파린, 클로피도그렐 및 Ticlid®)을 복용하는 사람 또는 출혈 위험을 증가시킬 수있는 보충제 (마늘, 은행 나무, 비타민 E 또는 적혈구)를 복용하는 사람 클로버)는 의료 제공자의 감독하에 있지 않는 한 글루코사민을 복용해서는 안됩니다. 글루코사민은 또한 화학 요법 중에 사용되는 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 현재 약을 복용하고 있다면 글루코사민이나 콘드로이틴 설페이트를 사용하기 전에 의사와상의하십시오.
대안
지금까지 골관절염 환자에서 글루코사민과 콘드로이틴 설페이트의 효과에 대한 연구는 상충되는 결과를 낳았습니다. 그러나 글루코사민과 콘드로이틴 설페이트가 골관절염 환자의 통증 완화, 뻣뻣함 완화, 부기 감소, 기능 개선에 도움이 될 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다.
골관절염 치료에 유망한 다른 자연 요법으로는 화이트 버드 나무 껍질, 피크노제놀, 아보카도 / 대두 비검 화성 물질, 오메가 -3 지방산 및 브로 멜라 인이 있습니다.
글루코사민 및 콘드로이틴 설페이트와 마찬가지로 위의 각 치료법은 다양한 부작용과 관련이 있습니다.