요추 척추 협착증을 치료하는 7 가지 방법

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작가: Marcus Baldwin
창조 날짜: 15 6 월 2021
업데이트 날짜: 13 할 수있다 2024
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척추관협착증 환자가 반드시 매일 꼭 해야 되는 4가지 운동
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척추 협착증은 척추관에서 척추 신경의 압박을 유발하는 상태입니다. 요추 협착증의 전형적인 증상 (척수 아래쪽에 협착이있는 경우)에는하지의 통증, 무감각 및 저림이 있습니다.환자는 종종 매우 쉽게 피로를 느끼고 쉬지 않고 짧은 거리 만 걸을 수 있다는 것을 알게됩니다. 이것은 파행이라고하는 증상입니다. 일반적으로 척추 협착증은 하부 척추의 점진적인 퇴행성 과정 (관절염)에 의해 발생합니다. 뼈 박차, 염증 및 정렬 불량으로 인해 신경 주변이 좁아 질 수 있습니다.

척추 협착증의 일반적인 치료는 물리 치료, 약물 치료 및 휴식을 포함한 간단한 단계로 시작됩니다. 이러한 치료가 통증을 완화하지 못하는 경우 일부 환자는 협착증 증상을 완화하기 위해 척추 수술을 선택할 수 있습니다. 척추 협착증에 대한 가장 일반적인 치료법입니다.

물리 치료


척추 협착증 치료의 가장 일반적인 초기 단계는 물리 치료입니다. 물리 치료는 등 근육 강화, 코어 근력 향상, 자세 개선에 중점을 둡니다. 척추를 더 잘 지탱함으로써 신경 압박의 증상이 종종 개선됩니다. 연구에 따르면 수동 물리 치료 프로그램을 완료 한 척추 협착증 환자는 통증이 적고 기능이 더 좋습니다.

체중 감량

체중 감량은 허리와 다리에 문제가있는 환자에게 어려운 일입니다. 그러나 적은 양의 체중을 줄이는 것만으로도 통증을 완화 할 수 있습니다. 10 파운드 이상을 제거하면 척추가 부하를 덜 지탱하고 통증을 충분히 완화 할 수 있습니다.


항염증제

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 일반적으로 처방되며 종종 척추 협착과 관련된 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 염증을 줄임으로써 이러한 약물은 압축 된 신경에 가해지는 압력을 완화 할 수 있습니다. NSAID는 특히 노인에게 부작용이 흔하기 때문에 의사의 감독하에 사용해야합니다. 위장 문제가 가장 흔한 부작용이지만 NSAID의 장기 사용과 관련된 심혈관 부작용에 대한 우려도 증가하고 있습니다.

기타 약물


경구 스테로이드 약물은 급성 (갑작스러운) 증상의 재발에 도움이 될 수 있습니다. 사용되는 약물로는 프레드니손과 메드 롤이 있습니다. NSAID와 마찬가지로이 강력한 항염증제는 압축 된 신경 주변의 염증을 줄여 증상을 완화합니다.

마약은 강력한 진통제이지만 드물게 사용해야합니다. 이러한 약물은 더 심각한 부작용을 일으킬 수 있으며 환자가 약물에 의존하게 만들 수도 있습니다.

대체 치료

대체 치료에는 침술, 마사지, 자석 요법, 자연 요법 등이 포함됩니다. 많은 환자들이 이러한 유형의 치료에서 상당한 완화를 찾는 것은 의심의 여지가 없습니다. 과학적 연구는 이러한 치료법을 뒷받침하지 못하지만 대부분은 부작용이 거의 없으며 시도 할 수있는 합리적인 치료법입니다.

경막 외 스테로이드 주사

코티손 주사는 압박 부위에 직접 투여 할 수 있습니다. 경구 항염증제와 마찬가지로 경막 외 스테로이드는 통증을 완화 할 수있는 신경 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 주사를 사용하면 약물이 경구로 복용되어 몸 전체를 이동하는 대신 척추 협착 부위로 전달됩니다.

척추 수술

다른 모든 치료로 증상이 완화되지 않는 경우 척추 수술을 고려할 수 있습니다. 척추 협착증 수술을하면 신경이 감압됩니다. 이것은 과도한 뼈, 인대 및 연조직이 제거되어 신경에 더 많은 공간을 허용한다는 것을 의미합니다. 수행되는 절차는 압축이 발생하는 정확한 위치에 따라 다릅니다. 제거되는 조직에 따라이 시술은 후궁 절제술 (척수 관 지붕을 형성하는 뼈 제거), 유공 절제술 (척수 신경 주변의 뼈 제거) 또는 디스크 절제술 (압력을 완화하기 위해 척추 디스크 제거)이라고 할 수 있습니다. ).