아래 다리의 앞쪽 경골근

콘텐츠

• 경골 전방 근육의 기능
• 발생할 수있는 문제
• 치료

경골 전방 근육은 아래 다리의 정강이 뼈 앞부분에 위치한 근육입니다. 근육은 무릎 바로 아래, 정강이 앞쪽에서 시작하여 마지막으로 발 꼭대기에 붙습니다.

경골 전방 근육의 기능

앞쪽 경골 근육은 발을 두 드릴 때 발생하는 것처럼 발목과 발이지면에서 구부러지는 데 도움이됩니다. 근육은 또한 발을 끌어 당기는 데 도움이됩니다. 앞쪽 경골 근육이 발 윗부분에 붙어 있기 때문에 발 아치를 올리는데도 도움이됩니다.

발생할 수있는 문제

기능적 이동성 제한을 유발할 수있는 전방 경골근에 몇 가지 다른 문제가 발생할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 신 부목
• 근육의 쇠약으로 인해 발이 떨어지고 높은 걸음 걸이 패턴이 나타납니다.
• 전방 경골 건염
• 정강이의 좌골 신경통

앞쪽 경골 근육에 문제가있는 경우 정강이, 발목 또는 발에 통증이 있거나 쇠약으로 인해 앞쪽 경골이 제대로 기능하지 못할 수 있습니다.

전방 경골 문제, 특히 기능적 이동성 상실을 유발하는 문제가 의심되는 경우 의사 또는 물리 치료사를 방문하는 것이 좋습니다. 의사는 정강이 통증이 정강이 부목인지 다른 문제인지 판단 할 수 있습니다.

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치료

물리 치료사는 앞쪽 경골 근육의 기능과 이동성을 향상시키기 위해 다양한 치료법을 사용할 수 있습니다. 일반적인 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 전방 경골 스트레칭
• 앞쪽 경골을위한 운동 강화
• 운동 요법 테이프
• 근육 마사지
• 근육의 신경근 모집을 개선하는 데 도움이되는 신경근 전기 자극

장기간 고정이 필요한 발목 염좌 또는 발목 골절을 겪는 경우 전방 경골 근육도 약해질 수 있습니다.

하퇴 또는 정강이에 약점, 통증 또는 압박감이있는 경우 의사 또는 물리 치료사를 방문하여 특정 상황을 평가하는 것이 좋습니다. 앞쪽 경골 근육의 문제는 상태의 원인이 될 수 있으며 PT는 도움이되는 올바른 치료법을 처방 할 수 있습니다.