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무좀은 실망스럽고 성가신 문제가 될 수 있습니다. 이 상태는 백선 (tinea pedis)으로도 알려져 있으며 발과 발가락의 따뜻하고 촉촉한 틈에 서식하는 곰팡이에 의해 발생합니다.몇 가지 간단한 치료 방법으로 무좀 문제를 해결할 수 있습니다. 성공적인 치료의 비결은 발을 깨끗하고 건조하게 유지하는 것입니다. 이것은 어려울 수 있으며 잊기 쉬운 단계가 포함될 수 있습니다. 즉, 이러한 단계 중 어느 것도 지나치게 어렵지 않습니다.
우리의 최고 추천
로미 트린 무좀 풋 크림
아마존에서 구매처방전없이 살 수있는 크림은 무좀 치료에 도움이됩니다. 일반적으로 이러한 일반 의약품은 적절하게 사용하면 무좀 치료에 충분합니다. 일반적으로 처방 치료는 필요하지 않습니다.
가장 인기있는 브랜드 이름에는 Lamisil과 Lotrimin이 있습니다. 과거 몇 년 동안의 이러한 준비에는 처방전이 필요했지만 이제는 의사를 먼저 볼 필요없이 구매하여 사용할 수 있습니다.
대부분의 경우 효과적 일 수 있지만 지침을주의 깊게 따라야합니다. 많은 사람들이 저지르는 한 가지 오류는 증상이 사라지기 시작한 후 권장 기간 동안 제품을 계속 사용하지 않는다는 것입니다.
편지의 지침을 따르십시오. 안도감을 느끼지 못한다면 의사를 만나 더 강력한 국소 약물을 얻거나 구강 약물을 복용하여 상태를 치료해야 할 수 있습니다.
무좀균이 손톱 밑으로 들어가면 국소 치료로 근절하기 어려울 수 있습니다. 이러한 상황에서 의사 나 전문의 (예 : 족부 전문의)와 상담하면보다 적극적인 치료가 필요한지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
골드 본드 무좀 파우더
아마존에서 구매간단한 파우더는 무좀에 탁월한 치료법입니다. 무좀을 유발하는 곰팡이는 습한 곳에서 사는 것을 좋아합니다. 파우더는 발을 건조하게 유지하고 무좀이 문제가되는 것을 방지합니다. 무좀의 치료에 사용할 수있는 많은 파우더 제품이 있습니다. 브랜드는 특별히 중요하지 않습니다.
샤워 나 목욕 후 발가락 사이를 철저히 말리십시오. 몸을 구부리기 어려울 경우 헤어 드라이어를 사용하여 해당 부위를 건조 시키십시오. 무좀을 다룰 때 젖은 것은 나쁘고 건조한 것은 좋습니다.
노스 사이드 애슬레틱 샌들
아마존에서 구매체육관, 탈의실 또는 여러 사람이 사용하는 기타 시설에서 샤워하는 경우 샤워시 운동 용 샌들 한 켤레를 착용하십시오. 라커룸 바닥은 무좀균이 서식하는 곳입니다. 그것은 증기 샤워 실, 카펫이 깔린 탈의실 및 체육관의 거의 모든 곳을 좋아합니다.
체육관 라커룸에서 항상 운동 용 샌들 한 켤레를 착용하십시오 (샤워하는 동안 포함).
또한 무좀을 치울 때는 발가락이 막힌 신발보다는 샌들이나 발가락이 열린 신발을 신는 것도 고려해야합니다. 증가 된 공기 순환은 발을 건조하고 시원하게 유지하여 곰팡이 성장을 억제합니다.
Under Armour 운동 양말
아마존에서 구매이것은 무좀의 가장 간단한 치료이며 무좀 예방에 가장 중요합니다. 양말을 많이 구입하고 자주 갈아 입으십시오. 운동 할 때는 신선한 양말을 신고 운동 후 즉시 갈아 입으십시오.
매번 사용 후 양말을 씻으십시오. 아무리 유혹을 받더라도 이전 운동 활동에서 입었던 양말을 세탁하기 전에 신지 마십시오.
일반적으로면 양말을 신는 경우 CoolMax와 같은 땀 흡수 섬유로 만든 운동 용 양말로 전환하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 발을 건조하게 유지하는 데 도움이됩니다.