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수술 과정에서 신체가 견디는 스트레스를 감안할 때, 무엇보다도 수술 환자가 변비에 걸릴 가능성이 훨씬 더 높다는 사실을 듣는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 즉, 변을 통과 할 수 없거나 건조하거나 딱딱 해져서 대변을 통과하기가 어렵습니다. -평범한 사람보다.정상이란?
수술 후 (그리고 항상 그 문제에 대해) "물건을 계속 움직이는"것이 중요하므로, 건강한 배변이 무엇인지 (그리고 문제의 징후 일 수있는 것이 무엇인지) 검토하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
변비를 정의 할 때 배변 빈도에 대한 엄격하고 빠른 규칙은 없습니다.
일반적으로 하루에 두세 번 배변을하는 경우 일주일에 세 번은 변비를 나타냅니다. 반대로 어떤 사람들에게는 일주일에 세 번의 배변이 "정상"입니다. 더욱이, "정상적인"대변 또는 배변은 부드럽고 형성되고 통제되며 ( "사고"가 없음을 의미) 통증이 없습니다.
불행히도, 대변은 배변 사이의 시간이 길어짐에 따라 점점 더 단단 해지는 경향이 있습니다. 이는 더 많은 물이 혈류로 다시 흡수되어 대장에서 대변이 건조 해지기 때문입니다.
변비 란 무엇을 의미합니까?수술 후 변비의 원인
수술 환자는 여러 가지 이유로 변비에 걸리기 쉬운데, 주된 이유는 통증 완화를위한 처방약 때문입니다.
진통제
오피오이드는 강력한 진통제 유형이며 통증 조절을 위해 수술 후 자주 투여됩니다. 불행히도 모든 오피오이드는 변비를 일으키는 잘 알려진 부작용이 있습니다.
오피오이드가 변비를 촉진하는 한 가지 방법은 장을 통한 음식의 이동을 감소시켜 신체가 수분을 제거 할 시간을 더 많이주는 것입니다. 이것은 일반적인 대변보다 더 건조해질 수 있습니다.
또한 아편 유사 제는 실제로 위장관에서 흡수되는 물의 양을 증가시킬 수 있다고 믿어집니다. 마지막으로, 아편 유사 제는 배변에 대한 충동을 감소시켜 몸이 수분을 제거하는 데 더 많은 시간을 제공 할 수 있습니다.
수술 후 음식과 음료
수술 준비의 일환으로 먹거나 마시지 않도록 지시를 받았을 수 있습니다. 수술 후 최소한으로 마시고 하루나 이틀 동안 전혀 먹지 말라는 지시를 받았을 수 있습니다.
수분이 너무 적고 음식물을 섭취하지 않으면 신체의 정상적인 배설 과정에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.
체액이 너무 적다는 것은 대변에 체액이 적다는 것을 의미하여 단단하고 건조한 배변을 초래합니다. 음식은 소화 시스템을 자극하고 일이 계속 진행되도록합니다. 음식을 먹지 않으면 "먹고 나가기"메커니즘이 제대로 작동하지 않습니다.
섭취 수준과 함께 식단 선택도 수술 후 변경되었을 수 있습니다. 병원에서 제공되는 음식조차도 정상적인 식단에서 크게 변화 할 수 있으며 변비를 유발할 수 있습니다.
비활성
일어나서 걷거나 활동적인 것은 배변을 유발하는 요인 중 하나입니다. 따라서 갑자기 대부분의 시간을 수술 후 침대에서 쉬는 것은 대변을 따라 움직이는 데 도움이되지 않습니다.
마취
사람들은 마취를 우리를 잠들게하는 것으로 생각합니다. 그러나 마취는 또한 근육을 마비시켜 음식이 장을 따라 움직이는 것을 막습니다. 즉, 장이 "일어날"때까지 대변의 움직임이 없습니다.
수술 후 대변이 변하는 일반적인 이유변비의 합병증
단순히 더 편안하게 느끼는 것 외에도 수술 후 변비를 해결해야하는 다른 중요한 이유가 있습니다.
변비는 매복으로 진행될 수 있으며, 이는 대변이 너무 단단하고 건조하여 배변을 할 수없는 경우입니다. 굳어진 대변은 관장, 디지털 대피 (의사 또는 간호사가 손가락을 사용하여 딱딱한 대변) 또는 진행된 경우 수술.
중증의 장기간 변비는 장의 일부를 제거해야하는 충분한 손상을 일으킬 수 있으며, 이는 종종 환자가 결장루가 필요함을 의미합니다.
변비와 매복은 환자가 배변을 강요하려고하는 긴장과 함께 비정상적인 심장 박동, 직장 탈출, 치질 및 숨가쁨을 유발할 수 있습니다.
수술 환자의 경우 이러한 긴장은 내부 및 외부의 절개 부위에 스트레스를 유발할 수 있으며, 극단적 인 경우 절개 부위가 열리게 할 수 있습니다. 또한, 개방 심장 수술 환자는 배변을 위해 긴장하면서 심장 리듬 변화로 인해 특히 위험 할 수 있습니다.
예방
분명히 수술 후 변비를 예방하고 치료해야하는 것보다 변비를 예방하는 것이 이상적입니다. 다음은 장 건강을 최적화하는 몇 가지 팁으로 가능한 한 많은 불편 함을 피할 수 있습니다.
약물
의사는 변비 예방을 위해 진통제와 함께 사용할 대변 연화제를 처방 할 수 있습니다. 이 경우 변비를 경험 한 적이 없더라도 외과 의사의 조언을 따르십시오. 변비가 시작되면 대처하는 것보다 변비를 예방하는 것이 훨씬 쉽고 편안합니다.
반대로, 의사와 먼저상의하지 않고 처방전없이 살 수있는 치료법을 사용하지 않는 것이 중요합니다. 변비에 대한 처방전없이 살 수있는 다양한 약이 있으며 그중 일부는 귀하에게 적합하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 장 자극제는 신체에 너무 악화 될 수 있습니다.
더 많은 수분 섭취
수분 섭취를 늘리고, 카페인이 함유 된 음료를 피하고, 음료 (예 : 물과 주스)에 집중하면 수분을 유지하고 변비 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 체액은 또한 변비가 발생한 후 신체가 회복되는 데 도움이됩니다.
진통제를 물과 함께 복용하는 것도 잊지 마십시오. 하루 종일 물을 계속 마시십시오.
권장 일일 물 섭취량은 일반적으로 약 64 온스이며, 아편 유사 제를 복용 할 때는 충분하지 않을 수 있습니다.
더 많은 섬유질 섭취
먹는 음식은 변비의 위험을 높이거나 낮출 수 있습니다. 과일과 채소를 가능한 한 자연 상태에 가깝게 섭취하여 섬유질 섭취를 늘리십시오. 전체 오렌지는 과육을 제거한 오렌지 주스보다 식단에 섬유질을 더 잘 제공합니다.
섬유질 보충제를 사용하여 식단에 섬유질을 추가 할 수도 있지만, 섬유질 보충제를 추가하면 물을 너무 적게 섭취하면 변비가 증가 할 수 있습니다.
또한 변비를 유발하는 것으로 알려진 음식을 피하십시오. 많은 사람들에게 치즈는 최소한의 과일과 채소로 고기로 가득 찬 식단과 마찬가지로 변비로 이어질 수 있습니다.
다음에 변비에 걸릴 때이 음식을 먹어라정기 식사 및 간식
신체는 음식이 유입 될 때 대변을 제거하도록 설계되었습니다. 이것이 아침 식사 후 배변이 일반 음식으로 들어가서 대변이 나가야하는 이유 중 하나입니다. 이러한 이유로 소량의 빈번한 식사는 규칙적인 배변을 촉진 할 수 있습니다.
신체 활동
걷기와 같은 신체 활동도 변비의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 물론 운동 제한에 대해서는 외과 의사의 지시를 따르십시오.
치료
변비가 발생한 경우에도 변비 예방을위한 조언이 적용됩니다. 식사에 섬유질을 추가하기위한식이 변화와 마찬가지로 수분 섭취량을 늘리는 것이 필수적입니다.
또한, 변비에 대한 많은 일반 의약품 및 처방 치료법이 있습니다. 그러나 최근에 수술을 받았다면 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.
변비 완화제는 변비를 얼마나 부드럽게 또는 공격적으로 치료하는지에 따라 다르며 상당한 복통을 유발할 수 있습니다. 약물을 너무 많이 투여하거나 과도하게 자극하는 치료는 경련, 통증 및 설사를 유발할 수 있습니다.
이를 통해 일반적인 유형의 변비 치료법은 다음과 같습니다.
- 관장
- 대변 연화제
- 완하제
- 섬유 보충제
- 구연산 마그네슘
- 글리세린 좌약
Verywell의 한마디
특히 수술과 같은 스트레스가 많은 경험 후에는 변비를 무시해서는 안됩니다. 그러나 변비를 예방하기 위해 열심히 노력 했더라도 변비가 발생하더라도 걱정하지 마십시오. 의사의 도움과 약을 사용하면 장을 정상으로 되돌릴 수 있습니다.
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