콘텐츠
- VLDL이란?
- VLDL은 유해합니까?
- 어떤 건강 상태가 VLDL을 변경시킬 수 있습니까?
- VLDL은 어떻게 테스트됩니까?
- 누가 VLDL 테스트를 받아야합니까?
- VLDL과 트리글리 세라이드를 낮추려면 어떻게해야합니까?
VLDL이란?
VLDL을 이해하려면 콜레스테롤과 트리글리세리드 (지방의 구성 요소)가 체내에서 어떻게 움직이는 지 더 넓은 이해를 얻는 것이 도움이됩니다. 콜레스테롤과 트리글리세리드는 둘 다 지질이며 혈액에 용해되지 않는 물질입니다. 이 때문에 특정 단백질에 의해 운반되어야합니다. 단백질이 용해되지 않는 지방 물질로 포장 된 경우이를 "지질 단백질"이라고합니다.
이 지단백질은 콜레스테롤과 중성 지방을 필요한 곳으로 이동시키는 데 매우 중요합니다. 예를 들어, 지단백질은 소장에서 트리글리세리드와 콜레스테롤을 흡수하고 간에서 신체의 다른 부위로 가져가는 데 도움이됩니다. 몸을 건강하게 유지하려면 콜레스테롤과 트리글리세리드가 필요합니다.
과학자들은 크기와 콜레스테롤, 중성 지방 및 포함 된 특정 단백질의 양에 따라 지단백질을 분류합니다. 고밀도 지단백질 (HDL)은 가장 많은 단백질을 가지고 있으며 가장 작고 밀도가 가장 높은 지단백질입니다. 저밀도 지단백질 (LDL)은 HDL보다 밀도가 낮고 더 많은 콜레스테롤을 포함합니다.
HDL과 LDL은 표준 콜레스테롤 검사의 중요한 부분이기 때문에 많은 사람들이 들어 보았습니다. 그러나 VLDL과 같은 다른 종류의 지단백질도 있습니다. VLDL은 LDL보다 밀도가 훨씬 낮습니다. LDL과 달리 그들은 콜레스테롤보다 더 많은 중성 지방을 함유하고 있습니다.
간은 VLDL 입자를 혈류로 방출합니다. 궁극적으로 이러한 VLDL 입자는 신체의 다른 부분으로 운반되는 중성 지방을 방출하면서 LDL 입자로 변환됩니다.
VLDL은 유해합니까?
몸에 VLDL이있는 것은 정상적이고 건강합니다. 그러나 VLDL이 너무 높으면 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 특정 건강 문제의 위험이 높아질 수 있습니다.
미국 심장 협회 (American Heart Association)의 2018 년 지침에 따르면 VLDL이 죽상 동맥 경화증 과정에 기여한다는 증거가 있습니다. LDL과 VLDL은 둘 다이 위험을 증가시키기 때문에 때때로 "나쁜 콜레스테롤"이라고도합니다. (그러나 VLDL은 상대적으로 콜레스테롤이 적기 때문에이 라벨은 다소 잘못된 이름입니다.) 이와는 대조적으로 HDL은 죽상 동맥 경화증을 예방하는 데 도움이되는 것으로 보이므로 때때로 "좋은 콜레스테롤"이라고도합니다.
죽상 동맥 경화증은 일부 혈관에 일종의 플라크가 점진적으로 축적되는 질병입니다. 시간이 지남에 따라 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 심각한 잠재적 인 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
상승 된 VLDL과 중성 지방은 죽상 동맥 경화증의 위험을 증가시키는 것으로 보입니다. 따라서 VLDL을 낮추기위한 조치를 취하면 이론적으로 이러한 문제가 발생할 위험을 줄일 수 있습니다.
어떤 건강 상태가 VLDL을 변경시킬 수 있습니까?
연구에 따르면 중성 지방과 VLDL 수치는 제 2 형 당뇨병 또는 대사 증후군 환자의 심혈관 위험 증가를 이해하는 데 특히 중요 할 수 있습니다.
다른 조건은 또한 상승 된 트리글리 세라이드 및 상승 된 VLDL로 이어질 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 비만
- 신장 질환
- 갑상선 기능 저하증
- 과도한 음주
- 희귀 유전 증후군
- 루푸스와 같은 특정자가 면역 질환
특정 약물은 중성 지방과 VLDL을 높일 수도 있습니다. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.
- 피임약
- 타목시펜
- 레티노이드
- 베타 차단제
- 글루코 코르티코이드
- 특정 이뇨제 (티아 지드 유형과 같은)
- 특정 면역 억제제 (예 : 사이클로스포린)
- 특정 HIV 약물 (예 : 프로테아제 억제제)
VLDL은 어떻게 테스트됩니까?
VLDL은 일반적으로 지질 패널이라고하는 콜레스테롤 검사의 일부로 포함되지 않습니다. 이는 부분적으로 VLDL을 측정하는 것이 LDL, HDL, 트리글리세리드와 같은 콜레스테롤 검사의 다른 구성 요소를 평가하는 것만 큼 쉽지 않기 때문입니다. 그러나 어떤 경우에는 의사가 콜레스테롤 검사에 포함 된 나머지 검사에 추가 할 수도 있습니다.
VLDL 추정
콜레스테롤 검사에 VLDL이 포함되어 있지 않더라도 중성 지방 수치 (일반적으로 표준 콜레스테롤 검사에 포함됨)를 기준으로 VLDL을 추정 할 수 있습니다. 트리글리 세라이드 검사는 VLDL에 부착 된 것뿐만 아니라 혈액에 존재하는 모든 트리글리세리드를 측정합니다. 중성 지방 수치를 5로 나누어 VLDL 추정치를 얻을 수 있습니다. (이 값이 mg / dL이면 효과가 있습니다.) 대부분의 경우 이것은 꽤 좋은 추정치를 제공하지만 중성 지방 수치가 매우 높은 경우에는 그렇지 않을 수도 있습니다. .
30mg / dL 또는 0.77mmol / L보다 큰 VLDL은 높은 것으로 간주됩니다.
VLDL 수치가 높아지면 심장 마비 나 뇌졸중의 위험이 높아질 수 있으므로 우려 할 수 있습니다. 30mg / dL 또는 0.77mmol / L보다 큰 VLDL은 높은 것으로 간주됩니다.
연구원들은 VLDL의 정확한 중요성과 그것이 심혈관 건강에 어떻게 적합한 지에 대해 여전히 더 많이 배우고 있습니다. 그들은 또한 표준 혈액 중성 지방 검사가 정확히 똑같은 것을 측정하지 않기 때문에 다른 정보를 포착 할 수 있는지에 대해 더 많이 배우고 있습니다. 따라서 앞으로 더 많은 사람들이이 검사를받을 가능성이 있습니다.
누가 VLDL 테스트를 받아야합니까?
VLDL은 일반적으로 자체적으로 검사되지 않지만 원하는 경우 표준 지질 및 콜레스테롤 검사에 추가됩니다. 대부분의 경우 중성 지방 수치를 이미 알고있는 경우 VLDL은 추가적인 유용한 정보를 제공하지 않습니다. 그러나 귀하의 의사는 특히 귀하의 사례에 대한 무언가가 비정상적인 경우 귀하의 건강에 대한 완전한 그림을 얻기 위해 별도의 VLDL 검사를 주문할 수 있습니다. 이 검사를받지 않은 경우에도 의사는 귀하의 건강 치료를 안내하기에 충분한 정보를 가지고있을 것입니다.
성인은 표준 콜레스테롤 및 지질 검사에 포함 된 정기적 인 검사가 필요합니다. 여기에는 일반적으로 HDL, LDL, 트리글리세리드 및 총 콜레스테롤과 같은 값이 포함됩니다. 심혈관 질환의 위험이 높은 경우 더 자주 검사가 필요할 수 있습니다. 예를 들어 다음과 같은 위험 요소가있는 경우이 작업이 필요할 수 있습니다.
- 고혈압
- 당뇨병
- 흡연
- 과체중
- 심혈관 질환의 가족력
VLDL과 트리글리 세라이드를 낮추려면 어떻게해야합니까?
VLDL과 트리글리 세라이드는 매우 밀접한 관련이 있기 때문에 트리글리 세라이드를 낮추면 VLDL도 낮아집니다. 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 줄이기 위해 생활 방식을 바꾸거나 의학적 개입이 필요할 수 있습니다.
라이프 스타일 변화는 중성 지방을 낮추고 죽상 동맥 경화증으로 인한 의료 문제의 전반적인 위험을 줄이는 데 매우 중요합니다. 따라서 다음 작업을 수행하는 것이 중요합니다.
- 심장 건강에 좋은 식단 먹기
- 체중 감량 (필요한 경우)
- 정기적으로 운동
- 알코올을 줄이거 나 피
- 금연
그러한 변화를 한 후에도 일부 사람들은 여전히 심장 마비 나 뇌졸중에 걸릴 위험이 높습니다. 이 경우 위험을 낮추기 위해 스타틴과 같은 약물이 필요할 수 있습니다. 임상의는 이미 복용중인 다른 약물이 실제로 VLDL과 중성 지방을 증가시키는 지 여부를 평가해야합니다.
Verywell의 한마디
다행히도 많은 사람들이 VLDL을 줄이고 심장 마비 나 뇌졸중에 걸릴 위험을 낮추기 위해 실질적이고 실행 가능한 조치를 취할 수 있습니다. 의사에게 필요한 정기적 인 콜레스테롤 및 지질 검사를 받고 있는지 확인하십시오. 심장병에 대한 다른 위험 요인이있는 경우 검사를 계속하는 것이 특히 중요합니다. 그러면 귀하와 귀하의 임상의에게 최적의 건강 계획을 세우는 데 필요한 최상의 정보를 얻을 수 있습니다.