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가임기 여성의 최소 10 %는 생식 및 대사 결과를 모두 갖는 내분비 장애인 다낭성 난소 증후군 (PCOS)을 앓고 있습니다. PCOS가있는 여성은 인슐린 수치가 더 높은 경향이 있으며, 그 결과 이상 지질 혈증 (높은 중성 지방 및 낮은 HDL 수치), 제 2 형 당뇨병 및 대사 증후군과 같은 대사 질환의 위험이 증가합니다. PCOS가있는 여성의 절반 이상이 과체중이거나 비만이며, 많은 사람들이 건강한식이 요법과 운동 요법에도 불구하고 체중 감량에 어려움을 겪고 있다고보고합니다.그러나 체중 감량에 어려움이 있음에도 불구하고 PCOS 환자는 종종 체중 감량을 요구하며 PCOS가 좋아질 것입니다. 체중 감량은 생리 규칙을 개선하고 신진 대사 질환의 위험을 줄일 수 있지만 PCOS가 사라진다는 의미는 아닙니다. 때때로 체중 감량에 초점을 맞추면 건강의 중요성이 사라집니다. 의미, PCOS를 가진 여성은 자신의 건강을 최적화하고 실험실 가치를 향상시키기 위해 식단과 생활 방식을 지속적으로 변경할 수 있습니다. 이것은 체중 감량 여부에 관계없이 발생할 수 있습니다.
다음은 PCOS를 모니터링하기 위해 자주 수행되는 일반적인 혈액 검사 목록입니다. PCOS가있는 여성을 진단하기 위해 다른 실험실 결과 및 기준을 사용할 수 있습니다. PCOS가 악화되는 것을 막고 장기적인 만성 질환의 위험을 줄이기 위해 PCOS가있는 여성은 이러한 혈액 검사를 정상 범위 내로 유지하는 것을 목표로해야합니다. 건강을 최상으로 유지하려면 혈액 결과를 추적하고 각각의 새로운 검사와 변화를 비교하십시오.
인슐린
인슐린은 PCOS 진단 기준의 일부가 아니지만, 때때로 PCOS를 모니터링하고 인슐린 저항성을 확인하기 위해 검사를받습니다. 공복 인슐린의 이상적인 수치는 10mg / dl 미만이어야합니다. 높은 수준의 인슐린은 제 2 형 당뇨병의 위험 요소입니다. 공복 인슐린 검사는 매우 민감하며 통제 된 연구를 통해 수행 할 때 가장 정확합니다. 연구를 제외하고 공복 인슐린 검사는 더 정확하고 구체적인 경구 포도당 내성 검사와 함께 수행 할 때 가장 신뢰할 수 있습니다.
C 반응성 단백질
PCOS가없는 여성에 비해이 질환이있는 여성은 염증성 표지자 c- 반응성 단백질 (CRP) 수치가 더 높습니다. CRP는 신체의 염증을 측정합니다. CRP가 상승하면 일부 개인의 관상 동맥 질환 (CAD) 위험이 증가합니다. 고감도 CRP (hs-CRP)가 더 정확하게 사용됩니다. 1 미만의 hs-CRP 수준은 낮은 것으로 간주되고 1 ~ 3 수준은 적당히 상승한 것으로 간주되며 3보다 큰 수준은 높은 것으로 간주됩니다.
트리글리세리드
트리글리세리드 (TG)는 지방의 혈액 저장 형태입니다. TG의 이상적인 단식 수준은 150mg / dL 미만이어야합니다. 높은 수치는 심혈관 질환 위험이 증가했음을 나타냅니다. TG는 탄수화물, 비 활동성, 비만, 높은 인슐린 수치 (종종 PCOS의 경우)가 높은 식단으로 인해 상승 할 수 있습니다. 건강한 식단과 생활 방식 외에도 생선 기름 보충제로 TG를 줄일 수 있습니다.
HDL
HDL 또는 "좋은"콜레스테롤은 혈액에서 과도한 콜레스테롤을 제거하고 심장 질환으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 낮은 HDL 수치는 심혈관 질환 발병의 위험 요소입니다. 정상 HDL 콜레스테롤 수치는 40 ~ 60입니다. mg / dL. 낮은 HDL 수치는 PCOS가있는 여성에게 흔합니다.이 콜레스테롤 수치가 낮은 것은 비 활동성, 유전학, 스트레스, 흡연, 높은 중성 지방 및식이 불량으로 인해 발생할 수 있습니다.
헤모글로빈 A1C
일반적으로 A1c라고도하는 헤모글로빈 A1c 검사는 지난 2 ~ 3 개월 동안 혈당 조절을 측정하는 척도입니다. 이 검사는 당뇨병 전증 또는 당뇨병을 진단하고 생활 방식,식이 요법, 약물 또는 영양 보충제의 변화가 당뇨병 위험을 줄이는 지 확인하는 데 사용됩니다. HA1c 수치가 7 % 이상이면 당뇨병의 지표입니다. 당뇨병 전증이있는 것으로 분류되기 위해 HA1c 수준은 일반적으로 5.7 %에서 7 % 사이입니다.
간 효소
간 기능 검사 또는 "LFT"는 간이 손상되었을 때 상승되는 간 효소 인 알라닌 아미노 트랜스퍼 라제 (ALT) 및 아스파 테이트 아미노 트랜스퍼 라제 (AST)입니다. 이들은 비 알코올성 지방간 질환 (NAFLD)을 진단하고 모니터링하는 데 사용할 수 있습니다. NAFLD는 사용 된 진단 기준에 따라 PCOS가있는 여성의 15 ~ 55 %에서 발생합니다. NAFLD는 손상과 염증을 유발하는간에 저장된 과도한 중성 지방 (지방)의 결과로 발생합니다. 좋은 소식은 지방간이 생활 방식을 바꾸면 되돌릴 수 있다는 것입니다. 식단, 활동 및 특정식이 보조제를 변경하면 지방간 질환을 개선 할 수 있습니다.
AMH
Anti Mullerian Hormone (AMH)은 매달 난포의 성장에 관여하는 세포에서 방출되는 특수 단백질입니다. AMH 수치는 매달 난소에서 발견되는 전낭의 수와 관련이 있습니다. 전낭 수가 높을수록 AMH 수치가 높아집니다. PCOS가있는 여성은 일반적으로 전두엽이 많기 때문에 높은 AMH 수치도 종종 나타납니다. AMH는 또한 노년층 여성의 난소 예비 량 지표로 사용됩니다.
정상적인 AMH 수준은 0.7ng / ml에서 3.5ng / ml 사이입니다. 0.3ng / ml 미만의 수치는 낮은 것으로 간주되며 난소 내에 난의 수가 적고 생식력이 감소 함을 나타냅니다. 5.0sng / ml 이상의 수준은 높으며 PCOS를 나타낼 수 있습니다.
비타민 D
비타민 D 수치가 낮고 대사 건강 문제의 위험이 높은 PCOS를 가진 여성에게는 역관계가 존재합니다. 건강과 웰빙을 위해 평가 또는 비타민 D 상태가 중요합니다. 내분비 학회는 최소 30ng / ml 수준을 권장하지만 비타민 D위원회와 같은 다른 조직에서는 비타민 D 수준이 약 40ng / ml이어야한다고 제안합니다.
비타민 B12
메트포민을 복용하는 경우 메트포민이이 중요한 비타민의 흡수에 영향을 미칠 수 있으므로 매년 비타민 B12 수치를 확인해야합니다. 비타민 B12의 최적 범위는 450pg / mL 이상이어야합니다. B12 상태를 감지 할 수있는 다른 혈액 검사로는 호모시스테인과 메틸 말론 산이 있습니다. 메트포민을 복용하는 경우 비타민 B12 보충이 권장됩니다.