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당신이 몇 년 동안 계속되고 있다면, 특히 당신이 도중에 한두 번 허리 부상을 입었다면, 당신은 알려진 후 관절 비대 상태에 걸리기 쉽습니다. 후 관절의 비대는 척추 관절염과 관련이 있으며 척추 관절염과 마찬가지로 일반적으로 나이, 마모, 자세 불량 및 / 또는 부상의 영향이 뿌리를 내리면서 발생합니다.연령 관련 마모 및 패싯 관절의 파열
후 관절은 활액 관절이며, 이는 주변 캡슐과 내부 자체 윤활 능력이 완성됨을 의미합니다. 이러한 유형의 구조를 통해 정상적이고 건강한 후 관절이 쉽고 부드럽게 미끄러지며 가장 중요한 것은 통증이 없습니다.
그러나 후 관절은 특히 나이가 들어감에 따라 마모되고 찢어지기 쉽습니다. 사실 불가피합니다. 마모와 관련된 모든 퇴행 사례가 통증이나 기타 증상을 유발하는 것은 아니지만, 퇴행은 충분히 나이가 들어간 사람에게서 적어도 어느 정도 발생합니다. 그리고 어릴 때부터 시작할 수 있습니다.
그래서 좋은 소식은 당신이 90 대 이상으로 살더라도 고통스러운 후 관절은 주어진 것이 아니라는 것입니다.
즉, 통증과 신체적 제한의 위험이 분명히 존재합니다. 또한 지속적인 퇴행의 '악순환'이 발생할 가능성이 있습니다. 이는 마모로 인해 후 관절의 두 뼈 표면 사이에 위치한 쿠션이 약화되어 결국 척추 운동 중에 뼈가 뼈에 닿게 될 때 발생할 수 있습니다. 관절의 두 뼈 표면이 서로 마찰하면 해당 부위에 염증이 생깁니다.
후 관절의 염증은 통증으로 해석 될뿐만 아니라 새로운 뼈 성장과 뼈 박차 발달을 자극 할 수도 있습니다.이 과정에는 척추증, 척추 관절염 및 후 관절 증후군이라는 여러 이름이 있습니다.
후 관절 증후군의 경우에 놓인 새로운 뼈가 원래의 뼈보다 커질 수 있습니다. 이것이 발생하면, 상태는 후 관절 증후군이라고 불리는 것에서 후 관절 비대로 이동합니다. 그러나 어느 쪽이든 여전히 척추증이라고 불리는데, 이는 척추의 모든 유형의 퇴화 및 / 또는 척추 관절염을 나타내는 용어입니다.
후 관절 관련 자궁 경부 근병증
후 관절은 척추의 양쪽에있는 "구멍"인 추간공에 매우 가깝습니다.이 구멍은 척추 신경 뿌리가 신체의 모든 부분으로 빠져 나가는 통로입니다.
후 관절 비대와 관련된 비대는 구멍을 침식하고 좁힐 수 있습니다. 이 경우, 신경 물질은 위에서 설명한 관절염 과정 중에 놓인 뼈에 "충돌"하여 자궁 경부 신경 근병증의 증상을 유발할 수 있습니다. 경추 신경 근병증은 목의 척추 신경근 압박과 관련된 징후와 증상의 모음입니다. 증상에는 한 팔 아래로 이동하는 통증 및 / 또는 전기적 감각이 포함될 수 있습니다.
척추 관절은 척추 안정성의 핵심입니다
보다 기술적으로 zygapophyseal joints라고 불리는 후 관절 자체는 척추체 뒤쪽에있는 뼈 고리의 양쪽에 위치한 각진 관절입니다.
패싯 관절은 척추의 움직임을 안정시키는 데 도움이됩니다. 동일한 척추 세그먼트에 위치한 추간판의 각도와 높이가 해당 관절에서 허용되는 움직임의 매개 변수를 결정합니다. 즉, 각 부위 (예 : 자궁 경부 또는 목, 흉부, 등 위 및 중간, 요추 또는 허리)에 대해 유연성의 정도와 척추를 취할 수있는 방향이 다릅니다.
예를 들어, 경추에서 후 관절은 약 45도 각도로되어 있으며 모든 방향으로 움직일 수 있습니다.
등 상부 및 중간 부위에 해당하는 흉부 부위에서 후 관절은 약 60도 각도로되어 있습니다. 이것은 측면 굽힘 및 비틀림을 허용하지만 구부리거나 확장되지 않습니다.
마지막으로 요추에서 후 관절은 90도 각도 (대략)로 위치하여 척추의 앞뒤로 만 구부릴 수 있습니다. 이것은 매우 단단한 등 근육에 추가하거나 오히려 오히려 허리의 유연성을 떨어 뜨릴 수 있습니다.
2017 년 연구는 저널을 출판했습니다. 세계 신경 외과 요추 후 관절 각도가 척추 불안정성, 특히 협착 성 척추 전방 전위증으로 알려진 상태를 유발할 수 있다는 것을 발견했습니다.
고통스러운 후 관절 치료
후 관절 비대가 통증이나 신체 장애를 유발한다면 치료에 대해 궁금해 할 수 있습니다. 많은 사람들이 보수적 인 길을 택함으로써 아주 잘합니다. 여기에는 물리 치료사를 만나고, 매일 처방 된 운동을하고, 좋은 자세 습관을 개발하는 것이 포함됩니다. 수술이 필요한 경우, 후 관절에있는 작은 신경 말단을 파괴하여 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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