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의사가 귀하의 C- 반응성 단백질 (CRP) 수치를 측정 한 결과 수치가 높아진 것으로 나타 났습니까? 미국 예방 서비스 태스크 포스를 포함한 대부분의 전문가가 CRP 수준을 정기적으로 측정하는 것을 권장하지 않는다는 사실에도 불구하고 이는 점점 더 일반적인 상황입니다.CRP는 염증의 비특이적 바이오 마커입니다. 즉, CRP 수치가 상승하면 염증이 신체 어딘가에서 발생하고 있음을 나타냅니다. 예를 들어 감염이나 활동성 활액낭염이있는 경우 CRP 수치가 높을 수 있습니다.
그러나 활성 염증의 징후가없는 건강한 사람에게서 CRP 수치가 만성적으로 상승 된 상태를 유지하면 혈관의 만성 염증이 존재한다는 징후가 될 수 있습니다. 이러한 유형의 저 등급 혈관 염증은 죽상 경화증 및 심혈관 질환에 기여합니다.
CRP가 상승하면 이제 무엇입니까?
CRP가 높다는 사실을 알게되면 당혹 스럽거나 놀라 울 수 있습니다. 안타깝게도 "다음에해야 할 일"이 완전히 간단하지 않기 때문에 의사가 다음에해야 할 일에 대해 의아해 할 가능성이 합리적입니다.
염증이 죽상 동맥 경화증의 중요한 원인이며, CRP (염증의 지표)의 상승이 관상 동맥 질환 (CAD)의 위험 증가와 관련이 있다는 것은 잘 알려져 있지만, CRP 자체가 실제로 기여하는지 여부는 알려지지 않았습니다. CAD에.
마찬가지로 CRP 수치를 낮추기위한 치료가 심혈관 위험을 줄일 수 있는지 여부는 알려져 있지 않습니다.
CRP가 높으면 CAD 개발 위험도 예상보다 높습니다. 하지만 CRP 수준을 낮추기위한 조치를 취하는 것이 얼마나 도움이되는지 우리는 잘 모릅니다. 우리가 알고있는 것은 심혈관 위험이 높아질 때 위험을 줄이기 위해 모든 기회를 잡아야한다는 것입니다.
위험 요소 해결
상승 된 CRP 수치는 거의 항상 심장 질환의 다른 위험 요소와 관련이 있습니다. 여기에는 흡연, 비만, 좌식 생활 방식, 콜레스테롤 증가, 고혈압, 당뇨병 또는 대사 증후군이 포함됩니다. 이러한 모든 위험 요소는 매우 중요하며 귀하와 귀하의 의사는 모든 위험 요소를 통제 할 수 있습니다.
따라서 귀하와 귀하의 의사가 CRP 자체에 대해 어떤 조치를 취하 든 상관없이 CRP가 상승하면 모든 심장 위험 요소를 줄이기 위해 공격적인 조치를 취하는 것이 더욱 중요해집니다.
CRP 수준 감소
상승 된 CRP 수준 자체를 줄이는 것이 얼마나 중요한지는 아직 불확실하지만 CRP를 줄이는 몇 가지 방법이 확인되었습니다.
라이프 스타일 적응
CRP를 감소시키는 비 약리학 적 방법에는 유산소 운동, 금연, 체중 감소 및 심장 건강에 좋은 식단이 포함됩니다. 즉, 라이프 스타일을보다 건강하게 만들기 위해 공격적인 조치를 취하면 CRP 수준도 낮아집니다.
스타틴
스타틴은 여러 임상 시험에 따르면 CRP 수준을 크게 (13 ~ 50 %) 감소시킵니다. Lipitor (atorvastatin), Mevacor (lovastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor (rosuvastatin) 및 Zocor (simvastatin)는 모두 CRP 수치를 낮추고 CRP (콜레스테롤과 반대) 감소를 통해 심장 위험을 감소시키는 증거를 보여주었습니다.
또한 JUPITER 실험은 CRP 수치가 높지만 콜레스테롤 수치가 "정상"인 환자에서 Crestor가 심혈관 위험을 현저하고 실질적으로 감소 시켰음을 확실히 보여주었습니다.
아스피린
아스피린은 CRP 수치를 낮추지 않지만, CRP 수치가 높은 사람들은 정상적인 CRP 수치를 가진 사람들보다 아스피린으로부터 더 많은 위험 감소 혜택을 얻습니다. 따라서 상승 된 CRP 수치는 일부의 경우 예방 적 아스피린 요법에 유리하게 비늘을 기울일 수 있습니다.
Verywell의 한마디
CRP 자체가 심혈관 위험을 증가시키는 지 또는 다른 위험 요인으로 인한 혈관 손상 및 염증을 단순히 반영하는지 여부는 알려지지 않았습니다.
따라서 CRP 수준이 높아지면이를 심각하게 줄여야 할 때라는 중요한 신호로 받아 들여야합니다.모두 운동, 금연, 체중 감량, 식단 관찰, 혈압 조절 등을 통한 심장 위험 요인.
그러나 이제는 스타틴 약물을 사용하면 CRP 수치가 높은 건강 해 보이는 환자에서도 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 크게 줄일 수 있다는 것이 분명해졌습니다.
CRP 수치가 높은 경우, 특히 심장 질환에 대한 추가 위험 요소가 하나 이상있는 경우에는 스타틴 약물 복용 옵션에 대해 의사와상의해야합니다.