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엘레 캄파 인 (이 눌라 헬 레늄 L.)는 유럽과 아시아 일부에서 유래 한 허브입니다. 가장 일반적으로 elecampane은 호흡기 문제를 일으키는 가래를 옮기고 장내 세균을 제거하여 위장 문제를 개선하는 데 사용됩니다.2 ~ 3 년 된 엘레 캄파 인 식물의 뿌리와 뿌리 줄기는 차, 팅크, 약용 꿀, 시럽, 캡슐, 추출물 또는 달콤한 과자로 형성된 약초에 사용됩니다. Elecampane은 또한 음식과 음료의 풍미를 제공하고 미용 제품에 향기를 빌려주는 데 사용됩니다.
역사
elecampane의 학명은 Helen of Troy의 이름을 따서 명명되었으며 국화과의 일부입니다. 고대 로마인들은 처음에 elecampane을 많은 질병, 특히 피부, 뇌, 신장, 위장 및 자궁. Elecampane은 나중에 17 세기에 마름모꼴 형태로 널리 사용되었습니다.
건강 혜택
엘레 캄판의 건강상의 이점 또는 포함 된 화합물에 대한 의학 연구는 거의 없습니다. 어떤 질병이나 상태의 예방이나 치료를 위해 승인되지는 않았지만, elecampane은 진경제 (근육 경련과 긴장 완화), 간 강장제 (간을 진정시키고 조율)로 알려져 있으며 암과 싸우는 특성이 있습니다. , 종양의 성장 방지와 같은 기타 잠재적 인 이점은 다음과 같습니다.
소화 문제 완화
이 약초에는 건강한 장을 지원하는 프리 바이오 틱 용해성 섬유 이눌린이 다량 함유되어 있습니다.식이 이눌린은 많은 식품 (통밀, 양파, 마늘 포함)에서 발견되며 소화 대사를 늦추고 혈당을 감소 시킨다고합니다. 당뇨병 환자의 급증. 치커리 뿌리의 이눌린은 이제 수용성 섬유질 함량을 높이기 위해 많은 식품에 첨가되고 있습니다.
구충제, 항 경련제, 항염증제 및 항균 특성으로 인해 Elecampane은 메스꺼움, 헛배 부름 및 설사를 진정시키는 데에도 사용할 수 있습니다. Elecampane에는 또한 소화 문제를 일으킬 수있는 구충, 회충, 쓰레드 웜 및 편충과 같은 벌레를 다루는 것으로 알려진 식물 화학 물질 인 알란 토락 톤 및 이소 알란 토락 톤이 포함되어 있습니다.
통증과 염증 완화
일부 약초 전문의는 천식, 기관지염, 백일해와 같은 폐 질환으로 인한 통증을 완화하는 데 엘레 캄판을 사용할 수 있다고 말합니다. 엘레 캄파 인은 기침을 예방하는 것으로 알려져있어 결핵 증상을 완화시킬 수 있습니다. 엘레 캄파 인은 이런 상황에서 가래를 풀어서 사람이 기침을하고 몸에서 배출하는 것으로 알려져 있습니다. 연구에 따르면 허브의 세스 퀴 테르펜 락톤 화합물은 항 염증 효과가 있습니다.
박테리아 퇴치
Elecampane은 박테리아 감염에 대해 작용할 수있는 수렴성 및 항균성을 가지고 있습니다. Elecampane은 또한 몸에서 박테리아 나 바이러스를 제거하려는 개인의 발한을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.
2009 년 연구에 따르면 엘레 캄 페인의 항균 화합물이 메티 실린 내성 황색 포도상 구균 (MRSA)에 대한 잠재적 치료제로 밝혀졌지만 MRSA는 위험하고 치명적일 수 있으므로 증상이 나타나면 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.
가능한 부작용
약초는 어린이와 노인에게 안전한 것으로 간주되지만 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 엘레 캄파 인을 복용하지 않는 것이 좋습니다.
Elecampane은 뜨겁고 건조하며 자극받은 기침을 완화하는 데 이상적이지 않으며 이러한 증상을 경험하는 개인은 피해야합니다.
국화, 금잔화, 데이지, 피버 퓨, 카모마일, 에키 네시아 등 국화과의 돼지 풀이나 다른 식물에 알레르기가있는 경우 엘레 캄파 인을 복용하지 마십시오.
많은 허브가 그렇듯이 엘레 캄판은 정상적인 혈압 수준을 방해 할 수 있습니다. 특별히 혈압 수치가 변동하고, 혈압에 대한 처방약을 복용하고 있으며, elecampane을 복용하는 경우 의사와 상담하십시오. 또한 당뇨병 환자의 혈당 조절을 방해 할 수 있습니다. 당뇨병이있는 경우 매일 처방에 약이나 한약을 추가하기 전에 의사에게 문의하십시오.
Elecampane은 중추 신경계에 영향을 미치는 능력으로 인해 종종 졸음을 유발합니다. Elecampane이 마취와 결합되면 잠재적으로 치명적일 수 있습니다. 마취 사용을 포함하는 예정된 수술을하기 최소 2 주 전에 elecampane 복용을 중단하는 것이 좋습니다. 이러한 이유로 elecampane은 졸음을 유발하는 능력으로 인해 다른 진정제 (예 : Klonopin, Ativan, Donnatal 및 Ambien)와 함께 사용하는 것도 금기입니다.
선택, 준비 및 보관
엘레 캄판은 자주 사용되지 않고 FDA (Food and Drug Administration)에 의해 평가되지 않는 허브이기 때문에 권장 복용량은 없습니다.
18 세 이상의 성인의 경우, 소스는 캡슐 형태의 엘레 캄판 뿌리 1.5-4g 또는 엘레 캄판 팅크 15-20 방울을 권장합니다. 그러나 이러한 주장은 FDA에 의해 평가되지 않았으며 검증되지 않았습니다. 지원됩니다.
엘레 캄파 인 뿌리 차는 물 2 컵에 말린 뿌리 1 큰술을 넣고 끓여서 20 분간 끓여야합니다. 차에 감미료를 넣을 수 있습니다.
신선한 elecampane 뿌리는 다른 뿌리처럼 보관해야합니다. 말린 뿌리는 잘게 썰고 청소 한 후 직사광선을 피해야합니다.
Elecampane은 항진균 특성을 제공하는 에센셜 오일 형태로도 제공됩니다. 많은 에센셜 오일과 마찬가지로 Elecampane 에센셜 오일은 한 번도 사용하지 않은 사람들에게 민감하거나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 주의해서 사용하고 새로운 에센셜 오일을 바르기 전에 항상 피부 패치 테스트를 수행하십시오. 이 형태의 Elecampane은 추가적인 이점과 부작용이있을 수 있으므로 사용하기 전에 신중하게 조사하십시오.
Elecampane은 개인 취향과 사용 가능한 자원에 따라 신선, 건조, 분말 또는 설탕 조림으로 사용할 수 있습니다.
나만의 Elecampane 키우기
Elecampane은 봄 또는 가을에 종자 식물에서 재배됩니다. 이것은 종종 관상용으로 재배되는 다년생 식물입니다. Elecampane 식물은 배수가 잘 된 토양으로 태양을 완전히 나누고 번성합니다.
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