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구토는 특정 질병에 걸렸을 때 견뎌야하는 가장 불쾌한 증상 중 하나입니다. 위장염 (일명 "위 독감")에 의해 가장 흔하게 발생하지만, 사람들은 임신 중, 특정 약물을 복용 한 후, 암 치료를받는 동안, 편두통이있는 경우 및 기타 여러 가지 이유로 구토를 처리합니다.우리는 토할 때 우리 몸에 어떤 일이 일어나는지 살펴볼 것입니다. 왜 발생하며 기분이 나아지려면 어떻게해야합니까?
구토의 원인은 무엇입니까?
구토로 이어지는 바이러스 성 질병으로 아플 때, 위나 위장관의 내벽은 일반적으로 염증을 일으키고 자극을받습니다. 먹거나 마시려고 할 때 그 안감을 더 자극하여 위의 내용물을 배출합니다. 때때로 자극이 너무 심하거나 반사가 너무 민감하여 배가 비워도 구토가 계속됩니다. 담즙을 토할 수도 있고 그냥 "말리기"를 할 수도 있습니다.
구토는 뇌진탕 / 두부 손상, 뇌종양, 편두통 또는 감염과 같은 뇌 문제 또는 현기증이나 멀미와 같은 내이 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 경우 구토는 위장관의 자극없이 발생합니다.
성인과 청소년의 가장 흔한 구토 원인은 바이러스 성 위장염입니다.
할 수있는 일
구토에 대처하는 자신이있는 경우 (자신이든 돌보는 사람이든) 구토를 치료하는 방법에 대해 알아야 할 사항이 있습니다. 질병 자체가 아니라 질병의 증상 일 뿐이지 만 구토를 할 때 취하는 행동은 회복 속도와 상태에 영향을 미칠 수 있습니다.
구토 치료에 관한이 기사는 귀하 또는 귀하가 돌보는 누군가가 구토를 할 때해야 할 일에 대한 단계별 지침을 안내합니다. 또한 치료를 받아야하는 상황이 언제인지 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
당신이 배우게 될 가장 중요한 교훈 중 하나는, 많은 사람들이 그것이 얼마나 해를 끼칠 수 있는지 알지 못한 채 실수를하는 것입니다. 구토 직후에 아무것도 먹거나 마시지 않는 것입니다. 입이 끔찍하고 탈수를 피하고 싶기 때문에 토한 후에 적어도 무언가를 마시고 싶을 수 있지만 구토 직후에 먹거나 마시면 종종 더 많은 구토를 유발합니다. 위가 스스로 비워지면 다른 것을 넣기 전에 휴식을 취하고 긴장을 풀 시간이 필요합니다. 구토 후 먹거나 마시기 전에 적어도 15 분을 기다리십시오.
엄격한 BRAT 식단을 따르는 것이 구토 및 / 또는 설사에 도움이되는지 여부에 대한 여러 리뷰가 있습니다. 일반적으로 구토 후 (또는 회복하는 동안) 하루나 이틀 동안 위장을 쉬게하고 부드러운 전분이 많은 음식을 먹는 것은 아프지 않을 것입니다. 이러한 음식은 위장에 더 부드럽고 위장 시스템을 자극 할 가능성이 적습니다. BRAT 식단에 포함 된 음식을 먹을 수없는 경우, 건강 관리 제공자 나 영양사와 대체 방법에 대해상의하십시오.
도움을 구할 때
때로는 구토가 너무 심해서 집에서 관리 할 수 없거나 치료가 필요한 심각한 문제로 인해 발생합니다. 이러한 상황 중 하나가 귀하에게 해당되는지 파악하는 것은 어려울 수 있습니다. 약 24 시간 이상 하루에 여러 번 구토를하는 경우 의료 서비스 제공자에게 문의하는 것이 좋습니다.
피를 토하거나 구토물이 커피 찌꺼기처럼 보이는 경우에도 치료를 받아야합니다. 구토로 인해 심한 두통과 뻣뻣한 목 또는 목 통증이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.
무엇을해야할지 잘 모르겠다면 항상 의료 제공자에게 연락하여 조언을 구하십시오.