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습진은 비늘 모양의 가려운 발진이 특징 인 만성 피부 질환입니다. 아토피 성 피부염이 가장 흔한 유형입니다.
아토피 성 피부염은 알레르기와 유사한 피부 반응 패턴으로 피부의 장기적인 염증을 유발합니다. 아토피 성 피부염을 앓고있는 대부분의 사람들은 또한 피부 표면의 특정 단백질을 놓치고 있습니다. 이러한 단백질은 피부 장벽 기능을 유지하는 데 중요합니다. 결과적으로, 피부는 경미한 자극에 의해 쉽게 자극됩니다.
집에서 피부 관리를하면 의약품의 필요성이 줄어들 수 있습니다.
대체 이름
습진 - 자기 관리
가려움과 긁기를위한 도움말
염증 부위의 발진이나 피부를 긁지 않도록하십시오.
- 보습제, 국소 스테로이드 또는 기타 처방 된 크림을 사용하여 가려움증을 완화하십시오.
- 자녀의 손톱을 짧게 유지하십시오. 야간 긁힘이 문제라면 가벼운 장갑을 고려하십시오.
항히스타민 제제는 알레르기가있는 경우 가려움증을 치료할 수 있습니다. 종종 처방전없이 살 수 있습니다. 일부 항히스타민 제는 졸음을 유발할 수 있습니다. 그러나 당신이자는 동안 긁는 것을 도울 수 있습니다. 새로운 항히스타민 제는 졸음이 거의 없거나 전혀 없습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- Fexofenadine (Allegra)
- 로라 타딘 (Claritin, Alavert)
- 세티 리진 (Zyrtec)
가려움증을 완화하고 수면을 허용하기 위해 밤 시간에 Benadryl 또는 hydroxyzine을 섭취 할 수 있습니다.
일상적인 스킨 케어
피부에 윤기를 주거나 보습하십시오. 연고 (예 : 석유 젤리), 크림 또는 로션을 하루 2 ~ 3 회 사용하십시오. 보습제에는 알코올, 향기, 염료, 방향제 또는 알레르기 반응이있는 화학 물질이 없어야합니다. 가습기를 집에두면 도움이 될 수도 있습니다.
보습제와 피부 연화제는 젖거나 습기가 많은 피부에 적용 할 때 가장 효과적입니다. 이 제품은 피부를 부드럽게하고 수분을 유지하도록 도와줍니다. 세안 또는 목욕 후, 피부를 두드려 두드려서 즉시 보습제를 바릅니다.
다른 종류의 피부 완화제 또는 보습제가 하루 중 여러 시간에 사용될 수 있습니다. 대부분의 경우, 피부를 부드럽게 유지하는 데 필요한만큼 자주 이러한 물질을 적용 할 수 있습니다.
관찰 한 모든 것을 피하면 증상이 악화됩니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 아주 어린 아이의 알과 같은 음식. 항상 건강 관리 공급자와 먼저상의하십시오.
- 양모 및 기타 긁힌 천. 면과 같은 부드럽고 질감이있는 의복과 침구를 사용하십시오.
- 땀 흘리기. 더운 날씨에는 옷을 다 치지 않도록 조심하십시오.
- 강력한 비누 또는 세제뿐만 아니라 화학 물질 및 용제.
- 갑작스런 체온과 스트레스의 변화로 땀을 흘리거나 상태를 악화시킬 수 있습니다.
- 알레르기 증상을 유발하는 방아쇠.
세탁 또는 입욕시 :
- 자주 목욕하지 말고 물과의 접촉을 가능한 한 짧게 유지하십시오. 짧고 더 차가운 온천은 길고 뜨거운 온천보다 낫습니다.
- 전통적인 비누보다는 부드러운 피부 세제를 사용하십시오. 이 제품은 얼굴, 겨드랑이, 생식기 영역, 손, 발에만 사용하거나 눈에 보이는 먼지를 제거하십시오.
- 피부를 너무 세게 또는 너무 오래 닦거나 말리지 마십시오.
- 목욕 후 습기가 찬 상태에서 윤활 크림, 로션 또는 연고를 피부에 바르는 것이 중요합니다. 이것은 피부에 수분을 가두어줍니다.
발진 자체뿐만 아니라 긁힘은 종종 피부에 파열을 일으키고 감염을 일으킬 수 있습니다. 발적, 따뜻함, 부기 또는 다른 감염 징후에 유의하십시오.
의사의 약
국소 용 코르티코 스테로이드는 피부가 붉거나 아프거나 염증이있는 상태를 치료하는 데 사용되는 의약품입니다. "국소 적"은 피부에 두는 것을 의미합니다. 국소 스테로이드 또는 국소 코르티손이라고하는 국소 스테로이드도 있습니다. 이 약들은 피부가 자극을받을 때 피부를 진정 시키는데 도움을줍니다 .. 당신의 공급자는이 약의 사용량과 사용 빈도를 알려줄 것입니다. 더 많은 약을 사용하거나 말한 것보다 더 자주 사용하지 마십시오.
장벽 수리 크림과 같은 다른 처방약이 필요할 수 있습니다. 이들은 피부의 정상 표면을 보충하고 부서진 장벽을 재건하는 것을 돕습니다.
진료 제공자는 피부에 사용하거나 입에 가져갈 다른 의약품을 제공 할 수 있습니다. 지시 사항을주의 깊게 따라야합니다.
의사에게 전화해야하는시기
다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.
- 습진은 보습제 나 알레르겐을 피하지 않습니다.
- 증상이 악화되거나 치료가 효과적이지 않습니다.
- 감염의 징후가 있습니다 (발열, 발적, 통증 등).
참고 문헌
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Wollenberg A, Schnopp C. 아토피 성 피부염의 전통적인 치료법의 진화. 북미의 면역학 및 알레르기 클리닉. 2010; 30 (3) : 351-368. PMID : 20670818 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20670818.
검토 날짜 2011 년 7 월 25 일
업데이트 : AZ, Scottsdale, Mayo Medical School의 피부과학 부교수 인 David L. Swanson, MD 의학 피부과 부학장 David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.