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깨진 무릎 관절은 무릎 관절 앞쪽에 작은 둥근 뼈 (슬개골)가 부러 졌을 때 발생합니다.
때로는 부러진 슬개골이 생기면 슬개골이나 대퇴사 두근이 파열 될 수 있습니다. 슬개골과 대퇴근 두근 건은 허벅지 앞의 큰 근육과 무릎 관절을 연결합니다.
뭘 기대 할까
수술이 필요하지 않은 경우 :
- 아주 작은 골절이있는 경우 활동을 제한하지 않고 멈추게 할 수 있습니다.
- 무릎은 4 주에서 6 주 동안 캐스트 또는 이동식 버팀대에 놓이게되며, 활동을 제한해야합니다.
귀하의 건강 관리 서비스 제공자는 귀하의 무릎 부상으로 인한 피부 상처를 치료할 것입니다.
심한 골절이 있거나 힘줄이 찢어진 경우에는 슬개골을 수리하거나 교체해야 할 수도 있습니다.
증상 완화
하루 4 번 이상 무릎을 꿇고 앉으십시오. 이것은 붓기와 근육 위축을 줄이는 데 도움이됩니다.
얼음 무릎. 얼음 주머니를 비닐 봉지에 넣고 주위에 헝겊을 감아 얼음 팩을 만드십시오.
- 부상 당일 처음에는 얼음 통을 매 시간마다 10 분에서 15 분 동안 적용하십시오.
- 첫날이 지난 후 2 ~ 3 일 동안 또는 통증이 사라질 때까지 3 ~ 4 시간마다 얼음을 털어냅니다.
아세트 아미노펜, ibuprofen (Advil, Motrin 및 기타) 또는 naproxen (Aleve, Naprosyn 및 기타)과 같은 통증 약은 통증과 붓기를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 이 지시 사항을 지키도록하십시오. 라벨을 가져 오기 전에 라벨의 경고를주의 깊게 읽으십시오.
- 심장병, 고혈압, 신장 질환, 간 질환이 있거나 과거에 위궤양 또는 내부 출혈이있는 경우이 약을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
활동
이동식 부목이있는 경우, 공급자가 지시 한 경우를 제외하고 항상 착용해야합니다.
- 귀하의 공급자는 부상당한 다리에 최대 1 주 이상 체중을 가하지 말 것을 요청할 수도 있습니다. 부상당한 다리의 무게를 얼마나 오랫동안 유지해야하는지 알아 보려면 공급 업체에 문의하십시오.
- 그 후 고통스럽지 않으면 다리에 체중을 싣기 시작할 수 있습니다. 부목을 무릎에 사용해야합니다. 또한 균형을 위해 목발이나 지팡이를 사용해야 할 수도 있습니다.
- 부목이나 중괄호를 착용 할 때, 곧게 뻗은 다리를 올리고 발목 관절 운동을 시작할 수 있습니다.
부목이나 가새가 제거되면 다음과 같이 시작됩니다.
- 무릎 운동 범위 연습
- 무릎 주변 근육 강화 운동
직장에 복귀 할 수 있습니다.
- 일주일에 부상을 입은 경우 주 일과
- 부목이나 주물을 제거한 후 적어도 12 주 동안, 쪼그리고 앉거나 등반하는 일이있는 경우
진료 제공자가 괜찮다고 말한 후 스포츠 활동으로 돌아갑니다. 이것은 대개 2 개월에서 6 개월 정도 소요됩니다.
- 걷기 또는 자유형 수영으로 시작하십시오.
- 점프 또는 날카로운 커팅이 필요한 스포츠를 추가하십시오.
- 고통을 증가시키는 운동이나 활동을하지 마십시오.
상처 치료
무릎에 붕대가 있으면 깨끗하게 유지하십시오. 더러워지면 변경하십시오. 의사가 할 수 있다고 말하면 상처를 청결하게 유지하기 위해 비누와 물을 사용하십시오.
바늘 (봉합사)이 있으면 약 2 주 후에 제거됩니다. 목욕을하거나, 수영하거나, 무릎을 어떤 식 으로든 흡수하지 마십시오.
후속 관리
회복 기간 중 2 ~ 3 주마다 제공자에게 진찰을 받아야합니다. 귀하의 제공자는 골절이 어떻게 치유되는지 확인합니다.
의사에게 전화해야하는시기
다음과 같은 경우 귀하의 건강 관리 공급자에게 전화하십시오.
- 부기 증가
- 심한 또는 통증 증가
- 무릎 주변의 피부색 변화
- 빨갛게되거나, 부어 오르거나, 냄새가 좋지 않은 배수 장치 또는 발열과 같은 상처 감염 징후
대체 이름
슬개골 골절
참고 문헌
Eiff MP, Hatch R. Patellar, 경골 및 비골 골절. 있음 : Eiff MP, Hatch R, eds. 1 차 치료를위한 골절 관리, 업데이트 된 버전. 3rd ed. 필라델피아, PA : Elsevier Saunders; 2018 년 12 월.
Safran MR, Zachazewski J, Stone DA. 슬개골 골절. In : Safran MR, Zachazewski J, Stone DA eds. 스포츠 의학 환자를위한 지침. 2nd ed. 필라델피아, PA : Elsevier Saunders; 2012 : 755-760.
검토 날짜 : 2014 년 11 월 5 일
업데이트 : C. 벤자민 마, MD, 교수, 스포츠 의학 및 어깨 서비스, UCSF 정형 외과학과, 샌프란시스코, 캘리포니아. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.