콘텐츠
- 외상 사건의 종류
- 외상성 스트레스의 신호를 알아라.
- 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상 알아보기
- 자녀가 귀하의 지원을 필요로합니다.
- 자녀 도움 얻기
- 대체 이름
- 참고 문헌
- 검토 날짜 10/11/2018
4 명 중 1 명은 18 세에 외상을 입은 사건을 경험합니다. 외상성 사건은 생명을 위협 할 수 있으며 자녀가 경험해야하는 것보다 큽니다.
자녀를 위해 지켜야 할 것들과 외상을받은 사건 후에 자녀를 돌보는 법을 배우십시오. 자녀가 회복되지 않으면 전문적인 도움을 받으십시오.
외상 사건의 종류
귀하의 자녀는 반복적으로 일어나는 일회성 외상 사건이나 반복적 인 외상을 경험할 수 있습니다.
일회성 외상 사건의 예는 다음과 같습니다.
- 토네이도, 허리케인, 화재 또는 홍수와 같은 자연 재해
- 성폭행
- 신체적 폭행
- 증인이 총격을가하거나 사람을 찔렀다.
- 부모 또는 신뢰할 수있는 간병인의 급사
- 입원
자녀가 반복해서 경험하는 외상성 사건의 예는 다음과 같습니다.
- 신체적 또는 정서적 학대
- 성적 학대
- 갱 폭력
- 전쟁
- 테러 사건
외상성 스트레스의 신호를 알아라.
자녀가 정서적으로 반응하고 느끼는 경우 :
- 강한.
- 안전 걱정.
- 흥분한.
- 빼는.
- 슬퍼.
- 혼자 밤에 자고있어서 무서워.
- 성질.
- Dissociated는 외상성 사건에 대한 극단적 인 공통 반응입니다. 귀하의 자녀는 세계에서 철수함으로써 외상에 대처합니다. 그들은 마치 분리 된 느낌을 받고 마치 비현실적인 것처럼 주변에서 일어나는 일들을 봅니다.
귀하의 자녀는 다음과 같은 신체적 인 문제가있을 수도 있습니다 :
- 복통
- 두통
- 메스꺼움 및 구토
- 수면과 악몽
자녀가 이벤트를 다시 보게 될 수도 있습니다.
- 이미지보기
- 일어난 일과 그들이 한 일의 모든 세부 사항을 기억하십시오.
- 이야기를 반복해서 말할 필요가있다.
외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상 알아보기
외상을 앓고있는 어린이들 중 절반이 PTSD 증상을 보이게됩니다. 모든 어린이의 증상은 다릅니다. 일반적으로 자녀가 가질 수있는 것 :
- 강렬한 두려움
- 무력감
- 동요되고 혼란에 빠진 느낌
- 수면 장애
- 문제 해결
- 식욕 감퇴
- 보다 적극적이거나 더 철회 된 것을 포함하여 다른 사람들과의 상호 작용의 변화
자녀는 성장한 행동으로 돌아갈 수도 있습니다.
- 야뇨증
- 집착
- 엄지 손가락 빨기
- 감정적으로 마비 된, 불안하거나 우울한
- 분리 불안
자녀가 귀하의 지원을 필요로합니다.
자녀가 자신이 안전하고 통제 할 수 있음을 자녀에게 알리십시오.
- 당신의 자녀가 외상의 사건에 어떻게 대처할 수 있는지 당신에게 신호를 보내고 있다는 것을 알아라. 슬프거나 상처받는 것이 좋습니다.
- 그러나 자녀가 자신이 통제 할 수 있고 보호하고 있음을 알아야합니다.
자녀가 그 (것)들을 위해 거기다는 것을 당신의 아이에게 알게하십시오.
- 가능한 한 빨리 일상 생활로 복귀하십시오. 식사, 수면, 학교 및 놀기를위한 일정을 만듭니다. 매일의 일상은 아이들이 무엇을 기대해야하는지 알게하고 그들이 안전하다고 느끼도록 도와줍니다.
- 자녀와 이야기하십시오. 그들이 안전하게 지키기 위해 무엇을하고 있는지 알려주십시오. 그들이 이해할 수있는 방식으로 질문에 대답하십시오.
- 자녀와 가까이 있습니다. 그들이 당신 가까이에 앉아 있거나 손을 잡자.
- 퇴행 된 행동에 동의하고 자녀와 함께 작업하십시오.
이벤트에 대해 자녀가 얻고있는 정보를 모니터하십시오. TV 뉴스를 끄고 어린 시절의 사건에 대한 대화를 제한하십시오.
자녀 도움 얻기
외상 후 어린이가 회복하는 방법은 없습니다. 자녀가 시간이 지남에 따라 일상적인 활동으로 돌아 가야한다고 생각하십시오.
자녀가 한달이 지난 후에도 여전히 회복이 어려우면 전문적인 도움을 받으십시오. 귀하의 자녀는 다음과 같은 방법을 배우게됩니다 :
- 일어난 일에 대해 이야기하십시오. 그들은 말이나 그림, 연극으로 이야기를 전합니다. 이렇게하면 외상에 대한 반응이 정상임을 알 수 있습니다.
- 두려움과 불안을 돕는 대처 전략을 개발하십시오.
교사가 자녀의 삶에서 외상을 입는 사건에 대해 알리십시오. 자녀의 행동 변화에 대한 열린 의사 소통을 유지하십시오.
대체 이름
스트레스 - 어린이의 외상 사건
참고 문헌
Augustyn MC, Zuckerman 학사. 어린이 폭력의 영향. 에서 : Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson 소아과 교과서. 20th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2016 : 39 장.
Peinado J, Leiner M. 어린이들 사이의 폭력 관련 상해. In : Fuhrman BP, Zimmerman JJ, eds. Fuhrman과 Zimmerman의 소아과 중환자 치료. 5th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2017 년 : 123 장.
검토 날짜 10/11/2018
업데이트 : 워싱턴 주 시애틀, 워싱톤 대학 의과 대학 소아 과학 교실 교수 인 Neil K. Kaneshiro, MD, MHA. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.