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대부분의 임신 한 십대 소녀들은 임신을 계획하지 않았습니다. 임산부 인 경우 임신 중에 건강 관리를받는 것이 매우 중요합니다. 귀하와 아기 모두에게 추가적인 건강 상 위험이 있음을 알아야합니다.
임신을 알게되면
임신 사실을 알게 된 후 담당 의사와 약속을 잡으십시오. 낙태, 입양 또는 아기 양육에 대한 귀하의 선택에 대해 귀하의 의료 제공자와 상담하십시오.
임신을 계속하기로 결정했다면 좋은 산전 관리를하는 것이 중요합니다. 출산 진료는 건강을 유지하고 건강한 아기를 지키도록 도와줍니다. 귀하의 서비스 제공자는 또한 상담을 제공하고 귀하와 귀하의 아기가 필요한 것을 갖추도록 지역 사회 서비스에 의뢰 할 수 있습니다.
어디를 가야할지 모르거나 가족이나 친구에게 임신 중이라고 말할 수없는 것처럼 느끼면 학교 간호사 나 학교 카운슬러에게 상담하십시오. 지역 사회에서 태아 관리 및 기타 도움을받을 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 많은 지역 사회에는 계획된 학부모 프로그램 (Parenthood)과 같은 자원이있어 필요한 보살핌을받을 수 있습니다.
태아기 방문
귀하의 첫 태아기 방문시 귀하의 제공자는 다음을 수행합니다 :
- 마지막 생리 기간을 포함한 많은 질문을하십시오. 이것을 알면 공급자가 당신과 얼마나 멀리 있고 기한이 언제인지 파악할 수 있습니다.
- 몇 가지 검사를하기 위해 혈액 샘플을 가져 가라.
- 전체 골반 검사를하십시오.
- Pap 검사 및 기타 검사를 통해 감염 및 기타 문제를 확인하십시오.
1 분기 임신은 임신 첫 3 개월입니다. 이 기간 동안 한 달에 한 번 산전 보행을하게됩니다. 이러한 방문은 짧지 만 여전히 중요합니다.
친구 나 가족, 파트너 또는 노동 코치를 데려 오는 것이 좋습니다.
임신 중 건강 유지
당신과 당신의 아기가 가능한 한 건강하게 머무를 수 있도록 많은 일을 할 수 있습니다.
- 건강한 다이어트를하면 필요한 영양소를 모두 얻을 수 있습니다. 귀하의 제공자는 귀하를 지역 사회 자원으로 안내하여 건강한 식습관에 대해 더 많은 것을 배울 수 있도록 도와줍니다.
- 태아기 비타민은 선천성 기형을 예방하는 데 도움이됩니다. 엽산 보충제를 섭취해야 할 수도 있습니다.
- 담배 나 술이나 마약을 사용하지 마십시오. 이것들은 아기를 해칠 수 있습니다. 필요한 경우 의사에게 도움을 청하십시오.
- 운동을하면 노동력과 출산을 더 강하게 만들고, 더 많은 에너지를 제공하며, 더 잘자는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 충분한 수면을 취하십시오. 밤에는 8 시간에서 9 시간이 필요하며 낮에는 휴식 시간이 필요합니다.
- 아직 성관계를 갖고 있다면 콘돔을 사용하십시오. 이렇게하면 성병이 귀하 나 아기를 해칠 수 있습니다.
학부모가되기위한 준비
임신 중이나 출산 후 학교에 머물러보십시오. 탁아 또는 보육에 도움이 필요하면 학교 카운슬러와상의하십시오.
귀하의 교육은 당신에게 더 좋은 부모가 될 수있는 기술을 제공 할 것이며 귀하의 자녀를 재정적 및 정서적으로 제공 할 수있게 해줄 것입니다.
자녀 양육비를 어떻게 내야하는지에 대한 계획을 세우십시오. 당신은 살 곳, 음식, 의료 및 기타 것들이 필요합니다. 지역 사회에 도움이되는 자원이 있습니까? 학교 카운슬러는 어떤 자원을 사용할 수 있는지 알고 있습니다.
십대 임신은 위험합니까?
예. 십대 임신은 나이가 많은 여성의 임신보다 위험합니다. 이것은 부분적으로 십대의 시신이 여전히 발달하고 있기 때문이며 부분적으로 많은 임신 한 십대들이 임신 중에 필요한 건강 관리를받지 못하기 때문입니다.
위험 요소는 다음과 같습니다.
- 일찍 일하러 간다. 아기가 37 주 전에 태어 났을 때입니다. 정상 임신은 약 40 주간 지속됩니다.
- 저체중. 십대의 아기들은 20 세 이상의 산모보다 체중이 적습니다.
- 임신으로 인한 고혈압.
- 극심한 피로감과 다른 문제를 일으킬 수있는 혈중 철분 농도가 낮습니다 (심한 빈혈).
대체 이름
산전 관리 - 십대 임신
참고 문헌
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검토 날짜 2010 년 9 월 25 일
업데이트 : Loma Linda University of Medicine, Loma Linda, Loma Linda, CA, 출산 및 산부인과 교수 인 John D. Jacobson, MD. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.