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labyrinthitis가 있었기 때문에 건강 관리 제공자를 보았을 수도 있습니다. 이 내이 문제로 인해 회전하는 것처럼 느껴질 수 있습니다 (현기증).
현기증의 최악의 증상은 대부분 1 주일 이내에 사라질 것입니다. 그러나 2 ~ 3 개월 동안 어지럼증을 느낄 수도 있습니다.
자기 관리
현기증이 생기면 균형을 잃고 넘어져 상처를 입을 수 있습니다. 이 정보는 증상이 악화되는 것을 막아주고 안전하게 지킬 수 있도록 도와줍니다.
- 현기증이들 때 곧바로 앉으십시오.
- 거짓말 자세에서 일어나기 위해서 천천히 앉아서 서기 몇 분 동안 앉아 있어야합니다.
- 서있을 때 꼭 붙잡을 것이 있는지 확인하십시오.
- 갑자기 움직이거나 자세가 바뀌지 않도록하십시오.
- 증상이 심할 때 걷는 지팡이 나 다른 도움이 필요할 수 있습니다.
- 현기증 발작 중 밝은 빛, TV 및 독서를 피하십시오. 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 운전 중, 중장비 작동 및 증상이있는 동안 등반을 피하십시오.
증상이 계속되면 치료사에게 균형 요법에 대해 문의하십시오. 균형 치료에는 현기증을 극복하기 위해 두뇌 훈련을 돕기 위해 집에서 할 수있는 머리, 눈 및 신체 운동이 포함됩니다.
labyrinthitis의 증상은 스트레스를 일으킬 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 선택하여 다음과 같이 대처하십시오.
- 균형 잡힌 건강식을 섭취하십시오. 과식하지 마십시오.
- 가능한 경우 정기적으로 운동을하십시오.
- 충분한 수면을 취하십시오.
- 카페인과 알코올을 제한하십시오.
다음과 같은 이완 기술을 사용하여 스트레스를 완화하십시오.
- 크게 숨쉬기
- 안내 이미지
- 심사 숙고
- 점진적 근육 이완
- 태극권
- 요가
의약품
어떤 사람들에게는식이 요법만으로는 충분하지 않습니다. 필요한 경우 제공 업체가 다음을 제공 할 수도 있습니다.
- 항히스타민 약
- 메스꺼움과 구토를 조절하는 약
- 어지러움을 완화시키는 약
- 진정제
- 스테로이드
이 약의 대부분은 졸릴 수 있습니다. 따라서 중요한 작업을 운전하거나 조심할 필요가 없을 때 먼저 가져 가야합니다.
공급자가 제안한대로 정기적 인 후속 방문과 실험을해야합니다.
의사에게 전화해야하는시기
다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.
- 현기증의 증상
- 새로운 증상이 있습니다.
- 증상이 악화되고 있습니다.
- 청력 상실
다음 중 심각한 증상이 나타나면 911 또는 지역 긴급 전화 번호로 전화하십시오.
- 경련
- 이중 시력
- 기절
- 많이 구토
- 흐린 연설
- 38 ° C (101 ° F) 이상의 발열로 발생하는 현기증
- 약점 또는 마비
대체 이름
박테리아 labyrinthitis - 애프터 케어; 장농성 미로염 - 애프터 케어; 신경염 - 전정 - 애프터 케어; 전정 신경염 - 애프터 케어; 바이러스 성 신경통 염염 - 애프터 케어; 전정 신경염 현기증 - 애프터 케어; Labyrinthitis - 현기증 - 애프터 케어; Labyrinthitis - 현기증 - 애프터 케어
참고 문헌
Chang AK. 현기증과 현기증. In : Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. 로젠의 응급 의학 : 개념과 임상 실습. 9th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2018 : 16 장.
크레인 BT, 마이너 LB. 말초 전정 장애. 에서 : Flint PW, Haughey BH, Lund V, 그 외 여러분, eds. 커밍스 이비인후과 : 두경부 외과. 6th ed. 필라델피아, PA : Elsevier Mosby; 2015 : chap 165.
검토 날짜 2011 년 10 월 8 일
업데이트 : 워싱턴 주 시애틀 워싱톤 대학 의과 대학 의과 대학원 의학 물리학과 부교수 Linda J. Vorvick, MD. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.