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두통은 머리, 두피 또는 목에 통증이나 불편 함이 있습니다. 심각한 두통의 원인은 드뭅니다. 두통을 앓고있는 대부분의 사람들은 생활 방식을 바꾸거나, 긴장을 풀고, 때로는 약을 복용함으로써 훨씬 나아질 수 있습니다.
원인
가장 흔한 두통은 긴장성 두통입니다. 그것은 어깨, 목, 두피 및 턱에 꽉 조이는 근육 때문에 생길 수 있습니다. 긴장 두통 :
- 스트레스, 우울증, 불안, 두부 손상, 또는 머리와 목을 비정상적인 위치에 두는 것과 관련 될 수 있습니다.
- 머리의 양면에 머물러 있습니다. 종종 머리 뒤로부터 시작하여 앞으로 퍼집니다. 통증이 단단한 밴드 또는 부검처럼 둔하거나 짜증을 느낄 수 있습니다. 어깨, 목 또는 턱이 단단하거나 아프다.
편두통은 심한 고통을 수반합니다. 시력 변화, 소리 또는 빛에 대한 감수성, 메스꺼움과 같은 다른 증상들과 함께 발생합니다. 편두통이있는 사람 :
- 통증은 욱신 거리거나 두근 거리거나 맥동 할 수 있습니다. 그것은 당신의 머리의 한쪽에서 시작하는 경향이 있습니다. 그것은 양쪽에 전염 될 수 있습니다.
- 두통은 기운과 관련이있을 수 있습니다. 이것은 두통 전에 시작되는 경고 증상의 그룹입니다. 통증은 대개 몸을 움직이려면 악화됩니다.
- 편두통은 초콜릿, 특정 치즈 또는 글루타민산 나트륨 (MSG)과 같은 식품에 의해 유발 될 수 있습니다. 카페인 섭취 중단, 수면 부족 및 알코올 섭취가 또한 유발 될 수 있습니다.
리바운드 두통은 계속해서 돌아 오는 두통입니다. 그들은 흔히 진통제를 과용하여 발생합니다. 이러한 이유 때문에 이러한 두통은 의학 과용 두통이라고도합니다. 일주일에 3 일 이상 정기적으로 진통제를 복용하는 사람들은 이런 종류의 두통을 일으킬 수 있습니다.
다른 유형의 두통 :
- 군집성 두통은 날마다 발생하는 매우 심각한 통증입니다. 그런 다음 몇 주에서 몇 달 동안 사라집니다. 어떤 사람들에게는 두통이 결코 돌아 오지 않습니다. 두통은 대개 1 시간 미만 지속됩니다. 매일 같은 시간에 발생하는 경향이 있습니다.
- 부비동 두통은 머리와 얼굴 앞에 통증을 유발합니다. 그것은 뺨, 코 및 눈 뒤에 부비동 구절에서 붓기 때문입니다. 아침에 일어날 때와 앞으로 일어날 때 통증이 더 심합니다.
- 감기, 독감, 발열, 월 경전 증후 등이있는 경우 두통이 발생할 수 있습니다.
- 측두 동맥염이라고 불리는 장애로 인한 두통. 이것은 머리, 성전 및 목 부위의 일부에 혈액을 공급하는 부어 오르고 염증이있는 동맥입니다.
드문 경우지만, 두통은 다음과 같이 더 심각한 무언가의 표시 일 수 있습니다.
- 두뇌를 덮는 얇은 조직과 뇌 사이의 영역에서 출혈 (지주막 하 출혈)
- 매우 높은 혈압
- 수막염이나 뇌염, 농양과 같은 뇌 감염
- 뇌종양
- 뇌의 부종으로 이어지는 두개골 내부의 수분 축적 (수두증)
- 두개골 내부의 압력이 축적 되나 종양이 아닙니다 (가성 종양)
- 일산화탄소 중독
- 수면 중 산소 부족 (수면 무호흡증)
- 동맥 경화 기형 (AVM), 뇌 동맥류 또는 뇌졸중과 같은 뇌 혈관 및 출혈 문제
홈 케어
집에서 두통을 관리하기 위해 할 수있는 일, 특히 편두통이나 긴장 두통이 있습니다. 증상을 즉시 치료하도록하십시오.
편두통 증상이 시작될 때 :
- 탈수를 피하기 위해 물을 마시십시오. 특히 구토 한 경우.
- 조용하고 어두운 방에서 쉬십시오.
- 머리에 시원한 천을 두십시오.
- 배운 이완 기법을 사용하십시오.
두통 일기는 두통 유발 요인을 파악하는 데 도움이됩니다. 두통이 나면 다음을 적어 두십시오 :
- 고통이 시작된 요일과 시간
- 지난 24 시간 동안 무엇을 먹고 마셨습니까?
- 너 얼마나 잤어?
- 고통이 시작되기 전에 당신이하고 있었던 일과 당신이 바로 어디에 있었는지
- 두통이 지속 된 기간과 중단 된 기간
귀하의 건강 관리 공급자와 일기를 검토하여 두통의 유발 요인이나 패턴을 확인하십시오. 이는 귀하와 귀하의 공급자가 치료 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다. 트리거를 알면 피할 수 있습니다.
귀하의 서비스 제공자는 귀하의 두통 유형을 치료하기 위해 이미 약을 처방했을 수 있습니다. 그렇다면 지시에 따라 약을 복용하십시오.
긴장성 두통의 경우 아세트 아미노펜, 아스피린 또는 이부프로펜을 사용하십시오. 일주일에 3 일 이상 진통제를 복용하는 경우 의사와 상담하십시오.
의료 전문가에게 연락해야하는 경우
일부 두통은 더 심각한 질병의 징조 일 수 있습니다. 다음과 같은 경우 즉시 의료 도움을 받으십시오.
- 이것은 당신의 인생에서 처음으로 두통을 느끼는 것이고 일상적인 활동을 방해합니다.
- 두통은 갑자기 나타나 폭발적이거나 폭력적입니다.
- 정기적으로 두통을 느끼더라도 두통은 "최악"입니다.
- 당신은 또한 두통과 함께 연설, 시력 변화, 팔이나 다리를 움직이는 문제, 균형 감각 상실, 혼란 또는 기억력 상실을 경험했습니다.
- 24 시간 동안 두통이 악화됩니다.
- 두통으로 열, 뻣뻣한 목, 메스꺼움, 구토가 있습니다.
- 두통은 두부 손상으로 발생합니다.
- 두통은 심해서 한쪽 눈에만, 눈에는 빨갛게 들립니다.
- 당신은 두통을 앓기 시작했습니다. 특히 50 세 이상인 경우 특히 그렇습니다.
- 두통은 시력 문제, 씹는 동안의 고통 또는 체중 감소와 관련이 있습니다.
- 암이나 면역 체계 문제 (예 : HIV / AIDS)에 대한 병력이 있고 새로운 두통이 생깁니다.
사무실 방문시 기대할 점
진료 제공자는 병력을 가지고 머리, 눈, 귀, 코, 목, 목 및 신경계를 검사합니다.
당신의 두통에 대해 배우기 위해 많은 질문을 할 것입니다. 진단은 대개 증상의 병력에 근거합니다.
테스트에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 감염이있을 경우 혈액 검사 또는 요추 천자
- 위험 징후가 있거나 잠시 동안 두통을 앓고 있다면 CT CT 스캔이나 MRI를 사용하십시오.
- 부비동 엑스레이
- CT 또는 MR 혈관 조영술
대체 이름
고통 - 머리; 리바운드 두통; 약물 남용 두통; 의학은 두통을 과용한다.
환자 지침
- 두통 - 의사에게 무엇을 요청해야합니까?
이미지
뇌
두통
참고 문헌
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검토 날짜 2011 년 11 월 22 일
업데이트 : Luc Jasmin, MD, Ph.D, FRCS (C), FACS, Medford OR의 Providence Medical Center 수술실; Ashland Community Hospital, Ashland, OR의 수술실; UCSF, San Francisco, CA의 악안면 외과학 교실 VeriMed Healthcare Network에서 제공 한 리뷰. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.