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Polysomnography는 수면 연구입니다. 이 검사는 수면 중에 특정 신체 기능을 기록하거나 잠자기를 시도합니다. Polysomnography는 수면 장애를 진단하는 데 사용됩니다.
테스트 수행 방법
수면에는 두 단계가 있습니다.
- 빠른 안구 운동 (REM) 수면. 대부분의 꿈은 렘 수면 중에 발생합니다. 정상적인 상황에서 눈과 호흡 근육을 제외한 근육은이 단계에서 움직이지 않습니다.
- 비 - 급속 안구 운동 (NREM) 수면. NREM에는 뇌파 (EEG)로 감지 할 수있는 3 단계가 있습니다.
REM 수면은 약 90 분마다 NREM 수면과 번갈아 나타납니다. 정상적인 수면을 취한 사람은 밤에 REM과 NREM 수면이 4 ~ 5 회 정도 자주 발생합니다.
수면 검사는 수면을 측정하고 수면을 측정합니다 :
- 호흡 할 때 폐로 들어가거나 나가는 공기 흐름
- 혈액 내의 산소 수준
- 몸 위치
- 뇌파 (EEG)
- 호흡 노력 및 비율
- 근육의 전기 활동
- 눈 운동
- 심박수
Polysnnography는 수면 센터 나 집에서 할 수 있습니다.
수면 센터에서
수면을 완전히 공부하는 가장 특별한 수면 센터에서 자주 수행됩니다.
- 취침 전 약 2 시간 전에 도착하라는 메시지가 표시됩니다.
- 센터의 침대에서 자게됩니다. 많은 수면 센터에는 호텔과 비슷한 편안한 침실이 있습니다.
- 검사는 야간에 대부분 이루어 지므로 정상적인 수면 패턴을 연구 할 수 있습니다. 야간 근무자 인 경우, 많은 센터에서 평상시와 같이 수면 중에 시험을 수행 할 수 있습니다.
- 귀하의 건강 관리 공급자는 턱, 두피 및 눈꺼풀의 바깥 가장자리에 전극을 놓습니다. 심장 박동수를 기록하고 가슴에 호흡을 가하는 모니터가 있어야합니다. 당신이자는 동안 이것들은 그대로 남아있을 것입니다.
- 전극은 깨어있을 때 (눈을 감고있을 때)와 수면 중에 신호를 기록합니다. 이 검사는 잠에 걸리는 시간과 REM 수면에 걸리는 시간을 측정합니다.
- 특별한 훈련을받은 의료진이 잠자는 동안 관찰하고 호흡이나 심장 박동의 변화를 기록합니다.
- 검사는 호흡을 멈추거나 호흡을 거의 멈추는 횟수를 기록합니다.
- 수면 중에 움직임을 기록하는 모니터도 있습니다. 때때로 비디오 카메라는 수면 중에 움직임을 기록합니다.
AT HOME
수면 무호흡 진단을 돕기 위해 수면 센터가 아닌 집에서 수면 검사 장치를 사용할 수 있습니다. 수면 센터에서 장치를 가져 오거나 숙련 된 치료사가 집에 와서 설치하십시오.
가정 시험은 다음과 같은 경우에 사용될 수 있습니다 :
- 당신은 수면 전문가의 관리하에 있습니다.
- 당신의 수면 의사는 당신이 폐쇄성 수면 무호흡증이라고 생각합니다.
- 다른 수면 장애가 없습니다.
- 심장 질환이나 폐 질환과 같은 심각한 건강 문제는 없습니다.
시험 준비 방법
검사가 수면 학습 센터이든 가정이든 상관없이 동일한 방법으로 준비하십시오. 의사가 지시하지 않는 한, 수면제를 복용하지 말고 시험 전에 알코올이나 카페인 음료를 마시지 마십시오. 그들은 당신의 수면을 방해 할 수 있습니다.
테스트가 수행되는 이유
이 검사는 폐쇄성 수면 무호흡 (OSA)을 포함한 수면 장애를 진단하는 데 도움이됩니다. 다음과 같은 증상이 나타나기 때문에 의사가 OSA를 가지고 있다고 생각할 수 있습니다.
- 낮잠 졸음 (낮잠)
- 시끄러운 코골이
- 잠을자는 동안 숨을 멈추고 숨을 쉬는 기간
- 불안한 수면
Polysomnography는 또한 다른 수면 장애를 진단 할 수 있습니다 :
- 기면증
- 정기적 인 사지 운동 장애 (수면 중에 다리를 자주 움직이는 경우)
- REM 행동 장애 (수면 중에 꿈을 물리적으로 "행동")
정상 결과
수면 검사는 다음을 추적합니다.
- 적어도 10 초 동안 호흡을 중지하는 빈도 (무호흡)
- 얼마나 자주 호흡이 10 초 동안 부분적으로 차단되는지 (hypopnea라고 함)
- 수면 중 뇌파와 근육 운동
대부분의 사람들은 호흡이 멈추거나 부분적으로 차단되는 수면 중에 짧은 기간을 보냅니다. Apnea-Hypopnea Index (AHI)는 수면 중에 무호흡 또는 호흡 수를 측정 한 횟수입니다. AHI 결과는 폐쇄성 수면 무호흡증을 진단하는 데 사용됩니다.
일반적인 테스트 결과 표시 :
- 호흡을 멈추는 에피소드가 거의 없거나 전혀 없습니다. 5 미만의 AHI는 정상으로 간주됩니다.
- 수면 중 뇌파 및 근육 운동의 정상적인 패턴.
이상한 결과는 무엇을 의미합니까?
성인의 경우 5 세 이상의 검사 결과는 수면 무호흡증을 의미 할 수 있습니다.
- 5 ~ 15 명은 가벼운 수면 무호흡증입니다.
- 15에서 30 사이의 중간 정도의 수면 무호흡증
- 심한 수면 무호흡증은 30 세 이상입니다.
진단을하고 치료를 결정하기 위해 수면 전문가는 다음을 봐야합니다.
- 수면 연구 결과
- 병력 및 수면 관련 불만 사항
- 신체 검사
대체 이름
수면 연구; Polysomnogram; 빠른 안구 운동 연구; Split night polysnnography; PSG; OSA - 수면 연구; 폐쇄성 수면 무호흡증 - 수면 연구; 수면 무호흡증 - 수면 검사
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수면 연구
참고 문헌
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검토 날짜 : 1815 년 1 월 15 일
업데이트 : 알렌 J. Blaivas, DO, 폐, 중요 케어 및 수면 의학, 버지니아 뉴저지 건강 관리 시스템, 임상 조교수, Rutgers 뉴저지 의과 대학, 이스트 오렌지, 뉴저지. VeriMed Healthcare Network에서 제공 한 리뷰. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.