성폭력 예방

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• 검토 날짜 2010 년 10 월 3 일

성폭행은 귀하의 동의없이 일어나는 성행위 또는 접촉의 모든 유형입니다. 강간 (강제 침투)과 원치 않는 성적 접촉이 포함됩니다.

성폭행은 항상 범인 (폭력을 저지른 사람)의 잘못입니다. 성폭력을 예방하는 것은 여성에게만 국한되지 않습니다. 성적 학대 예방은 지역 사회 내의 모든 개인의 책임입니다.

적극적이고 사교적 인 생활을하면서 안전하게 지내기위한 조치를 취할 수 있습니다. 중요한 점은 문제에 대해 더 자세히 배우고 자신과 친구들을 보호하기위한 실질적인 조언을 따르는 것입니다.

정보

건강 전문가에 따르면, 우리 모두는 성폭력 예방에 도움이되는 역할을합니다. 모든 사람들은 지역 사회의 성폭력에 맞서기 위해 조치를 취해야합니다.

발언. 성폭력을 비웃거나 혐오하는 소리를 들으면, 말하십시오. 누군가가 괴롭힘을 당하거나 폭행당하는 경우 즉시 경찰에 신고하십시오.

안전한 직장이나 학교 환경을 조성하십시오. 성희롱이나 폭행을 다루는 직장이나 학교 프로그램에 대해 물어보십시오. 자신이나 타인에 대한 괴롭힘이나 폭력을 신고 할 곳을 알 수 있습니다.

제안 지원. 폭력적인 관계에있는 친구 또는 가족을 아는 경우 지원을 제공하십시오. 도움이 될 수있는 현지 기관에 연락하십시오.

자녀를 가르치십시오. 자녀들에게 누가 그들과 만날 수 있는지, 심지어는 가족 일지라도 결정할 수있게하십시오. 다른 사람이 부적절하게 접촉하면 항상 올 수 있음을 알립니다. 어린이들에게 다른 사람들을 존중하고 대우하고 싶은 방식으로 다른 사람들을 치료하도록 가르치십시오.

청소년들에게 동의에 대해 가르쳐주십시오. 청소년들이 자유롭게, 기꺼이, 그리고 분명히 두 사람이 성적 접촉이나 행동을 합의해야한다는 것을 이해하도록하십시오. 데이트를 시작하기 전에 그렇게하십시오.

친구를 안전하게 지키기 위해 할 수있는 일

방관자 개입은 성폭력을 당할 위험에 처한 사람을 볼 때 안전하게 들어가서 행동을 취하는 것입니다. RAINN (강간, 학대 및 근친상간 전국 네트워크)은 자신의 안전을 보호하면서 위험에 처한 사람을 도울 수있는 방법에 대한 4 단계를 제공합니다.

혼란을 일으킬 수 있습니다. 이것은 대화를 방해하거나 파티에서 음식이나 음료를 제공하는 것처럼 간단 할 수 있습니다.

직접 물어보십시오. 문제가 발생하여 도움이 필요할 경우 위험에 처한 사람에게 물어보십시오.

기관에 문의하십시오. 도움을 줄 수있는 권위자와 이야기하는 것이 가장 안전 할 수 있습니다. 보안 요원, 바 경비원, 직원 또는 RA의 도움을 요청하십시오. 필요한 경우 911 또는 해당 지역의 긴급 전화 번호로 전화하십시오.

다른 사람들을 등록하십시오. 당신은 할 필요가 없으며 아마도 혼자 행동하지 않아야합니다. 그 사람에게 괜찮은지 물어볼 친구가 같이옵니다.또는 그렇게 안전하게 할 수 있다고 생각하면 다른 사람에게 개입하도록 요청하십시오. 위험에 처한 사람의 친구에게 도움을 줄 수 있는지 알아보십시오.

자신의 안전을 지키기 위해 할 수있는 일

성폭력으로부터 완전히 보호 할 수는 없습니다. 그러나 자신을 안전하게 지키기 위해 취할 수있는 조치를 알고 있어야합니다.

혼자있을 때 :

• 너의 본능을 믿어 ​​봐. 무엇인가가 옳다고 느끼지 않으면 상황에서 벗어나려고 노력하십시오. 거짓말을하거나 변명을하면 도망 가는데 도움이된다면 괜찮습니다.
• 모르는 사람이나 신뢰하지 않는 사람과 혼자 피하십시오.
• 당신이있는 곳과 주변에있는 곳을 알고 있어야합니다. 외출 중일 때는 음악 헤드폰으로 귀를 막지 마십시오.
• 휴대 전화를 충전하고 유지하십시오. 필요한 경우 택시 승차장에 현금 또는 신용 카드가 있는지 확인하십시오.
• 황량한 지역에서 벗어나십시오.
• 주위에 강력하고, 자신감이 있으며, 인식하고, 안전 해 지도록 노력하십시오.

당사자 또는 다른 사회 상황에서 취할 수있는 몇 가지 상식 단계는 다음과 같습니다.

• 가능하면 친구 그룹과 만나거나 파티 중에 알고있는 사람과 계속 연락하십시오. 서로 눈을 떼지 말고 누군가를 파티에 혼자 두지 마십시오.
• 너무 많이 마시는 것을 피하십시오. 당신의 한계를 알고 당신이 마시는 양을 추적하십시오. 나만의 음료를여십시오. 모르는 사람의 음료수를 수락하지 말고 음료수 나 음료수를 가까이에 두십시오. 누군가는 당신의 음료를 마약 할 수 있고, 당신이 데이트 강간 음료를 냄새 맡거나 맛볼 수 없기 때문에 당신은 말할 수 없을 것입니다.
• 너가 약을 먹었다 고 생각하면, 친구에게 말하고 파티 나 상황을 떠나 즉시 당장 도움을 청하십시오.
• 혼자 어딘가에 가지 않거나 모르는 사람이나 편안하다고 느끼는 사람과 파티를 떠나지 마십시오.
• 혼자서 시간을 보내기 전에 누군가를 잘 아십시오. 공공 장소에서 처음 몇 일을 보내십시오.
• 자신이 아는 사람과 함께 있고 본능이 잘못되었다고 말하면 자신의 감정을 신뢰하고 그 사람에게서 벗어나십시오.

자신이 원하지 않는 성적 활동에 압박을받는 상황에 처하면 다음과 같은 일을 할 수 있습니다.

• 네가하고 싶지 않은 것을 분명하게 진술하라. 기억해야 할 것은 편안하지 않은 것을 할 필요가 없다는 것입니다.
• 주변 환경에 대해 잘 알고 있어야하며 필요한 경우 멀리 떨어져 나갈 수있는 방법을 알고 있어야합니다.
• 친구 나 가족과 함께 사용할 수있는 특별한 코드 단어 나 문장을 만드십시오. 원하지 않는 섹스에 압박감을 느끼고 있다면 전화를해서 말할 수 있습니다.
• 필요한 경우 떠나야하는 이유를 확인하십시오.

자위대 수업을받는 것이 좋습니다. 이것은 자신감을 높이고 다른 상황에 유용한 기술과 전략을 제공 할 수 있습니다.

자원

강간, 학대 및 근친상간 전국 네트워크 - www.rainn.org.

WomensHealth.gov : www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

대체 이름

성폭력 예방; 강간 예방; 강간 - 예방

참고 문헌

질병 통제 및 예방 센터 웹 사이트. 성폭력 및 학대 및 성병. www.cdc.gov/std/tg2015/sexual-assault.htm. 2017 년 1 월 25 일 업데이트 됨. 2018 년 2 월 15 일 액세스.

Cowley DS, Lentz GM. 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애, 섭식 장애, 약물 사용 장애, "어려운"환자, 성적 기능, 강간, 친밀한 파트너 폭력 및 슬픔. In : Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. 종합 산부인과. 7th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2017 년 9 월.

Hollander JA. 자기 방어 훈련이 여성에 대한 성폭력을 예방합니까? 여성에 대한 폭력. 2014 Mar; 20 (3) : 252-269.

Linden JA, Riviello RJ. 성폭행. In : Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. 로젠의 응급 의학 : 개념과 임상 실습. 9th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2018 : 58 장.

검토 날짜 2010 년 10 월 3 일

업데이트 : Loma Linda University of Medicine, Loma Linda, Loma Linda, CA, 출산 및 산부인과 교수 인 John D. Jacobson, MD. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.