셀레늄 - 산화 방지제

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작가: John Stephens
창조 날짜: 23 1 월 2021
업데이트 날짜: 7 십일월 2024
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떠오르는 영양제 셀레늄! 과연 내 몸에 득일까 독일까?
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개요

셀레늄은 세포 증식을 억제하는 항산화 제입니다. 셀레늄의 권장 일일 수당 (RDA)은 남성의 경우 70 ug (마이크로 그램), 여성의 경우 55 ug입니다.

검토 날짜 2011 년 5 월 7 일

업데이트 : Emily Wax, RD, The Brooklyn Hospital Center, 뉴욕 브루클린. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.