샐러드 영양소

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작가: Louise Ward
창조 날짜: 7 2 월 2021
업데이트 날짜: 14 십일월 2024
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욜로리아 다이어트 샐러드 맛있고 배부르게 먹는방법 4가지 : 확!찐자 방지 식단
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개요

샐러드에 든 다양한 채소는 질병 퇴치에 도움이되는 풍부한 영양소를 제공 할 수 있습니다. 건강에 해로운 수준의 지방을 함유 할 수있는 샐러드 드레싱에주의하십시오.

검토 일 2011 년 1 월 7 일

업데이트 : Emily Wax, RD, The Brooklyn Hospital Center, 뉴욕 브루클린. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.