의미있는 활동과 치매 환자

콘텐츠

• 정신 자극 및인지 건강
• 신체 활동 및 일반 건강
• 사회적 상호 작용
• 개선 된 수면 습관
• 자존감 향상
• 우울증과 불안감 감소
• 삶의 질 향상
• 간병인 혜택

알츠하이머 및 기타 유형의 치매 환자를위한 활동을 생각하면 무엇이 떠오 릅니까? 의자에서 운동을하거나 빙고를 치거나 로렌스 웰크가 함께 공연하는 모습을 보는 사람들의 이미지를 떠 올릴 수도 있습니다. 이것이 실제로 활동을 제공하는 방법이지만 더 많은 가능성이 있으며 의미있는 활동을 제공해야하는 몇 가지 중요한 이유가 있습니다.

집, 생활 보조원, 요양원 등 치매 환자는 너무 자주 자극을받지 못하고 생활에 참여하지 않습니다. 관심이없는 잡지를 반쯤 훑어 보거나 간병인이 선택한 프로그램에 TV를 맞추도록 할 수 있습니다.

사람의 관심을 끌고 관심과 연결되는 의미있는 활동은 치매 환자를 돌보는 데 매우 중요합니다. 치매 환자에게 의미있는 다양한 활동을 제공하는 것이 중요한 다음 8 가지 이유를 고려해보십시오.

정신 자극 및인지 건강

뇌와 관련된 활동에 참여하는 것은 우리 모두에게 좋으며 치매를 앓고있는 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 여러 연구 연구를 검토 한 결과 구조화 된 활동 프로그램이 알츠하이머 병의 진행을 늦추거나 한동안인지 기능을 향상시킬 수 있음을 시사했습니다. 또한 치매 진단을받은 사람들을위한 신체 운동에 대한 연구에서인지 기능이 개선 된 것으로 나타났습니다.

신체 활동 및 일반 건강

당연히 신체 운동과 관련된 활동은 치매 환자의 전반적인 건강에 도움이됩니다. 신체 활동을 유지하면 다른 건강 문제를 예방하고 일상 생활 및 이동 활동에서 기능을 유지할 수 있습니다.

사회적 상호 작용

활동은 정신 건강의 중요한 측면 인 사회화를 촉진합니다. 사람들이 서로 사회적으로 상호 작용할 기회가 없다면 외로움, 고립감, 우울함을 느낄 수 있습니다. 이는인지 기능이 손상되지 않은 사람과 치매를 앓고있는 사람 모두에게 해당됩니다.

개선 된 수면 습관

활동은 낮의 일상을 제공 할 수 있으며, 이는 차례로 밤에 수면을 개선 할 수 있습니다. 사랑하는 사람이 하루 종일 의자에 앉아 어떤 유형의 활동에도 참여하지 않으면 하루 종일 여러 번 잠들 것입니다. 이렇게 졸음은 낮잠을자는 동안 수면의 일부를 받았기 때문에 좋은 수면 패턴을 방해 할 수 있습니다. 개인에게 의미있는 활동과 활동을 제공하면 낮 동안 낮잠을 최소화하고 더 나은 수면을 취할 수 있습니다.

자존감 향상

사람들이 자신에 대해 느끼는 자존감은 종종 누군가가 알츠하이머 또는 기타 치매에 걸렸을 때 구타를 당합니다. 특히 사람들이 기억력 문제가 있음을 인식하는 초기 단계에는 무능 감, 우울증 및 불안감이 흔합니다. 누군가에게 할 수있는 활동을 제공하는 것은 성공, 목적 및 즐거움을 경험할 수있는 무언가를 제공함으로써 격려가 될 수 있습니다.

우울증과 불안감 감소

치매 환자를 활동에 참여 시키면 우울증과 불안의 증상을 줄일 수 있습니다. 여러 연구에서 구조화 된 활동 프로그램 제공을 통해 우울증과 불안이 개선 된 것으로 나타 났으며, 일부 연구는 연구가 끝난 후 최대 6 개월 동안 개선이 지속되는 것으로 나타났습니다.

삶의 질 향상

치매 환자를 인터뷰 한 연구 프로젝트에서 의미있는 활동에 참여하면 치매 환자의 삶의 질을 높일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

간병인 혜택

위에 나열된 혜택이 의미있는 활동이 중요하다는 것을 확신하기에 충분하지 않은 경우 간병인이 경험하는 혜택을 고려하십시오. 사랑하는 사람이 적극적으로 참여한다면 문제가되는 행동에 반응하는 시간을 줄이고 가족 구성원과 긍정적 인 상호 작용을 즐기는 데 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.

Verywell의 한마디

의미있는 활동은 참여하는 사람들을 진정으로 참여시키고 하루에 목적 의식을 느끼도록 돕는 활동입니다. 치매에서 의미있는 활동의 힘은 우리에게 맡겨진 사람들에게 제공되는 치료의 질을 지속적으로 개선하기 위해 노력하고있는 효과적이고 흥미로운 개입입니다.