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Oligomenorrhea는 월경을하는 사람들에게 드물게 또는 비정상적으로 가벼운 출혈을 의미합니다. 의학적 진단으로서, 일반적으로 정상적인 월경주기가 35 일 이상 지속되기 시작하거나 1 년 동안 월경주기가 9 회 미만인 경우를 의미합니다. oligomenorrhea의 원인은 여러 가지가 있으며 그중 일부는 무해합니다. 또한 더 심각한 건강 상태의 신호일 수도 있습니다.조짐
월경주기를 놓치거나 간헐적으로 불규칙한 경우는 드물지 않으며 반드시 무언가 잘못되었다는 신호는 아닙니다. 일생 동안 생리주기의 약간의 변화는 정상입니다.
월경주기에 영향을 미치는 호르몬은 여러 요인에 의해 일시적으로 영향을받을 수 있습니다. 그러나 월경이 갑자기 달라져서 대부분의 월경 생활에서 정상적인 상태로 돌아 가지 않는 경우 그 변화의 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
oligomenorrhea의 증상은 다음과 같습니다.
- 마침표없이 35 일 이상
- 1 년에 9 회 미만의 기간
- 불규칙한 월경주기
- 평소보다 가벼운 생리
다른 출혈이 발생하면 월경 전 증후군, 경련 및 팽만감과 같은 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 다른 증상이 전혀 없을 수 있습니다.
혈액은 진한 갈색, 빨간색 또는 희미한 연 분홍색 일 수 있습니다. 닦을 때, 패드 나 탐폰 또는 속옷에 혈전이나 점액이 나타날 수 있습니다.
원인
정기적 인 월경주기에서 호르몬 변화는 수정란을 준비하기 위해 매달 자궁 내벽이 축적되도록 신호를 보냅니다. 물론 난자가 항상 자궁으로가는 것은 아닙니다. 안감이 필요하지 않으면 조직이 벗겨져 자궁경 부를 통과하여 질로 들어가서 생리 형태로 몸을 떠날 수 있습니다.
이 과정은 월경주기 길이의 정상적인 변화가 28 일보다 약간 길거나 짧을 수 있지만 매월 발생합니다.
"정상적인"것이 무엇인지주의를 기울이고 주요 변경 사항을 기록하는 것이 더 중요합니다.
예를 들어 일반적으로 30 일마다 생리를받을 수 있습니다. 그런 다음 매 35 일, 40 일 또는 그 이상으로 자주 발생하지 않습니다. 또한 평소보다 가벼울 수 있습니다.
사람이 호르몬 피임법으로주기를 제어하지 않는 한, 정상적인 월경주기의 길이는 달마다 다를 수 있습니다.
초경과 폐경기
젊은 사람이 처음 생리주기를 시작하면 규칙적인 패턴을 형성하는 데 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 처음에는 불규칙한 출혈과 지난 달보다 더 무겁거나 가벼운 생리가 드물지 않습니다. 시간이 지남에 따라 호르몬은 일반적으로 안정화됩니다.
월경주기의 변화는 사람이 폐경기에 진입 할 때도 발생할 수 있습니다. 이러한 전환을 촉진하기 위해 일어나는 호르몬 변화는 종종 예상보다 빨리 또는 늦게 나타나며, 결국 완전히 멈출 때까지 기간과 무거움이 다양합니다.
폐경기는 무엇입니까?
삶의 변화
생리주기는 사람의 삶의 다른 변화에 반응하여 바뀔 수도 있습니다. 예를 들어, 임신, 출산, 모유 수유는 모두 생리에 영향을 미칠 수 있습니다.
휴가를 가거나 직장에서 스트레스를 받거나 체중을 많이 줄이는 것과 같은 생활 방식의 변화도 생리에 영향을 미칠 수 있습니다. 영양 실조로 인해 생리가 불규칙 해지고 심지어 멈출 수도 있습니다 (무월경). 심하게 저체중이되는 신경성 식욕 부진과 같은 섭식 장애가있는 사람들은 종종 월경주기를 중단합니다.
강렬한 운동
스포츠를 위해 격렬하게 운동하거나 훈련하는 사람들은 생리주기의 변화를 경험할 수도 있습니다. 일부 엘리트 운동 선수는 훈련 강도로 인해 기간이 매우 적거나 전혀 없습니다.
과체중
반면에 과체중이나 비만이주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 월경 조절의 핵심 호르몬 인 에스트로겐은 체지방에서 발견됩니다. 체지방이 많으면 에스트로겐 수치가 높아져 월경주기에 영향을 미칠 수 있습니다.
생리주기 불규칙의 체중 관련 원인은 일반적으로 건강한 체중을 유지함으로써 해결할 수 있습니다.
특정 약물
특정 약물, 특히 호르몬 피임약은 사람의 월경주기를 크게 바꿀 수 있습니다. 피임약을 복용하거나 Depo-Provera와 같은 주사를 맞거나 패치 또는 링을 사용하거나 IUD를 삽입하면 생리가 변경 될 수 있습니다.
어떤 사람들에게는 생리가 더 빈번하고 무거워 질 수 있지만 oligomenorrhea를 정의하는 가볍고 드문 생리를 경험할 수도 있습니다.
피임법을 불규칙하게 사용하거나 방법을 자주 변경하면 비정상적이거나 예측할 수없는 출혈이 발생할 수 있습니다.
이것은 일반적으로 자신에게 잘 맞는 피임 방법을 지속적으로 사용하기 시작할 때 더 좋아질 것입니다.
원치 않는 변화와 부작용을 일으킬 수 있지만 호르몬 피임법은 종종 월경주기 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 월경을하는 일부 사람들은 생리 기간이나 빈도를 줄이거 나 완전히 억제하기 위해 지속적인 형태의 호르몬 피임법을 사용할 수 있습니다.
생리주기에 영향을 미칠 수있는 다른 약물은 다음과 같습니다.
- 아스피린과 같은 항응고제
- 간질 치료
- 항불안제 또는 항 정신병 약
기본 건강 상태
Oligomenorrhea는 다음과 같은 몇 가지 근본적인 건강 상태의 징후 일 수 있습니다.
- 원발성 난소 기능 부전
- 골반 염증성 질환
- 다낭성 난소 증후군 (PCOS)
- 고 프로락틴 혈증 (혈중 프로락틴 수치 상승)
- Prolactinomas (전방 뇌하수체의 선종)
- 호르몬 분비 종양
- 갑상선 장애
- 자궁, 자궁 경부 및 / 또는 질의 막힘
- 단백 동화 스테로이드 사용
- 그레이브스의 질병
- Prader-Willi 증후군
- 통제되지 않은 제 1 형 및 제 2 형 당뇨병
진단
월경주기에 대한 우려가있는 의사를 방문하면 먼저 건강에 대한 질문으로 시작합니다. 그들은 또한 어머니, 숙모 또는 자매의 월경 건강에 대해 물어볼 수 있으며 생식 건강 상태 또는 암 진단을받은 적이 있는지 물어볼 수 있습니다.
산부인과 전문의 (OBGYN)라고하는 생식 건강 전문가를 만나야합니다. 그들은 더 심층적 인 질문을하고 시험을 볼 것입니다.
산부인과는 귀하의 증상에 대해 이야기하고 귀하의 성적 기록은 물론 귀하의 임신과 출산에 대해 질문 할 것입니다. 다른 건강 상태 나 수술은 물론 복용중인 약물 및 보충제에 대해 질문을받을 수 있습니다.
얼마나 오래 지속되고 얼마나 무거운지를 포함하여 가능한 한 많은 출혈에 대해 의사에게 알리십시오. 이 정보를 사용하여 원인을 파악할 수 있습니다.
의사는 직장 질식 검사를 실시하여 검사에서 볼 수없는 이상을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 윤활제를 바르고 장갑을 낀 손가락을 사용하면 직장과 질 내부를 부드럽게 느낄 것입니다. 약간의 불편 함을 느끼거나 당황 스러울 수 있지만 시험은 빨리 끝납니다.
검경을 사용하여 질 검사를 받아야 할 수도 있습니다. 이것은 산부인과가 질 내부를 자궁 경부까지 볼 수 있도록 도와줍니다. 그들은 감염 여부를 검사 할 수있는 샘플을 채취하기 위해 긴 Q-tip처럼 보이는 면봉을 사용할 수 있습니다.
이 검사 중 어느 시점에서든 통증이 있거나 (신체적 또는 정서적으로) 불편 함을 느끼면 즉시 의사 나 간호사에게 알리십시오. 언제든지 일시 중지하고 휴식을 취하거나 시험을 중지하도록 요청할 수 있습니다.
테스트
의사가 생리 변화의 원인이 무엇인지 확실하지 않은 경우 다른 유형의 검사를 주문할 수 있습니다. 그들이 시도하는 첫 번째 검사는 일반적으로 덜 침습적이며 더 철저한 조사가 필요하다고 느끼면 점차적으로 더 관여하게됩니다.
시작하려면 혈액 또는 소변 샘플을 제공해야 할 수 있습니다. 월경 불규칙을 유발할 수있는 여러 조건에 대해 검사 할 수 있습니다.
의사가 oligomenorrhea의 원인을 진단하기 위해 주문할 수있는 검사는 다음과 같습니다.
- 혈액 검사 출혈, 영양 결핍, 감염, 염증 마커 및 기타 발견을 유발하는 장애를 확인하기 위해
- 확인을위한 테스트 호르몬 수치와 갑상선 기능
- 소변 샘플 임신, 감염 또는 성병 확인
- 세포진 자궁 경부암 검사
- 기타 조직 생검 다른 유형의 암을 찾기 위해
의사는 또한 다음과 같은 이미지 검사를 사용하여 생식 기관을 볼 수 있습니다.
- 경질 초음파를 포함한 복부 및 골반의 초음파
- CT 스캔 또는 MRI
수술
이러한 검사에서 원인이 밝혀지지 않으면 의사는 수술을 원할 수 있습니다. 또한 생식 건강을 전문으로하는 외과 의사를 소개 할 수도 있습니다.
대부분의 경우 첫 번째 유형의 수술은 복강경 검사라고하는 최소 침습적 절차입니다. 이 수술은 외과의가 카메라와 몇 가지 도구를 사용하여 복강과 골반강을 탐색 할 수 있도록 배에 몇 개의 작은 절개 만 있으면됩니다. 이 절차는 일반적으로 다른 유형의 수술보다 회복 시간이 짧으며 자궁 내막증과 같이 혈액 검사 또는 초음파에 나타나지 않는 상태를 진단하는 데 매우 유용 할 수 있습니다.
어떤 경우에는 개복술이라는 더 복잡한 유형의 수술이 필요할 수 있습니다.이 절차는 더 크거나 더 많은 절개가 필요하며 회복 기간이 더 길습니다. 복강경 검사를받을 예정이라면 외과의가 발견 한 것을 처리하기 위해 개복술이 필요할 수 있습니다. 의사는 수술 전에이 정보와 각 절차의 위험 및 이점을 검토합니다. 질문이 있으면 물어보고 우려 사항을 공유하십시오.
치료
의사가 과다 월경을 일으키는 원인을 파악하면 치료 옵션에 대해 논의 할 것입니다.
귀하에게 적합한 치료법은 전반적인 건강뿐만 아니라 원인에 따라 다릅니다. 일부 유형의 치료는 다른 사람에게 잘 작동하더라도 귀하에게 적합하지 않을 수 있습니다.
예를 들어 많은 사람들이 호르몬 피임법을 사용하여 월경 문제를 치료할 수 있지만 혈전 병력이있는 경우 사용하는 것이 안전하지 않을 수 있습니다.
라이프 스타일 변화
oligomenorrhea가 체중, 운동 루틴 또는 스트레스 수준과 같은 라이프 스타일과 관련된 경우 의사는 변화를 만드는 데 필요한 자원과 지원을 얻을 수 있도록 도울 수 있습니다. 휴가를 마치고 돌아 오거나, 새로운 근무 일정을 시작하거나, 저체중 일 경우 체중이 증가하면 생리 문제가 저절로 나아지는 것을 알 수 있습니다.
피임 또는 호르몬 요법
호르몬에 반응하는 특정 질환이있는 경우 의사는 생리를 관리하기 위해 다양한 유형의 피임법을 시도해 볼 수 있습니다. 성적으로 활동적이지 않거나 성관계를 한 적이없는 경우에도이 약을 사용할 수 있습니다.
알약, 패치, 반지 및 IUD를 포함하여 다양한 옵션이 있습니다. 담당 의사는 어느 것이 귀하에게 적합한 지 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 증상에 도움이되는 방법을 찾기 위해 여러 가지 방법을 시도해야 할 수도 있습니다. 호르몬 피임법을 사용하는 경우 방법이 효과가 없다고 결정하기 전에 신체에 적응할 시간을 주어야합니다. 이는 몇 달을 의미 할 수 있습니다.
의사가 처방 할 수있는 또 다른 유형의 호르몬 요법은 성선 자극 호르몬 방출 호르몬 (GnRH) 작용제입니다. 그러나 이러한 약물은 장기적으로 사용할 수 없으며 부작용도 있다는 것을 알아야합니다. 의사는 위험이 혜택보다 더 중요한지 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.
근본적인 건강 상태 치료
성병으로 진단을 받으면 치료를 위해 항생제를 투여받을 수 있습니다. 당신의 진단에 대해 성관계 파트너에게 말하여 검사와 치료를받을 수 있도록하는 것이 중요합니다. 치료를받는 동안 감염의 확산을 방지하기 위해 어떤 종류의 성관계도 삼가고 싶을 것입니다. 성관계를 재개 할 때 안전한 성관계를 지속적으로 실천하십시오.
다른 건강 상태의 결과로과 월경을 경험하고 있다면 다른 유형의 의사를 만나 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 다른 의사는 신체의 다른 부분을 전문적으로 치료합니다. 기저 질환이나 상태에 따라 의사 (또는 의사 팀)가이를 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
예를 들어, 갑상선 질환 진단을받은 경우 내분비 전문의가 치료에 적합한 약을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 상태가 관리되면 과다 월경과 같은 증상이 해결되기 시작합니다.
흔하지는 않지만 더 심각한 상태로 진단 될 수도 있습니다. 생식 기관의 양성 및 암성 종양은 oligomenorrhea를 유발할 수 있으며 종종 특수 수술로 치료해야합니다.
암 진단을 받으면 방사선 및 화학 요법을 포함한 다른 치료도 받아야 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 의사가 난소, 나팔관, 자궁 및 / 또는 자궁 경부를 제거 (부분적 또는 완전 자궁 적출술)하도록 권장 할 수 있습니다. 난소와 자궁이 완전히 제거되면 더 이상 월경주기가 없습니다.
Verywell의 한마디
Oligomenorrhea는 드물게 또는 비정상적으로 가벼운 기간을 가지고 있습니다. 일반적으로 월경주기가 35 일 이상 지속되거나 1 년 동안 9 회 미만의 생리주기를 갖는 것으로 정의됩니다. 생리주기의 약간의 변화는 특히 사람이 처음 생리를 시작하거나 아기를 낳은 후 폐경기가 다가올 때 호르몬 변화의 정상적인 부분입니다.
oligomenorrhea의 원인은 건강 상태, 약물, 체중과 스트레스와 같은 생활 방식 요인을 포함합니다. 이러한 원인 중 일부는 일시적이며 저절로 해결 될 수 있습니다. 그러나 여러 유형의 생식 암을 포함하여 다른 더 심각한 원인은 조기 진단과 치료가 필요합니다.
oligomenorrhea에 대한 치료는 개인의 건강 상태, 선호도 및 필요뿐만 아니라 원인에 따라 다릅니다. 귀하의 의사는 귀하가 경험하는 생리 불규칙 치료에 대한 정보에 입각 한 결정을 내 리도록 도와 줄 것입니다.
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