![[중증천식] 완치 없는 천식… 꾸준한 관리로 더이상 악화 막아야](https://i.ytimg.com/vi/nfyJ2z-GBmE/hqdefault.jpg)
콘텐츠
- 천식 행동 계획이란 무엇입니까?
- 내 개인 천식 유발 요인
- GREEN ZONE은 잘하고 있음을 의미합니다.
- 노란색 영역은 천식이 악화되고 있음을 의미합니다.
- RED ZONE은 의료 경보를 의미합니다.
천식 행동 계획이란 무엇입니까?
천식 행동 계획은 단순히 천식 유발 요인, 일반적인 증상, 최대 흐름 수치 및 증상이 악화되는 여러 단계에서 취해야 할 조치를 자세히 설명하는 서면 문서입니다. 이러한 계획은 일반적으로 신호등과 마찬가지로 녹색, 노란색 및 빨간색의 3 개 구역으로 나뉩니다.
녹색 지대에 있다면 천식이 조절되고 있으며 수치가 건강한 범위에 있으며 건강하다고 느끼는 것입니다. 그러나 증상이 악화되기 시작하고 / 또는 최대 유량 수치가 감소하면 노란색 영역으로 떨어지고 빠른 완화 흡입기 사용과 같은 특정 조치가있어 녹색 영역으로 빠르게 돌아갈 수 있습니다. .
노란색 영역에 들어갔다는 신호를 놓치거나 빠른 완화 치료가 작동하지 않는 경우 위험 영역에 있으며 즉시 의료 도움을 받아야 함을 나타내는 위험 영역으로 진행될 수 있습니다. 이 시점에서 지연되면 심각한 천식 발작 및 기타 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.
천식 행동 계획은 또한 귀하와 귀하의 의사 간의 의사 소통 도구이며 귀하와 귀하의 자녀를 돌보는 사람 사이에 천식이있는 자녀를위한 것입니다. 치료가 일관되고시기 적절한 지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 단순히 계획을 세우는 것만으로는 충분하지 않습니다. 천식 발작이 통제를 벗어나기 전에이 도구를 사용하여 중지하는 방법도 알아야합니다.
이 행동 계획의 대상 : _____________________________
계획 수립 날짜 : ____ / ____ / _____
의사 이름 : ____________________ 전화 번호 : _______
병원 / ER 주소 / 전화 번호 : ___________________________________________
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내 개인 천식 유발 요인
- __ 꽃가루
- __ 곰팡이
- __ 먼지
- __ 고양이
- __ 개
- __ 매연
- __ 차가운 공기
- __ 연기
- __ 기타 : ____________________________
명령:이 계획은 신호등의 색상과 유사하게 녹색, 노란색, 빨간색의 3 개 구역으로 나뉩니다. 녹색 영역에 있으면 잘하고있는 것입니다. 처방 된대로 매일 약을 복용하는 것 외에는 아무것도 할 필요가 없을 것입니다.
노란색 영역에 있으면 경고를 받고 있음을 의미합니다. 노란색은 천식이 악화되고있을 수 있으며 아마도 재발 할 수 있음을 의미합니다. 천식 발작을 예방하려면 조치가 필요합니다.
위험 구역에있는 경우 위험에 처한 것이므로 계획에 설명 된대로 즉시 긴급 조치를 취해야합니다!
따라야하는 단계는 각 영역에 나열되어 있습니다. 천식 행동 계획에 대해 질문이 있으시면 반드시 의사와상의하십시오. 전에 노란색 또는 빨간색 영역에 들어갑니다.
GREEN ZONE은 잘하고 있음을 의미합니다.
조짐:
- 너는 기분이 좋아
- 기침, 천명음 또는 기타 호흡 문제가 없습니다.
그리고 / 또는… 피크 유량 판독 값은 다음과 같습니다.
가장 좋은 최대 유량의 80 % 이상, _________
내 최고의 최대 흐름은 __________________입니다.
다음 약을 매일 복용하십시오 (이름 / 용량 / 빈도) :
- _____________________________________________
- _____________________________________________
- _____________________________________________
노란색 영역은 천식이 악화되고 있음을 의미합니다.
조짐:
- 가벼운 기침, 쌕쌕 거림, 가슴이 답답하거나 숨가쁨
- 때때로 천식으로 인해 밤에 일어나
- 일상적인 활동의 일부를 할 수 있지만 전부는 아닙니다.
또는… 최대 유량 판독 값은 다음과 같습니다.
최고의 최고 유량의 50 ~ 80 % 만 : ___________________________
취해야 할 조치 :
- 매일 약을 계속 복용하십시오
- 다음으로, 다음의 신속 완화 약을 추가하십시오 : __________________________
- 증상이 호전되지 않으면 의사에게 연락하십시오
RED ZONE은 의료 경보를 의미합니다.
조짐:
- 숨이 매우 가쁘고 활발하게 쌕쌕 거림
- 평소 활동을 할 수 없습니다
- 빠른 구호 약으로 증상이 완화되지 않습니다
- 개선없이 24 시간 동안 노란색 영역에있었습니다.
또는… 최대 유량 판독 값은 다음과 같습니다.
최고 최고 유량의 50 % 미만 : __________________
취해야 할 조치 :
- 매일 약을 계속 복용하십시오
- 다음으로, 다음 구조 약을 추가하십시오 : __________________________
- 지금 가정의에게 전화하십시오
- 15 분 후에도 여전히 위험 구역에 있고 의사에게 연락하지 않았다면 병원에 가거나 구급차를 부르십시오!
극도의 위험 징후 : 다음 중 하나라도 발견되면 즉시 응급 도움을 받아야합니다.
- 입술이나 손톱이 파랗거나 자줏빛으로 변함 (청색증)
- 걷기 또는 말하기 문제
- 가슴 빠는
- 콧 구멍 벌어짐
천식 발작이 통제에서 벗어나기 전에 행동 계획을 사용하여 중지하는 방법을 아는 것이 중요합니다.