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십대는 모든 사람에게 도전이 될 수 있습니다. 그러나 자폐증을 앓고있는 젊은이들과 부모에게는 훨씬 더 어려울 수 있습니다. 자폐증의 대부분의 측면과 마찬가지로 난이도는 스펙트럼의 개인, 가족 상황, 지원 시스템 및 학교에 따라 근본적으로 다릅니다.다행히 부모가 십대로의 전환을 준비하고 쉽게 할 수있는 방법은 많습니다. 십대는 또한 성인이되기위한 준비를 시작하기에 좋은시기입니다.
청소년을위한 자폐증 문제
자폐아는 비언어적이거나 수다 스러울 수 있습니다. 그들은 학교에서 잘할 수도 있고 어려울 수도 있습니다. 극단적 인 행동을하거나 전혀 행동하지 않을 수 있습니다. 그러나 모든 자폐 아동은 공통적으로 다음과 같은 어려움을 겪습니다.
- 말하기 및 신체 언어로 자신을 이해하고 표현하기 어려움
- 집행 기능 (시간을 계획하고 정리하는 능력)과 관련된 문제
- "읽기"및 사회적 상황에 적절하게 대응하는 데 어려움
- 일상에 대한 유연성 및 선호도 부족
자폐증이있는 대부분의 아이들은 또한 다음과 같은 문제로 어려움을 겪습니다.
- 감각적 문제 (빛, 소리, 냄새 및 신체적 감각에 대한 과다 또는 과소 반응)
- 신체 조정 지연 및 낮은 근긴장
- 학습 장애
- 추상적 인 개념 파악의 어려움
- 정서적 조절 장애
- 걱정
- 유치한 관심사에 계속 매료 됨 ( "나이에 비해 젊다")
이 모든 문제에 사춘기 및 신체적 변화의 시작, 새로운 학업 및 사회적 도전, 더 높은 지적 및 사회적 기대를 추가하십시오. 십대 시절이 자폐증 스펙트럼의 어린이에게 특히 어려울 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
자폐증이 십대 스트레스를 줄이는 방법
네, 10 대는 자폐아들에게 특히 힘들 수 있습니다. 그러나 자폐증 스펙트럼의 일부에게는 사춘기가 실제로 일반적인 십대보다 덜 고통 스러울 수 있습니다. 많은 자폐증이있는 사람들이 있기 때문입니다.
- 미디어가 제공하는 내용이나 다른 사람들이 생각하는 것을 기반으로 스스로를 판단하지 마십시오.
- 학업 적 또는 신체적으로 자신을 증명할 필요성에 의해 스트레스를받지 않음
- 같은 나이의 동료와 함께 또는없이 추구 할 수있는 더 많은 개인적인 관심사와 취미를 갖습니다.
- 새로운 루틴을 빠르게 배울 수 있음 (예 : 면도)
물론 자폐증을 가진 모든 사람이 같은 틀에 맞지는 않지만, 일부 십대의 경우 자기 판단력이 부족하거나 다른 사람의 의견을 과도하게 인식하는 것이 큰 장점이 될 수 있습니다.
물리적 변화
기능이 매우 뛰어난 자폐아도 명확하고 일관된 직접적인 교육 없이는 사춘기에 대비할 수 없습니다. 힌트 나 장황한 강의는 일반적인 어린이에게 효과적 일 수 없습니다.
이는 귀하가 불편할 수있는 방식으로 생생하고 구체적이며 실습해야하지만 다른 사람이 자녀를 위해 그 역할을 맡지 않을 것임을 의미합니다. 신체적 변화의 시작에 대해 자녀를 준비시키는 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.
- 자녀가 선호하는 냄새의 탈취제를 선택하도록 돕고 필요하기 전에도 매일 사용을 감독합니다.
- 자녀를 매일 목욕과 샤워를하고 철저히 씻도록합니다.
- 적절한 면도를 위해 전기 면도기 (다른 면도기보다 안전함)를 사용하도록 자녀에게 교육
- 간단한 책, 비디오, 사회 이야기 및 기타 교육 도구를 사용하여 학교에서 제공하는 성교육 프로그램을 보완합니다.
- 간단한 책, 비디오, 사교 이야기 및 기타 교육 도구를 사용하여 자녀가 발기, 꿈꾸는 꿈 또는 월경 시작을 예상하고 관리하는 데 도움을줍니다.
- 딸이있는 경우 물리적으로 여성 위생 제품을 사용하도록 가르치고 정기적으로 변경하는지 확인합니다.
일부 어린 아이들은 부적절한 장소에서 자위를 할 수 있지만, 자녀가 사춘기에 접어 들면서 이런 일이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다. 개인적으로 자위하는 것은 본질적으로 잘못된 것은 아니지만 공개적으로는 심각한 문제가 될 수 있습니다. 이것은 잠재적 인 성범죄자로 인식 될 수있는 십대 소년들에게 특히 그렇습니다.
그러므로 자녀가 언제 어디서 개인적으로 자위 할 수 있는지 가르치는 것이 매우 중요합니다. 공개 자위가 자녀에게 문제가되는 경우 문제를 관리하는 데 도움이되도록 행동 치료사와 협력하기로 결정할 수 있습니다.
지적 기대
자폐증을 가진 많은 사람들은 비정상적으로 똑똑합니다. 다른 것들은 평균 지능을 가지고 있습니다. 그러나 30 % 이상이 지적 장애가 있고 절반 정도가 학습 장애가 있습니다. 많은 사람들이 ADHD와 같은 주의력 문제를 가지고 있으며 대부분은 추상적 인 개념을 파악하고 논의하는 데 어려움을 겪습니다.
암기, 반복 및 기본 수학과 같은 기술은 자폐아들 사이에서 종종 강점 인 영역 인 초기 기술에서 높은 평가를받습니다. 그러나 읽기 이해, 언어 토론, 쓰기 및 분석적 사고는 어린이가 나이가 들어감에 따라 예상되며 스펙트럼상의 십대에게는 매우 어려울 수 있습니다.
다행히도 부모, 교사 및 치료사는 이러한 문제가 다가오고 있음을 미리 알고 있으므로 필요에 따라 자폐성 청소년을 지원할 계획을 세울 수 있습니다. 지원, 특별 설정 및 고유 한 서비스는 자녀의 개별 교육 계획 (IEP)의 일부가됩니다.
사용 가능한 다양한 옵션이 있습니다. 선택은 청소년의 학업 능력 수준에 따라 다릅니다. 예를 들어, 일부 자폐증 청소년 :
- 일대일 또는 개인지도 지원으로 일반 교육에 참여
- 느린 속도로 진행되는 수업에서 일반적인 커리큘럼에 참여
- 일반적인 커리큘럼에 참여할 수 없지만 특수 요구 교실에서 수정 된 커리큘럼을 따를 수 있습니다.
- 지역 학교 또는 전문 학교에서 행동 및 / 또는 취업 전 프로그램에 등록되어 있습니다.
미국 고등학교 교육의 특히 까다로운 측면 중 하나는 모든 고등학교 학생들이 표준화 된 시험을 통과해야한다는 것입니다.일부 자폐증 학생은 표준화 된 시험에 거의 문제가 없지만 다른 학생은 극도로 스트레스를 받고 어렵습니다. 자폐증 청소년은 추가 시간 및 기타 지원을받을 자격이 있지만 요청이있을 경우에만 가능합니다.
정서적 도전과 차이
십대는 감정적 인 롤러 코스터가 될 수 있습니다. 자폐증을 앓고있는 일부 청소년들은이 기간 동안 감정에 압도 당하지 만, 다른 청소년들은 전형적인 또래들보다 덜 불안해합니다.
사춘기의 정서적 어려움에 가장 큰 영향을받는 것은 종종 가장 밝고 유능한 자폐증 청소년입니다. 이는 그들이 사회적 수용을 적극적으로 원하고 거부를 예리하게 인식하기 때문입니다.
일반적인 십대의 기복 외에도 자폐증이있는 십대는 다음과 같은 추가 문제를 경험할 수 있습니다.
- 훨씬 어린 아이에게 예상되는 유치한 관심사 또는 정서적 반응으로 나타나는 정서적 미성숙
- 특히 예상치 못한 요구 나 일상적인 변화에 직면했을 때 높은 수준의 불안
- 부적절한 흐릿함, 방해, 만지거나 스토킹으로 고발 될 수있는 사회적 신호를 읽는 데 어려움이 있습니다.
- "이상한"행동, 언어 패턴 및 / 또는 관심사에 근거한 괴롭힘, 놀림 및 / 또는 사회적 배제
- 공격성, 짜증 (멜트 다운) 및 / 또는 "볼팅"(달리기)으로 나타날 수있는 스트레스에 대한 극도의 감정적 반응
- 자살 의도 또는 행동으로 이어질 수있는 우울증 (특히 고기능 청소년)
이러한 문제의 대부분은 조기에 창의적으로 해결하면 완화되거나 해결 될 수도 있습니다. 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.
- 언어 및 비언어적 사회적 단서를 적절하게 인식하고 이에 대응하는 청소년의 능력을 향상시키기위한 사회적 기술 그룹 및 교육
- "점심 테이블에서 논의 할 내용"또는 "자신에게 맡겨야 할 주제"와 같은 주제에 대한 직접적인 지시
- 불안과 우울증에 대한 적절한 약물 및 치료
- 특별한 도움이 필요한 학생들을 지원하는 소셜 그룹에 참여 ( "Lunch Bunch", Best Buddies, Challenger Club 등)
- 일반적인 동료 그룹에서 공유 할 수있는 관심 및 기술 개발 (음악 기술, 연극 기술, 비디오 게임, 예술 클럽, 스포츠 등)
- 행동 중재 및 치료
자녀가 공립학교 환경에서 잘 자라지 않는 경우 다른 옵션을 살펴 보는 것이 좋습니다. 예를 들어, 일부 자폐증 청소년은 기술 고등학교에서 더 잘합니다. 다른 사람들은 특별한 도움이 필요한 고등학교에서 번성하지만 다른 사람들은 홈스 쿨러로서 성공합니다.
성인기 계획
자녀가 아직 10 대인 동안 자녀의 성인기 계획을 시작할 수 있습니다. 사실 계획을 일찍 시작할수록 자녀의 기회를 극대화 할 수있는 가능성이 높아집니다. 이제 시작할 때입니다.
- 자녀의 특정 요구와 관심에 대한 지속적인 평가를 포함해야하는 전환 계획을 시작하도록 교육구에 요청
- 거주하는주의 성인 서비스 옵션에 대해 배우고 지적 장애가 있거나없는 자폐증이있는 성인에게 제공되는 서비스를 알아 봅니다
- 12 학년에서 22 세 사이의 학군 지원 프로그램 가능성을 포함하여 고등 교육을위한 옵션 탐색
- 적절한 지 대학에 대해 논의하고 가족에게 관심이 있다면 자폐증 친화적 인 대학 프로그램을 살펴보기 시작합니다.
- 제도적 환경에서 그룹 홈, 반독립 생활, 독립 지원 생활에 이르기까지 다양한 생활 옵션에 대해 논의
- 자녀가 18 세가 되어도 계속해서 자녀의 보호자가 될 것인지 또는 건강 위임장 및 위임장과 같은 다른 옵션을 고려할 것인지 결정
- 특별 필요 신탁, 보험 정책 또는 기타 수단을 통해 자녀의 필요에 대한 장기 자금 조달 고려
Verywell의 한마디
이 기사에서 논의 된 주제 외에도, 자폐증이있는 청년은 몇 가지 만성 문제에 대해 일반적인 동료보다 더 높은 위험에 처해 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 여기에는 간질, 정신 분열증, 피부 질환 및 지속적인 위험이 포함됩니다. 위장 문제.
십대 자녀가 성인이 될 때까지 성장함에 따라 자녀의 심리적, 신체적 건강을 면밀히 주시하는 것이 중요합니다.