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유방암에 걸린 사랑하는 사람을 지원하는 것은 시작 방법에 대해 열망과 혼란을 동시에 느끼는 것일 수 있습니다. 환자의 하루는 종종 의사를 만나고, 치료를 받고, 부작용을 다루는 데 소비됩니다. 일상적인 책임을 감당하는 데 어려움을 겪거나 질병의 영향으로 인해 감정적으로 부담을 느낄 수 있습니다. 이것이 의미하는 바는 유방암에 걸린 사랑하는 사람을 위해 그곳에 있다는 것은 다양한 형태를 취할 수 있다는 것입니다. 그리고 당신이 제공하는 도움이 필요하다는 것은 의심의 여지가 없습니다.물론 사람마다 다릅니다. 개인의 성격이나 생활 방식에 대해 알고있는 것을 신뢰하는 데 도움이 될 수 있지만 유방암이 상황을 바꿀 수 있음을 기억하십시오. 일반적으로 어깨를 기대지 않는 사람은 그저 그것을 필요로 할 수 있습니다. 부담을 덜어 줄 수있는 방법이 명확하지 않은 경우 다음과 같은 아이디어가 도움이 될 수 있는지 항상 물어 보는 것이 좋습니다.
작업 인수
나이와 상황에 따라 사랑하는 사람은 일상적인 업무에 대한 도움이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 간단하지만 치료를받을 때 어렵거나 사실상 불가능해질 수 있습니다.
그녀에게 도움을주기 위해 무엇을 할 수 있는지 묻기보다는 (그녀의 코트에 공을 넣는) 주도권을 잡고 그녀의 특정 요구 사항을 파악하려고 노력하십시오.
그녀가 1 주일 동안 일반적으로하는 일을 검토하고 그녀가 충분히 기분이 좋지 않은 경우 이러한 활동을 어떻게 처리 할 수 있는지 검토하도록 도와 주라고 제안합니다.
앞으로 몇 주 또는 몇 달이 어떻게 될지 파악하고 나면 계획을 시작할 수 있습니다. 도움이되는 몇 가지 구체적인 방법 :
- 친구, 이웃 및 동료를 구성하여 매주 정기적으로 작업을 돕습니다.
- 그녀가 치료를받을 때 가능한 한 건강을 유지할 수있는 재료를 사용하여 영양가있는 식사를 요리하십시오.
- 그녀를 위해 집 청소 나 애완 동물 돌보기와 같은 기본적인 집안일을하십시오.
- 해당되는 경우 "어린이 보장"에 대한 도움 : 자녀를 학교 또는 기타 활동에 데려가거나, 조용히 휴식을 취할 수 있도록 보모를 제공합니다.
그녀를 약속으로 이끌다
단순히 친구를 데려다주고 데려 올 수 있다는 것은 구원의 은혜가 될 수 있습니다. 그녀가 그것에 대해 개방적이라면, 의사가 그녀의 상태와 치료에 대해 자세히 설명 할 때 두 번째 귀가 될 수 있도록 약속 자체에 그녀를 동반하는 것을 고려할 수도 있습니다. 정보의 양이 압도적 일 수 있으므로 메모를 해주시면 감사하겠습니다.
예정된 약속과 치료 일정을 추적하는 달력을 만들어 도움을 줄 수도 있습니다.
그녀와 함께 화학 요법을받는 것도 좋은 제안입니다. 치료는 몇 시간이 걸릴 수 있으며 회사가 있으면 치료가 훨씬 빨라집니다.
거기에 있고 들어라
실질적인 도움이 중요 하듯이 항상 필요하고 가장 환영받는 것은 유방암의 두려움과 외로움을 극복 할 수있는 친구와 가족입니다.
가까운 곳에 살거나 일하는 경우 친구를 점심에 초대하여 그녀의 생각에 대해 이야기하십시오 (또는 필요한 경우 환영의 산만 함을 제공하십시오). 그녀가 몸이 좋지 않다면 집에서 그녀와 함께 앉아 좀 더 친밀한 대화를 나누세요.
거리, 직장 또는 삶의 약속이 직접 만나는 것을 허용하지 않는 경우, 듣고 판단 할 수없고 위로와 격려를 제공 할 수있는 사람의 정기적 인 전화 통화 또는 화상 통화 세션이 치료중인 사람에게 큰 차이를 만들 수 있습니다.
그녀의 영혼을 들어
암에서 벗어나도록 돕는 재미있는 활동을 계획하면 그녀의 하루에 약간의 가벼움과 웃음을 가져올 수 있습니다. 무언가를 결정하기 전에 그녀가 무엇을 위해 에너지를 가질 수 있는지 고려하십시오.
예를 들어, 그녀가 마음에 든다면 그녀를 영화, 코미디 쇼 또는 음악 축제에 데려가겠다고 제안하십시오. 치료 중 외모에 문제가있는 경우 마니 / 페디로 치료하거나 새 옷을 쇼핑하는 것을 고려하십시오. 피로 나 다른 증상으로 인해 외출이 너무 힘들어지면 보드 게임을하거나 그녀가 좋아하는 TV 쇼를 보며 마라톤을 해보세요.
그녀가 얼마나 사랑 받고 있는지 상기시키는 방법을 찾는 것도 힘든시기에 그녀를 강화할 수 있습니다. 그녀의 지지자들을 모아 경비를 모으거나 유방암 자선 단체를 기리기 위해 준비하십시오.
매주 전송되는 재미있는 카드와 텍스트도 진정한 정신을 북돋아 줄 수 있습니다. 포근한 담요, 귀여운 모자, 좋은 소설과 같이 치료 중에 사용할 수있는 선물도 감사 할 수 있습니다.
암에 걸린 친구 나 가족을위한 10 가지 선물 아이디어간병인 일 때
친구 나 가족의 일차 간병인 인 경우,이 사람을 돌보는 데 많은 시간과 에너지를 투자해야합니다. 자신의 욕구를 잊고 지쳐 버리기 쉬운데, 이는 둘 다에게 좋지 않습니다. 휴식을 취하고 자기 관리에 참여하고 임시 간호를 요청하십시오.
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