청녀가 유방암 위험을 줄일 수있는 8 가지 방법

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작가: Janice Evans
창조 날짜: 24 칠월 2021
업데이트 날짜: 15 십일월 2024
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2015 년 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 18 ~ 44 세의 젊은 여성이 유방암 발병 위험 요소를 인식 할 수 있도록 Bring Your Brave 캠페인을 시작했습니다. 대부분의 유방암은 50 세 이상의 여성에서 발생하지만 CDC는 새로운 유방암의 11 %가 45 세 미만 여성에서 진단된다고 말합니다.

미국 암 학회에 따르면 2020 년에는 미국 여성에서 276,480 건의 새로운 침윤성 유방암 진단이있을 것으로 추산되며, 또한 48,530 건의 새로운 현장 암종 (CIS)이 발생할 것으로 예상됩니다. 여성에서 진단 된 침습성, 초기 형태의 유방암. 이것은 유방암의 총 새로운 사례 수를 325,010 건으로 만들 것입니다. 11 %의 CDC 비율을 사용하면 2020 년에는 45 세 미만의 젊은 여성 약 35,751 명이 유방암 진단을받을 것입니다.

모든 연령대의 유방암은 심각하고 생명을 위협하는 경험입니다. 젊은 여성의 경우 대부분의 18-44 세 여성이 교육, 데이트, 결혼, 가족 부양, 경력 구축을 계속할 때 발생하는 중요한 삶의 변화입니다.


많은 젊은 여성이 유방암에 걸릴 수 있다는 사실을 깨닫지 못하기 때문에 정기적 인 종합 유방 검사를 받거나 유방 조영술을 일찍 시작하지 않습니다. 결과적으로 유방암은 더 진행되고 치료가 더 어려운 후기 단계에서 발견됩니다. 많은 사람들은 가족력과 가족 내 유방암의 중요성을 모릅니다.

여성이되고 유방 조직을 갖는 등 젊은 여성 모두가 가지고있는 유방암에 대한 특정 위험 요소가 있지만 다음과 같은 여성을 포함하여 45 세 미만의 여성을 더 높은 위험에 처하게하는 몇 가지 위험 요소가 있습니다.

  • 45 세 이전에 유방암 진단을받은 가족
  • 모든 연령에서 난소 암 진단을받은 가족 구성원
  • 유방암 진단을받은 친척 남성
  • BRCA1 및 BRCA2 유전자에 변화가있는 가까운 친척
  • Ashkenazi 유대인 유산
  • 어린 시절 또는 젊은 성인기에 유방이나 가슴에 방사선 요법을받은 과거력
  • 유방 건강 문제의 역사
  • 유방 조영술로 확인 된 빽빽한 유방

이러한 위험 요소가있는 젊은 여성은 의사와상의하고 가족력을 ​​자세히 검토해야합니다. BRCA 유전자 돌연변이에 대한 유전 상담 및 검사는 특정 유형의 유방암 및 난소 암을 반영하는 가족력을 ​​가진 여성에게 권장 될 것입니다.


각 여성이 담당 의사와 논의 할 때는 유방암 검진과 같은 위험 요소 관리 계획을 포함해야합니다. 검진으로 유방암을 예방할 수는 없지만 검진에서 발견 된 암은 대개 초기 단계에서 발견됩니다. 치료하기 쉽고 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

젊은 여성은 다음과 같은 방법으로 유방암에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다.

  • 건강한 체중 유지
  • 정기적으로 운동
  • 알코올 섭취를 하루에 한 잔으로 제한
  • 담배를 피우지 않기로 선택하거나 금연하기
  • 호르몬 요법 또는 경구 피임약 (피임약) 복용의 위험에 대해 의사와상의하십시오.
  • 유방암 가족력이있는 경우 의사와 상담
  • 가능하면 자녀에게 모유 수유를 선택하십시오.
  • 발암 성 화학 물질에 대한 노출 감소

CDC는 유방암에 대한 위험 인자가 있다고해서 젊은 여성이 유방암에 걸린다는 것을 의미하지 않으며, 위험 인자를 알지 못한다고해서 그녀가받지 못할 것이라는 보장도 없다는 것을 확인했습니다.