콘텐츠
스팅거라고도하는 버너는 접촉 스포츠, 특히 축구에서 흔히 발생하는 부상입니다. 축구 참가자의 버너는 매우 흔하며, 모든 운동 선수의 50 % 이상이 경력 기간 동안 발생하는 버너의 에피소드를 적어도 한 번보고합니다. 일부는 반복되는 에피소드가 있습니다.버너 : 무슨 일이 일어나고 있습니까?
손상의 정확한 메커니즘은 정확히 알려져 있지 않지만 버너는 상완 신경총의 스트레칭이나 압축 또는 둘 다의 조합으로 인한 것으로 생각됩니다. 상완 신경총은 척수를 막 빠져 나간 신경망입니다. 이 신경은 어깨를 가로 질러 팔로 이동합니다.
신경이 악화되면 비정상적으로 행동하기 시작합니다. 이는 환자가 통증, 무감각 또는 쇠약 또는 이러한 모든 증상을 경험할 수 있음을 의미 할 수 있습니다. 일반적으로 선수의 목은 충돌 또는지면에 떨어질 때 발생할 수있는 영향을받은 어깨에서 뻗어 있습니다. 어깨 상부가 땅에 강하게 부딪히면 머리와 목이 한쪽으로 당겨지고 어깨가 다른쪽으로 밀릴 수 있습니다. 어깨가 늘어 나면 상완 신경총이 손상 될 수 있습니다.
버너 증상
버너의 증상은 갑작스런 통증과 목에서 팔 아래로 손가락까지 뻗는 따끔 거림입니다. 이 증상은 운동 선수의 전형적인 버너 불만입니다. 쇠약이 나타나기까지 몇 시간이 걸리고 해결하는 데 며칠, 몇 주 또는 그 이상이 걸릴 수 있지만 종종 운동 선수는 영향을받은 팔의 쇠약을 발견합니다. 가장 일반적으로 증상은 몇 분 또는 몇 시간 내에 해결됩니다. 일부 사람들이 부상을 버너라고 부르는 이유는 팔 아래로 뻗어나가는 따뜻하거나 뜨거운 돌진의 종종 경험되는 증상입니다.
버너 부상은 등급 척도에서 1, 2, 3 등급으로 분류되었습니다. 등급이 종종 다른 임상의간에 일치하지 않는 반면, 등급 1 부상은 일반적으로 몇 주 내에 정상으로 돌아 오는 반면, 3 등급 부상당한 운동 선수는 1 년 이상 증상.
버너를 유지하는 선수는 이러한 부상에 대해 훈련 된 임상의 또는 의료진이 즉시 평가해야합니다. 평가에는 감각 이상 및 근육 약화 검사가 포함되어야합니다. 무감각 또는 쇠약을 발견 한 선수는 증상이 완전히 해결 될 때까지 다시 참가해서는 안됩니다. 증상이 지속되거나 더 심각한 경우, 추간판 탈출증 또는 척추 신경 손상과 같은 무감각 및 쇠약의 다른 가능한 원인을 평가하기 위해 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 검사에는 X- 레이, MRI 또는 신경 전도 검사가 포함될 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 이러한 검사는 필요하지 않습니다.
버너의 처리
버너 치료를 위해 할 일이 거의 없지만 가벼운 스트레칭과 강화를 포함한 일부 치료 활동이 도움이 될 수 있습니다. 스포츠로 돌아가려면 버너를 유지 한 선수가 다음을 달성해야합니다.
- 목과 팔의 정상적인 동작 범위
- 비정상적인 감각의 해결 (감각 이상)
- 스 펄링 테스트를 포함한 일반 테스트
- 일반 강도 테스트
목과 어깨 근육을 강화하여 예방할 수 있습니다. 또한 일부 축구 선수는 상완 신경총이 과도하게 늘어나는 것을 방지하고 반복적 인 찌르는 부상을 예방하기 위해 특수 패드 또는 고리 ( "카우보이 고리")를 사용합니다.
버너의 전형적인 증상이 아닌 운동 선수 또는 해결되지 않은 증상이있는 운동 선수는 증상의 다른 원인이 있는지 확인하기위한 평가를받는 것이 중요합니다. 버너의 증상을 모방 할 수있는 목과 척수의 상태가 있으며, 이러한 상태는 더 심각하거나 더 지속적인 증상이있는 운동 선수에게 고려되어야합니다.