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섬유 근육통 또는 만성 피로 증후군 진단을받은 사람들은 근무일 또는 주중에 문제가있을 수 있습니다. 이러한 상태 중 하나가있는 경우 계속 일할 수 있는지, 아니면 그만두고 장애를 계속하는 것이 더 나은지 궁금 할 수 있습니다.직장에서 겪을 수있는 문제는 섬유 근육통 및 만성 피로 증후군을 앓고있는 많은 사람들이 겪는 것과 유사합니다. 월요일은 나쁘지 않지만 수요일에는 주말 동안 죽어 가고 주말이되면 많은 일을 할 수 없지만 월요일에 쉬도록 노력하십시오.
"계속 일할 수 있습니까?"라는 질문에 대한 대답 복잡한 문제이며 실제로 귀하의 고유 한 상황에 따라 다릅니다.
증상 및 심각도
일할 수 있는지 여부에 영향을 미치는 주요 요인은 다음과 같습니다.
- 어떤 증상이 있습니까?
- 얼마나 심한 지
- 직업이 증상에 미치는 영향
- 증상이 업무 수행에 미치는 영향
예를 들어 처음 섬유 근육통이 발생했을 때 TV 뉴스 프로듀서로 일했습니다. 시끄럽고 혼란스러운 환경에서 극도로 스트레스를받는 직업이었습니다. 스트레스가 많을수록 더 많은 고통을 겪었습니다. 통증은 섬유 안개로 이어졌습니다 (단기 기억 장애, 단어 손실, 멀티 태스킹 불능 등). 소음과 혼돈은 저를 불안하게 만들고 스트레스와 함께, 나를 공황 발작으로 밀어 붙였다. 내가 좋아했던 직업은 악몽 시나리오가되었다.
막으려 고 노력했지만 병이 더 심해지면서 업무 성과가 점차 감소했습니다. 나는 떠나야한다는 것을 깨달았다. 그렇게하지 않았다면 결국 상사가 나를 해고 할 건강과 관련없는 이유를 발견했을 것이라고 확신합니다. 누군가에게는 형편없는 일인 것 같지만, 회사와 동료를 위해 그렇게해야했을 것입니다. 너무 많은 날을 놓 쳤고 일을 잘 할 수 없었습니다. 내가 거기 있었을 때 충분히.
그래도 이전 직장에 있었다면 다른 이야기 였을 수도 있습니다. 한 달에 두 번만 발행되는 작은 신문의 기자 였을 때는 조용하고 멋진 방에서 일했습니다. 마감일에 대한 압박은 거의 느껴지지 않았습니다. TV 직장으로 돌아가는 대신 거기에 머물렀다면 증상이 그렇게 심해지지 않았을 것입니다. 섬유 안개가 너무 나쁘지 않은 한 계속 작업 할 수 있었을 것입니다. 집에서 일하는 것도 적어도 한 번은 선택이 될 수 있습니다.
직장에 머무르기
좋은 소식은 섬유 근육통과 만성 피로 증후군을 앓고있는 많은 사람들이 실제로 수백만 명의 사람들이 계속 직업을 갖고 있다는 것입니다. 그러나 때로는 약간의 적응이 필요합니다.
대부분의 고용주는 법적으로 합리적인 편의 건강 문제에도 불구하고 일할 수 있습니다. 그것은 인체 공학적 키보드와 같은 단순한 것을 의미하거나 서있는 대신 앉을 수있는 의자를 의미 할 수 있습니다. 또한 메모리 문제를 보완하기 위해 서면 지침을 제공하거나 시간을 수정할 수도 있습니다.
이러한 조건을 가진 일부 사람들은 다른 직업으로 전환해야합니다. 제 경우에는 프리랜서 작가로 일자리를 찾을 수 있었기 때문에 집에서 일하고 시간을 정하고 자신의 업무량을 결정할 수있었습니다. 다른 사람들은 육체적 일에서 사무직으로, 또는 풀 타임 대신 파트 타임으로 이사했습니다.
귀하의 상태로 인해 일을 그만 두어야한다는 결론에 도달하면 귀하의 직업을 통해 장애 보험 자격을 얻을 수 있습니다. 상사 또는 인사 부서에 문의하십시오. 정부를 통해 사회 보장 장애를받을 자격이있을 수도 있습니다.
Verywell의 한마디
계속 일할지 여부는 소득, 건강 보험 등을 포함하여 고려해야 할 많은 변수가있는 큰 결정입니다. 가족 및 의사와 이에 대해 이야기하고 싶을 수도 있지만, 결국 그 결정을 내릴 수있는 사람은 당신뿐입니다.