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점점 더 많은 미국 주에서 마리화나를 합법화함에 따라 CBD 오일로 알려진 제품이 소비자들 사이에서 인기가 급증했습니다. CBD는 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)의 향 정신 활성 특성이없는 대마초에서 추출한 무독성 추출물 인 칸 나비 디올을 말합니다. THC와 달리 CBD는 사람들을 "높이"게하지 않습니다.CBD 오일에는 코코넛 오일 또는 대마 씨 오일과 같은 불활성 캐리어 오일과 혼합 된 CBD가 포함되어 있습니다. 팅크라고 불리는 병에 든 기름은 다양한 농도로 판매됩니다. CBD 캡슐, CBD 구미 및 혀 아래 CBD 스프레이도 있습니다. 거주 지역에 따라 일부 브랜드에는 미량의 THC가 포함될 수 있습니다.
일부 사람들은 CBD 오일이 마리화나와 같은 방식으로 통증을 치료하고 불안을 완화하며 식욕을 자극한다고 믿습니다. CBD는 또한 특정 유형의 발작을 치료할 가능성을 보여주었습니다.
2018 년 미국 식품의 약국 (FDA)은 2 세 미만 어린이의 특정 희귀 간질 치료에 사용되는 CBD 구강 솔루션 인 Epidiolex를 승인했습니다.
건강 혜택
CBD의 정확한 행동 메커니즘은 명확하지 않습니다. THC와 달리 CBD는 뇌의 칸 나비 노이드 수용체에 대해 상대적으로 낮은 친화력을 가지고 있습니다. 이들은 THC가 정신 활성 효과를 이끌어 내기 위해 결합하는 분자입니다.
대신 CBD는 통증을 조절하는 오피오이드 수용체와 "기분 좋은"호르몬 인 세로토닌의 조절에 관여하는 글리신 수용체를 포함한 다른 수용체에 영향을 미치는 것으로 생각됩니다.
지지자들은 CBD 오일이 다음과 같은 다양한 건강 문제를 치료할 수 있다고 주장합니다.
- 좌창
- 신경성 식욕 부진증
- 걱정
- 만성 통증
- 우울증
- 약물 중독 및 금단
- 간질
- 녹내장
- 고혈압
- 잠 잘 수 없음
- 근육 경련
- 파킨슨 병
이러한 주장 중 일부는 다른 주장보다 연구에 의해 더 잘 뒷받침됩니다. 증가하는 인기에도 불구하고 CBD 오일은 여전히 연구가 부족합니다. 다음은 현재 증거가 말하는 내용 중 일부입니다.
걱정
CBD는 불안 장애 치료에 대한 가능성을 보여 주며 2015 년 저널 연구 검토를 제안합니다. 신경 치료제연구자들에 따르면, CBD는 동물 연구에서 강력한 불안 완화 (불안 완화) 효과를 보여줬지만, 반 직관적 인 결과가있었습니다.
소수의 연구를 제외한 모든 연구에서 CBD 용량 (kg 당 10mg 이하)이 불안 증상을 더 잘 치료할 수있었습니다. 더 높은 용량 (킬로그램 당 100 밀리그램 이상)은 사실상 효과를 나타내지 않았습니다.
이 반응의 일부는 CBD가 뇌에서 작용하는 방식으로 설명 될 수 있습니다. 많은 경우 CBD는 작용 제로 작용하여 수용체에 결합 할 때 반대 반응을 유발합니다. 저용량은 긍정적 인 작용제 반응을 유도하는 반면, 고용량은 뇌를 "압도"하고 CBD의 효과를 "싸울"보상 효과를 유발할 수 있습니다.
CBD의 불안 완화 효과를 평가 한 몇 안되는 인간 실험 중 브라질 정신과 저널 이 연구를 위해 57 명의 남성에게 대중 연설 전에 CBD 오일이나 위약을 투여했습니다. 불안은 생리적 측정 (예 : 혈압, 심박수 등)과 VAMS (Visual Analog Mood Scale)로 알려진 기분 상태에 대한 상대적으로 신뢰할 수있는 테스트를 사용하여 평가되었습니다.
연구자들에 따르면, 300mg의 CBD를 제공 한 남성은 위약을 투여 한 사람들보다 덜 불안한 것으로 나타났습니다. 흥미롭게도 100mg 또는 600mg의 CBD 오일을 제공 한 사람들은 그렇지 않았습니다.
탐닉
CBD 오일은 마약 중독자에게 도움이 될 수 있습니다. 물질 남용.
14 개의 발표 된 연구 (동물 관련 9 건, 인간 관련 5 건)에 대한 분석에서 몬트리올 대학의 과학자들은 CBD가 아편 유사 제, 코카인 또는 정신 자극제 중독 환자를 치료하는 데 "유망 함"을 보여 주었다고 결론지었습니다.
그러나 각 중독 유형에 대한 CBD의 효과는 종종 매우 달랐습니다. 예를 들어 오피오이드 중독으로 CBD는 THC가 없을 때 금단 증상을 최소화하는 데 거의 영향을 미치지 않았습니다. 대조적으로, CBD는 그 자체로 코카인, 메탐페타민 및 기타 정신 자극제 사용자의 약물 추구 행동을 최소화하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.
CBD가 대마초 및 니코틴 중독 치료에 도움이 될 수 있다는 제안도 있습니다. 추가 연구가 필요합니다.
신경 통증
의료용 마리화나는 말기 암 환자를 포함하여 난치성 통증이있는 사람들에게 자주 처방됩니다. CBD가이 혜택에 기여한다는 몇 가지 증거가 있습니다.
2012 년 연구에 따르면Journal of Experimental Medicine, 뒷발에 염증성 화학 물질을 주사 한 쥐는 CBD의 경구 투여 및 척추 주사로 치료했을 때 염증과 신경 병성 통증을 덜 경험했습니다.
과학자들은 CBD가 신경 신호가 신경 세포 사이를 통과하는 속도를 조절하는 뇌의 글리신 수용체에 결합하여 신경통을 감소 시킨다고 믿습니다.
만성 통증 치료에 CBD 사용을 평가하는 인간 연구는 부족합니다. 존재하는 것은 거의 변함없이 THC를 포함하므로 CBD의 뚜렷한 효과를 분리하기 어렵습니다.
심장 건강
CBD 오일은 특정 사람들의 고혈압 (고혈압)을 완화시켜 심장 질환의 위험을 줄일 수 있다고 2017 년 연구에 따르면 JCI Insight.
이 연구를 위해 9 명의 건강한 남성이 600mg의 CBD 또는 600mg의 위약을 섭취했습니다. 연구원에 따르면 CBD로 치료받은 사람들은 스트레스가 많은 자극 (운동 또는 극심한 감기 포함)에 노출되기 전후에 혈압이 낮았습니다.
또한 뇌졸중 양 (심박동 후 심장에 남아있는 혈액의 양)이 크게 감소하여 심장이 더 효율적으로 펌핑하고 있음을 의미합니다.
연구 결과는 CBD 오일이 스트레스와 불안으로 인해 고혈압이 복잡한 사람들에게 적합한 보완 요법이 될 수 있음을 시사합니다.
그러나 CBD 오일이 자체적으로 고혈압을 치료하거나 위험에 처한 사람들의 고혈압을 예방할 수 있다는 증거는 없습니다. 스트레스는 고혈압을 복잡하게하는 것으로 알려져 있지만 고혈압을 유발할 수는 없습니다.
발작
2018 년 6 월 FDA는 2 세 이하 어린이의 Dravet 증후군 및 Lennox-Gastaut 증후군과 관련된 발작 치료를 위해 Epidiolex를 승인했습니다. 둘 다 생후 첫해에 시작되는 일생 동안 치명적인 발작을 일으키는 매우 드문 유전 질환입니다.
이 두 가지 장애 외에 CBD의 발작 치료 효과는 불확실합니다. Epidiolex를 사용하더라도 발작 방지 효과가 CBD 또는 다른 요인에 기인하는지 여부는 확실하지 않습니다.
사실, CBD가 Onfi (clobazam)와 같은 발작 약물과 상호 작용하여 혈중 농도를 "증대"한다는 몇 가지 증거가 있습니다. 이것은 약물의 효과를 높일뿐만 아니라 반감기를 연장시킬 것입니다. 추가 연구가 필요합니다.
간질 치료 방법가능한 부작용
임상 연구에 따르면 CBD 오일은 부작용을 유발할 수 있습니다. 심각도와 유형은 사람마다 다를 수 있습니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 걱정
- 식욕의 변화
- 기분의 변화
- 설사
- 현기증
- 졸음
- 마른 입
- 구역질
- 구토
CBD 오일은 또한 간 효소 (간 염증의 지표)를 증가시킬 수 있습니다. 간 질환이있는 사람들은 CBD 오일을주의해서 사용해야하며, 이상적으로는 혈액 간 효소 수치를 정기적으로 확인할 수있는 의사의 치료를 받아야합니다.
CBD 오일은 임신과 모유 수유 중에는 피해야합니다. 미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)의 2018 년 연구에 따르면 여성은 아기의 발달에 잠재적 인 위험이 있으므로 임신 중 마리화나를 피하라고 경고했습니다. CBD가 어떻게 기여하는지 확실하지 않지만 CBD는 태반 장벽을 통과하는 것으로 알려져 있습니다.
건강 상태를 치료하기 위해 CBD 오일을 사용할 생각이라면 건강 관리 제공자와상의하여 그것이 귀하에게 적합한 옵션인지 확인하십시오.
일부 CBD 오일에는 미량의 THC가 포함되어 있습니다. 따라서 CBD 오일을 복용 할 때, 특히 처음 치료를 시작하거나 새 브랜드를 사용할 때는 운전이나 중장비 사용을 피해야합니다.
상호 작용
CBD 오일은 간질 치료에 사용되는 일부 약물을 포함하여 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다. CBD는 특정 약물이 대사에 사용하는 사이토 크롬 P450 (CYP450)이라는 효소를 억제합니다. CYP450을 방해함으로써 CBD는 독성을 증가 시키거나 이러한 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
CBD와의 잠재적 약물-약물 상호 작용은 다음과 같습니다.
- 항 부정맥제 퀴니 딘처럼
- 항 경련제 Tegretol (carbamazepine) 및 Trileptal (oxcarbazepine)
- 항진균제 Nizoral (ketoconazole) 및 Vfend (voriconazole)
- 항 정신병 약물 Orap (pimozide)처럼
- 비정형 항우울제 Remeron (mirtazapine)처럼
- 벤조디아제핀 진정제 Klonopin (clonazepam)과 Halcion (triazolam)처럼
- 면역 억제제 Sandimmune (시클로 스포린)
- Macrolide 항생제 clarithromycin 및 telithromycin과 같은
- 편두통 치료제 Ergomar (에르고 타민)처럼
- 오피오이드 진통제 Duragesic (fentanyl) 및 alfentanil처럼
- 리팜핀 기반 약물 결핵 치료에 사용
이러한 상호 작용의 대부분은 경미하며 치료에 대한 조정이 필요하지 않습니다. 다른 사람들은 약물 대체 또는 몇 시간의 용량 분리가 필요할 수 있습니다.
상호 작용을 피하려면 처방전, 일반 의약품, 약초 또는 기분 전환 용으로 복용중인 약물에 대해 의사에게 조언하십시오.
복용량 및 준비
CBD 오일의 적절한 사용에 대한 지침은 없습니다. CBD 팅크라고도하는 CBD 오일은 일반적으로 설하 (혀 아래)로 전달됩니다. 대부분은 드롭퍼 캡이 달린 30 밀리리터 (mL) 병으로 판매됩니다.
현재 알려진 "올바른"용량의 CBD 오일은 없습니다. 통화하는 사람에 따라 일일 복용량은 하루 5mg에서 25mg까지 다양합니다.
물론 까다로운 부분은 밀리리터의 오일 당 정확한 CBD 양을 계산하는 것입니다. 결국 일부 팅크의 농도는 30mL 당 1,500mg이고 다른 팅크는 3,000mg / mL (또는 그 이상)입니다.
CBD 복용량을 계산하는 방법
정확한 복용량을 결정하려면 각 방울이 0.05 mL와 동일하다는 것을 기억하십시오. 즉, 30mL CBD 오일 병에는 약 600 방울이 있습니다. 팅크의 농도가 mL 당 1,500mg이면 한 방울은 2.5mg과 같습니다 (1,500mg ÷ 600 방울 = 2.5mg).
CBD 오일을 사용하려면 혀 아래에 한 방울 이상 떨어 뜨리고 삼키지 않고 30 ~ 60 초 동안 그대로 두십시오. 캡슐과 구미는 비용이 더 많이 들지만 복용하기가 더 쉽습니다. CBD 설하 스프레이는 주로 편의를 위해 사용됩니다.
찾아야 할 것
CBD 오일 애호가는 CBD 분리 물보다 전체 스펙트럼 오일을 구입하라고 말합니다. CBD 만 포함하는 분리 물과 달리 풀 스펙트럼 오일에는 단백질, 플라보노이드, 테르펜 및 엽록소를 포함하여 대마초 식물에서 자연적으로 발견되는 다양한 화합물이 포함되어 있습니다. 이에 대한 명확한 증거는 없지만 다른 의사들은 이러한 화합물이보다 심층적 인 건강상의 이점을 제공한다고 생각합니다.
CBD 오일은 대부분 규제되지 않기 때문에 제품이 안전하거나 효과적이라는 보장은 없습니다.
2017 년 연구에 따르면미국 의학 협회 저널, 온라인으로 판매되는 CBD 제품의 30.95 %만이 올바르게 라벨이 지정되었습니다.대부분은 광고 된 것보다 적은 CBD를 함유하고있는 반면 21.43 %는 상당한 양의 THC를 함유했습니다.
다음은 최고의 CBD 오일을 찾는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.
- 미국인을 사십시오. 국내에서 생산 된 CBD 오일은 더 나은 재배 및 정제 관행으로 인해 더 안전한 경향이 있습니다.
- 유기적입니다. 미국 농무부 (USDA)에서 유기농 인증을받은 브랜드는 살충제 및 기타 유해한 화학 물질에 노출 될 가능성이 적습니다.
- 제품 라벨을 읽으십시오. 풀 스펙트럼 오일을 선택하더라도 제품 라벨의 모든 성분이 천연이라고 가정하지 마십시오. 원치 않거나 필요하지 않은 방부제, 향료 또는 희석제가있을 수 있습니다. 성분을 알지 못한다면 디스펜서에게 그것이 무엇인지 물어 보거나 온라인으로 확인하십시오.
CBD 오일과 대마 오일은 동일합니까?
반드시 그런 것은 아닙니다. 일부 사람들은 "CBD 오일"과 "헴프 오일"이라는 용어를 동의어로 사용하지만 주로 요리, 식품 생산 및 스킨 케어 제품에 사용되는 대마 씨 오일을 지칭 할 수도 있습니다.
CBD 오일은 잎, 줄기, 새싹 및 꽃으로 만들어집니다. 대마초 인디카 또는 대마초 sativa0.3 % 미만의 THC를 포함해야합니다. 대마유는 대마초 sativa TCH를 포함하지 않습니다.
대마초 Sativa와 Indica의 차이점