콘텐츠
- 세계에서 대사 증후군은 무엇입니까?
- 그렇다면 이것은 체강 질병과 어떻게 연관됩니까?
- 이것은 글루텐이없는 식단이 건강에 해롭다는 것을 의미합니까?
- 연구에 따르면 소아 지방 변증의 위험 감소
한 연구에 따르면 글루텐이없는 것으로 나타 났지만, 연구자들은 대사 증후군과 체강 질병 사이의 연관성이 혼합 된 결과인지 여부를 조사했습니다. 위험을 높입니다 대사 증후군의. 그렇습니다. 그 연구가 미래의 연구에 의해 입증된다면 이것은 매우 중요 할 수 있습니다.
반면에 또 다른 연구에서는 보다 낮은 소아 지방 변증이없는 유사한 사람들보다 소아 지방 변증 환자에서 대사 증후군의 발생률. 따라서 복강 증이 대사 증후군의 위험에 어떤 영향을 미치는지, 글루텐이없는 식단이 어떤 역할을하는지 여부는 아직 명확하지 않습니다.
세계에서 대사 증후군은 무엇입니까?
대사 증후군은 실제로 질병이 아니라 의사가 함께 발견 할 경우 심장병, 뇌졸중 또는 당뇨병으로 고통받을 가능성을 높이는 위험 요인 그룹에 부여한 이름입니다.
실제로 이러한 위험 요인 중 5 가지가 관련되어 있지만 대사 증후군 진단을 받으려면 그중 3 가지만 있으면됩니다. 국립 보건원에 따르면 대사 증후군을 가진 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심장병에 걸릴 확률이 2 배, 당뇨병에 걸릴 확률이 5 배 높습니다.
대사 증후군 위험 요인은 다음과 같습니다.
- 큰 허리 선. 대사 증후군이있는 사람들은 종종 허리띠가 떨어지는 부위에 지방이 있으며,이 부위의 지방은 엉덩이와 같은 지방보다 위험합니다.
- 높은 중성 지방 수치. 혈류에서 순환하는 지방의 일종 인 트리글리 세라이드는 콜레스테롤 검사의 일부로 측정됩니다.
- 소위 "좋은"HDL 콜레스테롤 수치가 낮습니다 (콜레스테롤 검사의 일부로 측정 됨).
- 고혈압.
- 높은 공복 혈당.
이러한 문제를 치료하기 위해 약물을 복용하고있는 경우에도 여전히 대사 증후군 위험에 반영됩니다.
그렇다면 이것은 체강 질병과 어떻게 연관됩니까?
위에서 말했듯이, 연구는 체강 질병을 가진 사람들이 평균적으로 대사 증후군의 위험이 높거나 낮은 지에 대해 혼합되었습니다. 그러나 안타깝게도 최근 연구에는 좋은 소식이 없습니다.
2015 년 의학 저널에 실린 연구 영양 약학 및 치료학, 소아 지방 변증 진단 당시 대사 증후군을 앓고있는 소아 지방 변증 환자 수를 살펴보고 글루텐이없는 식단을 시작한 지 1 년 후 대사 증후군 환자가 몇 명인지 다시 확인했습니다.
연구원들은 궁극적으로 새로 진단 된 체강 질병을 가진 98 명의 사람들을 추적했습니다. 이 중 2 개는 진단 당시 대사 증후군 진단 기준을 충족했지만 글루텐이 함유되지 않은 음식을 12 개월간 섭취 한 후 29 명이 대사 증후군이있는 것으로 간주되었습니다.
또한 대사 증후군의 위험도가 높은 허리 둘레를 가진 체강 환자의 수는 진단 당시 48 명에서 글루텐이 없어진 후 1 년에 72 명으로 급증했습니다. 고혈압 환자의 수는 4 배에서 18 명으로 4 배, 공복 혈당이 3 배 이상 증가한 사람은 7 명에서 25 명으로 증가했습니다. 중성 지방 수치가 높은 사람은 진단 당시 7 명에서 1 년 후 16 명으로 두 배가되었습니다.
다행히 체강 진단과 그에 따른 글루텐이없는 식단은 HDL 콜레스테롤 수치에 영향을 미치지 않는 것으로 보입니다. 32 명은 진단 당시 HDL이 낮았고 34 명은 1 년 후에 HDL이있었습니다. 그러나 다른 위험 요소 측정은 확실히 잘못된 방향으로 이동했습니다.
이것은 글루텐이없는 식단이 건강에 해롭다는 것을 의미합니까?
아니요, 반드시 그런 것은 아닙니다. 물론 체강 질환이있는 경우 곰팡내 나게 하다 장 융모의 추가 손상을 예방하는 유일한 방법이므로 글루텐이 없어야합니다. 전체적으로 미국 성인의 약 3 분의 1이 대사 증후군을 앓고 있습니다. 따라서이 연구 (대사 증후군 비율이 높은 이탈리아에서 수행됨)는 소아 지방 변증이 진단시 낮은 위험에서 1 년 후 평균 위험으로 이동하는 것을 보여줍니다. .
그럼에도 불구하고 최근 대사 증후군이 흔하지 만, 당신은 여전히 그것을 원하지 않으며, 연구에 따르면 글루텐이 함유되지 않은 음식을 섭취 한 지 1 년 후 더 많은 복강 증 환자가 더 많은 것을 발견했습니다.
이 연구의 연구원들은 체강 진단을받은 사람들의 과체중 발병에 기여하는 것이 글루텐이없는 식단 자체인지 아니면 다른 요인인지 여부를 모른다고 말합니다. 그러나 그것은 당신이 먹는 음식과 그것이 소장뿐만 아니라 전체 건강 상태에 영향을 미칠 잠재력을 인식해야하는 상당히 절실한 필요성을 지적합니다.
여러 연구에 따르면 글루텐이없는 식품 (빵, 쿠키, 시리얼 및 스낵 식품과 같은 밀 함유 식품에 대한 글루텐이없는 라벨 대체 식품으로 채워진 것)은 글루텐이없는 식품이 영양 학적으로 균형을 이루지 못할 수 있습니다. 글루텐이 함유 된 제품만큼 자주 비타민과 미네랄로 강화되지 않습니다.
연구에 따르면 소아 지방 변증의 위험 감소
이 주제에 대한 연구는 혼합되어 있습니다. 실제로 보스턴에있는 Beth Israel Deaconess Medical Center의 연구는 의학 저널에 실 렸습니다. 위장병 학 2013 년에 체강 환자는 보다 낮은 체강 질병이없는 유사한 사람들과 비교할 때 대사 증후군 및 제 2 형 당뇨병의 비율.
840 명의 소아 지방 변증 환자를 대상으로 한이 연구에서는 이들 중 3.1 %만이 제 2 형 당뇨병을 앓고있는 반면, 소아 지방 변증이없는 유사한 사람들의 거의 10 %에 비해 겨우 3.1 %에 불과했습니다. 또한 셀리 악 환자의 3.5 %만이 대사 증후군을 앓고있는 반면 대조군은 거의 13 %에 불과했습니다.
낮은 위험의 일부는 체강 질병을 가진 사람들의 체중이 더 적기 때문인 것 같습니다. 그러나 체중 차이를 고려한 후에도 체강 질병이있는 사람들은 소화기 질환이없는 유사한 사람들보다 대사 증후군 발생률이 여전히 낮았습니다.
따라서 한 연구에서 소아 지방 변증 환자의 대사 증후군 위험이 진단 후 1 년에 증가했고 다른 연구에서는 소아 지방 변증 환자가 소아 지방 변증이없는 유사한 사람들보다 대사 증후군 비율이 낮은 것으로 나타났습니다.이 모든 것은 무엇을 의미합니까?
그것은 명확하지 않으며 미래의 연구가 탐구해야 할 것입니다. 그러나 의사가 대사 증후군이 있거나 발병 위험이 있다고 말하면 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 실제로 2015 년 연구의 저자는 체강 질병 진단을 처음 받았을 때와 몇 달 후 다시 영양사를 만나 대사 증후군 위험을 높이 지 않으면 서 필요한 모든 영양소를 얻도록 권장합니다.
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