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콜드 레이저 요법은 치유를 촉진하기 위해 레이저의 낮은 수준의 빛을 사용하는 치료입니다. 허리 통증 치료에 자주 사용됩니다. 강도가 열을 발생하지 않을만큼 충분히 낮기 때문에 처리를 "차가움"이라고합니다. 하지만 실제로 조직을 식 히지는 않습니다.콜드 레이저 요법으로 치료되는 허리 문제
저온 레이저 요법은 종종 저수준 레이저 요법 또는 LLLT라고합니다. 30 년 넘게 통증 완화 치료법으로 사용되어 왔습니다.이 접근법은 특히 카이로 프랙틱 진료실에서 인기가 있습니다. 아마도 사람들에게 좋은 결과를 얻을 수있는 비 침습적 치료 일 것입니다.
콜드 레이저 요법은 미국 식품의 약국 (FDA)에서 손목 터널 증후군 치료제로 승인되었지만 다른 일반적인 근골격 질환에는 적용되지 않습니다.
일관성없는 연구
콜드 레이저 요법에 대한 수많은 연구가 수행되었으며 일부는 좋은 결과를, 일부는 좋지 않은 결과를 나타 냈습니다. 일관성이 없기 때문에 여전히 "논란의 여지가있는"치료로 간주됩니다. 2012 년 메타 분석 결과 상당수의 임상 시험에서 치료가 효과가없는 것으로 나타났습니다. 그러나 효과가 있다고 평가 한 많은 사람들이 발견했고 저자들은 통증 완화에 관해서 치료가 장점이 있다고 결론지었습니다.
이 치료법이 시도하고 싶은 치료인지 결정하려면 특정 진단에 대한 연구를 살펴 보는 것이 중요합니다.
후 관절을위한 콜드 레이저 요법
척추 및 기타 관절은 부상이나 만성 질환의 재발로 인해 염증을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 이러한 경우 의사가 가장 먼저 제안하는 것은 다음과 같은 약물 유형입니다.
- 타이레놀 (아세트 아미노펜)
- Motrin (ibuprofen) 및 Aleve (naproxen)를 포함한 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)
- 코르티코 스테로이드 주사
그러나 이러한 약물은 부작용을 동반하여 사람들을 멀어지게 할 수 있습니다. 수술도 때때로 선택 사항이지만, 위에서 언급 한 2012 년 메타 분석에 따르면 그 자체로 위험이 따르며 결과가 항상 만족 스럽지는 않습니다.
이 논문은 또한 에너지 수준이 관절낭의 염증 활동을 억제하는 수준이라면 콜드 레이저 요법이 관절 질환에 효과적 일 수 있다고 언급했습니다.
2011 년 연구 조작 및 생리 요법 저널 목에 후 관절 통증이있는 사람들을 대상으로 척추 수기 요법과 저수준 레이저 요법을 비교했습니다. 연구원들은 두 가지 유형의 치료가 모두 도움이되었지만 함께 사용했을 때 결과가 훨씬 더 좋았다는 것을 발견했습니다.
원하지 않는 부작용의 위험을 낮추면서 염증과 관절통을 줄이는 데 도움이 될 수있는 다른 대체 치료법은 다음과 같습니다.
- 운동
- 전기 자극
- 침 요법
- 레이저 침술
추간판 통증을위한 저레벨 레이저 요법
디스크 탈출증은 심각한 통증뿐만 아니라 신경 근병증 (신경 조임)을 유발할 수 있습니다. 근 근병증 증상은 다음과 같습니다.
- 고통
- 약점
- 얼어서 고움
- 전기적 감각 (충격, 작열감, 핀과 바늘 등)
증상은 일반적으로 한쪽 사지 아래로 퍼집니다. 많은 사람들이 치료를 위해 수술을 선택합니다. 특히 6 주간의 물리 치료로 통증이 적절히 완화되지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 약 1 년 동안 신체가 압출 디스크 재료를 재 흡수한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 이를 바탕으로 일부 사람들은 그 동안 기다렸다가 차가운 레이저 요법과 같은 치료법을 사용하여 그 동안 통증을 관리합니다.
추간판 탈출증에 대한 다른 치료법으로는 카이로 프랙틱 및 / 또는 경막 외 스테로이드 주사가 있으며, 종종 LLLT뿐만 아니라 서로 병용됩니다.
연구에 따르면 LLLT가 패싯 관절 통증보다 디스크 탈출증 치료법에 대한 증거가 적습니다. 콜드 레이저 요법에 대한 일반적인 검토에서 코크란 등 및 목 그룹 부작용은보고되지 않았지만이 치료법이 비특이적 요통에 효과가 있다는 충분한 증거를 찾지 못했다고 결론지었습니다.
한편,에 게시 된 기사 다이나믹 카이로 프랙틱 Cochrane 논문을 포함한 많은 존경받는 리뷰를 비판하면서 허리 통증에 대한 냉간 레이저 요법에 대한 더 많은 연구를 요구하지만 요법이 정확히 어느 시점에서 입증 될 것인지 구체적으로 지정하지는 않는다고 말했습니다.
2012 년 9 월호에 발표 된 또 다른 연구 레이저 요법, 척추증과 관련된 경추 추간판 탈출로 인한 통증에 콜드 레이저 치료가 효과적이라는 사실을 발견했습니다. 이 연구는 또한 자세 교육이 LLLT의 장기적인 이점을 유지하는 데 중요하다는 것을 발견했습니다.
디스크 탈출증의 느낌과 구제 방법Verywell의 한마디
콜드 레이저 요법이 허리 통증 치료에 적합한 지 여부를 결정하려면 통증의 원인을 확인하고 이에 대해 의료진과상의하는 것이 중요합니다. 그들은 올바른 방향으로 당신을 안내 할 수 있습니다.