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현호색 속 (Corydalis yanhusuo)는 양귀비과에 속하는 꽃이 피는 초본 식물의 종으로, Ranunculales 주문 (종종 양귀비라고 함)에 속합니다. 현호색 속은 북반구에서 발견 될 수 있지만 중국 저장성의 고지대 초원에서 가장 널리 퍼져 있습니다.꽃 자체는 일반적으로 바깥쪽으로 구부러진 5 ~ 15 개의 보라색-파랑 색 꽃이 모여 있습니다. Corydalis는 코리 달 루스, 북미, 중미 및 남미에서 발견되는 dobsonflies로 알려진 큰 날아 다니는 곤충의 속입니다.
건강 혜택
신체적 이점
Corydalis는 한의학에서 진통제로 사용되어 혈류를 활성화하고, 몸 전체에 에너지를 이동하고, 위궤양 (소화성 궤양이라고도 함)을 치료하고 생리통을 완화하는 데에도 사용됩니다.
현호색은 섬유 근육통의 치료제이며 부작용없이 아편과 유사한 효과적인 형태의 통증 완화로 작용할 수 있다는 주장이 있습니다. 그러나 이러한 주장에 대한 더 많은 연구가 여전히 필요합니다.
통증 완화
DL- 테트라 하이드로 팔 마틴 (DL-THP)이라고 불리는 현호색 식물의 알칼로이드는 뇌에서 도파민과 같은 수용체 부위를 차단하여 진정 감을 유발하는 것으로 나타났습니다.
출판 된 연구 현재 생물학 디 하이드로 코리 불빈 (DHCB)이라고 불리는 현호색 속의 또 다른 활성 성분이 염증성 통증 및 부상 유발 신경 병성 통증에 대해 마우스에서 효과적이라는 것을 발견했습니다. DHCB는 처방약처럼 통증 신호가 뇌에 도달하는 것을 차단했습니다. 더 중요한 것은 쥐가 내성을 키우지 않았고 아편 유사 제의 문제와 마찬가지로 통증 완화 효과를 얻기 위해 더 많은 DHCB를 필요로한다는 것입니다.
정서적 혜택
현호색은 신경계에 미치는 영향으로 인해 중국 전통 의학에서 경미한 우울증, 경미한 정신 장애 및 정서 장애에 사용되었습니다. 그러나 현호색이 이러한 상태에 어떻게 영향을 미치는지 이해하려면 더 장기적인 연구가 필요합니다.
선택, 준비 및 보관
현호색을 사용할 때 사람들은 가장 일반적으로 약용 목적으로 괴경 또는 뿌리 (근경이라고도 함, 마디에서 자라는 뿌리가있는 식물 줄기의 일부)를 사용합니다. 뿌리를 준비하려면 식초에 끓여서 활성 성분을 늘리십시오. 그런 다음 뿌리에서 나온 알갱이를 물 4 컵에 30 분 동안 끓여서 하루 종일 마실 현호색 차를 만들 수 있습니다.
권장 일일 복용량은 하루 4 ~ 12g입니다. 더 많은 복용량을 섭취하기 전에 낮은 복용량으로 시작해야합니다. 비타민 상점, 중국 약초 상점 및 침술사도 물에 첨가 할 수있는 분말 현호색 초 (더 농축 된 복용량이므로 물에 희석 한 1g 만 사용)와 액체 형태의 생 추출물을 판매 할 수 있습니다. , 중간 정도의 통증을 위해 하루에 세 번 반 작은 술로 사용할 수 있습니다.
진통제와 진정 효과를 얻기 위해 매일 5 ~ 10g을 복용하는 캡슐 형태의 현호색도 섭취 할 수 있습니다.
가능한 부작용
어떤 사람들은 현호색을 사용할 때 현기증이나 현기증, 피로 또는 메스꺼움을 경험할 수 있습니다. THP 독성의 작은 위험이 있으며, 이는 급성 간염, 간 염증을 유발하고 메스꺼움, 구토, 복부 통증 또는 열을 유발할 수있는 감염으로 이어질 수 있습니다.
다른 약물과 함께 현 호선을 복용하는 동안보고 된 부작용은 없습니다. 그러나 다른 허브 나 보충제와 마찬가지로 코 딜리스 복용에 대한 관심을 의사와상의해야합니다. 현호색 종을 사용하기 전에 복용하는 다른 약물 및 비타민 목록을 그 또는 그녀에게 제공하십시오.
임신 한 경우 현호색은 자궁 수축을 유발할 수 있으므로 사용하기에 안전하지 않은 것으로 간주됩니다. 현호색은 수유중인 여성에게 연구되지 않았으므로 모유 수유시에도 권장되지 않습니다.
일반적인 질문
하루에 여러 번 현호색 복용량을 복용하는 것이 권장되는 이유는 무엇입니까?
급성 통증으로 현호색을 복용하는 경우 아스피린이나 이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)와 유사하게 작동합니다. 빨리 시작되지만 수명이 짧기 때문에 하루에 몇 번 복용해야 할 수도 있습니다.
현호색 종에 대한 의존성을 발전시킬 수 있습니까?
현호색은 아편 유사 제의 대안으로 여겨졌지만 여전히 약초에 의존 할 위험이 적습니다. 그렇기 때문에 현호색 초를 준비하는 방법 (분말, 뿌리, 액체 또는 캡슐)에 대한 일일 권장 한도를 준수하는 것이 중요합니다.
식물 스테롤이 고 콜레스테롤을 억제 할 수 있습니까?- 공유
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