부항이 섬유 근육통을 완화시키는 방법

콘텐츠

• 커핑이란?
• 섬유 근육통에 대한 부항
• 커핑이 당신에게 적합합니까?

부항은 침술처럼 중국 전통 의학 (TCM)에서 오는 통증 치료입니다. 전문가들은 4 세기부터 사용되었다고 말합니다.

1,700 년 정도 빨리 감기는 커핑이 대중의 수용을 얻고 서양의 일부 의료 종사자들의 관심을 끌고 있습니다. 미국 수영 선수 인 마이클 펠프스 (Michael Phelps)가 2016 년 리우 올림픽 행사에서 둥근 히키 모양의 마크가 등을 가득 채웠을 때 인식이 극적으로 높아졌습니다.

서양 의학은 아직 부항에 대해 많이 연구하지 않았지만 섬유 근육통 치료로서 부항에 대한 중국의 연구가 있으며 초기 결과는 긍정적 인 것으로 보입니다.

커핑이란?

미니 물고기 그릇 애완 동물 가게처럼 보이는 작은 유리 구를 사용하는 전통적인 부항 방법은 bettas를 보관합니다. 개업의는 소량의 가연성 물질 (술이나 허브를 문지르는 것과 같은)을 컵 안에 넣고 불을 붙입니다. 그것은 컵 안의 산소를 고갈시킵니다.

그런 다음 개업의는 컵을 거꾸로 뒤집어 피부에 놓습니다. 그런 다음 컵 내부의 공기가 냉각되어 진공 상태가됩니다. 진공 상태로 인해 피부가 컵 내부에 돔이 생겨 혈관이 확장되고 상징적 인 둥근 흡입 자국이 생깁니다.

물론 유리와 화염은 작업하기에 가장 안전한 재료는 아닙니다. 그 때문에 일부 실무자들은 펌프에 부착되는 플라스틱 컵을 선호하여 지구본과 인화성 물질을 남겨 두었습니다. 그들은 단순히 컵을 피부에 놓고 펌프를 몇 번 짜서 흡입을 진행합니다. 화상의 위험없이 효과는 동일합니다.

TCM은 부항이 모공을 열고, 혈류를 자극하며, 신체를 통한 에너지 흐름 인 qi ( "치"로 발음)의 균형을 유지한다고 가르칩니다. 종종 침술과 결합됩니다.

중국에서 부항은 다음과 같은 다양한 질환을 치료하는 데 오랫동안 사용되었습니다.

• 천식
• 기관지염
• 관절염 및 기타 유형의 통증
• 소화기 문제
• 우울증

서양에서는 부항의 생리적 효과 나 치료에 효과적인 조건에 대한 연구가 아직 없습니다.

섬유 근육통에 대한 부항

섬유근통 치료제로서의 부항에 대한 중국 최초의 연구는 2006 년에 발표되었습니다. 연구자들은 치료군에서 침술, 부항 및 약물 아미 트립 틸린을 사용하고 대조군에서는 아미 트립 틸린을 단독으로 사용했습니다.

그들은 침술 + 컵핑 + 약물 그룹이 통증과 우울증 모두에서 약물 단독 그룹보다 훨씬 더 많이 개선되었다고 결론지었습니다.

유사하지만 더 큰 2010 년 연구에서는 참가자를 세 그룹으로 나누었습니다.

1. 침술 + 컵핑 + 아 미트 리프 틸린
2. 침술 + 컵
3. Amitriptyline 만

연구자들은 그룹 1이 가장 좋은 결과를 보이며 약물과 TCM이 모두 효과적이며 서로를 보완 할 수 있었다고 말했습니다.

섬유 근육통에 대한 TCM 관련 문헌에 대한 2010 년 리뷰에서는 부항의 긍정적 인 결과를 언급했지만 TCM 요법은 초기 작업보다 더 나은 디자인으로 대규모 연구에서 테스트되어야한다고 말했습니다.

2011 년 연구에서는 부항 만 조사했습니다. 섬유 근육통이있는 30 명의 사람들에게 15 일 동안 하루 10 분 동안 부항 요법을 받았습니다. 연구자들은 치료 전, 치료 중 및 치료 후 2 주 동안 통증과 압통점 수를 조사했습니다.

그들은 부항이 섬유근통의 통증과 압통점의 수를 모두 감소 시켰으며 그들의 발견이 위약 대조 임상 시험을 보증한다고 결론지었습니다.

커핑이 당신에게 적합합니까?

부항은 자격을 갖춘 전문의가 수행 할 때 일반적으로 안전한 치료로 간주됩니다. 종종 침술사 및 마사지 치료사에 의해 수행됩니다.

고열이 있거나 경련이 있거나 쉽게 출혈이있는 경우에는 부항 치료를받지 않아야합니다. 또한 염증이있는 피부에도 사용해서는 안됩니다.

섬유근통의 경우 많은 사람들이 이질통이라고하는 일종의 통증을 앓고 있는데, 이는 신경계가 일반적으로 통증이없는 감각을 통증으로 전환한다는 것을 의미합니다. 그 때문에 부항 중에 다른 사람보다 더 많은 고통을 경험할 수 있습니다. 개업의가 이질통이 자주있는 부위에 컵을 두지 않도록 할 수 있습니다.

부항을 시도하고 싶다면 먼저 의사와 상담하십시오. 당신이 그것을 계속하기로 결정했다면, 평판이 좋은 의사로부터 그것을 받고 있는지 확인하십시오.

부항 치료 후 며칠 동안의 기분에주의를 기울여 증상을 유발하는지 확인하십시오.

부항이 효과적이라는 것을 명심하십시오. 보완적인 치료. 약물이나 다른 치료법을 대체 할 것으로 기대하지 마십시오. 대신 섬유 근육통 증상에 대한 무기고의 무기를 하나 더 고려하십시오.